男性不良習慣

　　死精的現象出現，在男科醫院是很常見的疾病，這樣的疾病出現後，那麼男性都要重視了，這樣的現象首先會對於男性的生育造成致命的打擊，所以預防工作要做好，那麼男人日常該怎麼預防死精?

　　——1、時接種疫苗

　　男性在生活中要養成良好的個人衛生習慣，來預防各種感染疾病的出現，避免精子感染。

　　——2、意睪丸溫度

　　男性的睪丸是一個很敏感的器官，睪丸適應的溫度要比人的體溫低1度左右，溫度高，就會影響精子的產生，所以男一定要避免任何能夠使睪丸溫度升高的因素，如：長時間騎自行車、泡熱水澡、穿緊身褲、牛仔褲等。

　　——3、首先要戒掉菸酒

　　菸酒的危害是十分大的，使肝臟功能大受影響，會使精子產生變異，生下不健康的寶寶。

　　——4、減少高溫對睪丸的刺激。

        有的人喜歡桑拿，燻蒸，高溫會使睪丸精子產生異常，甚至還會殺死精子，因為精子十分的脆肉，精子的生成對環境溫度要求低溫度，經常高溫刺激無法給精子提供適宜的環境。

　　——5、減少不良的性生活

　　不良的性生活會傳染性病，得了性病後，會使泌尿系統紊亂，給精子帶來強大殺傷力，精液被性病細菌感染後，就失去了活力，導致死精症。所以不要過不潔的性生活，要注意好安全防範措施。

　　——6、不可隨便吃補品

　　長期濫用補品，對身體不但沒有好處，有時候還會產生副作用，補品也有適應症的，必須在醫生的指導下才能，否則就會造成相反的結果，加重病情，使脆肉的精子受到傷害。

　　所以說，不想得死精症，在生活中保護好精子是非常重要的，為了有一個健康的孩子，男性朋友應該注意預防死精症，多注意衛生，注意休息，有了病情及到正規醫院治療，就可避免死精症的發生。當下就是男性應該做好保健工作，讓死精症不在存在我們身體上!