治療牙痛的相關食療方

　　俗話說“牙痛不是病，疼起來要人命”，相信只要你有過牙痛經歷，就會發現牙痛真的會讓人十分痛苦。那麼，治療牙痛有哪些食療方呢?以下是小編給你整理治療牙痛的相關食療。

　　治療牙痛的食療方

　　1、皮蛋腐竹鹹瘦肉粥

　　皮蛋2個，水發腐竹60克，鹹瘦豬肉100克，大米***或小米***適量煲粥，連吃2-3天。適宜虛火齲齒疼痛者食用。

　　2、鹹蛋蠔豉粥

　　鹹鴨蛋2個，蠔豉***幹牡蠣肉***100克，大米適量煲粥，連吃2-3天。適宜虛火上炎牙痛者食用。

　　3、貽貝蓯蓉黑豆湯

　　貽貝***淡菜，為海產品***、肉蓯蓉各30克，黑豆150克。洗去貽貝砂泥，黑豆洗淨，肉蓯蓉切片，共放鍋里加清水適量熬煮1小時以上，然後去渣取汁，1次服完。每日1劑，連服數天，牙痛痊癒為止。貽貝入腎經，滋陰降火;黑豆補腎，除胸中熱痺，散五臟積熱。適宜齲齒牙痛及虛火上炎的牙齦腫痛者食用。

　　4、綠豆雞蛋糖水

　　綠豆100克，雞蛋1個，冰糖適量。將綠豆搗碎，用水洗淨，放鍋里加水適量，煮至綠豆爛熟，把雞蛋打入綠豆湯裡，攪稀，稍涼後一次服完，連服3天。適宜風熱牙痛、口腔紅腫熱病的風熱牙病者食用。

　　牙痛的原因

　　1.牙齒鬆動——刷牙不正確

　　牙齒鬆動是牙周病典型的後遺症，因為牙周病容易導致牙齒和下巴骨質流失。

　　清潔牙齒正確方法包括：每天刷牙兩次、用牙線清潔牙縫、每年洗牙兩次等。如果無法做到這些，就容易形成牙菌斑，進而形成牙結石，傷及牙齦及牙齒，導致牙齒鬆動。

　　2.牙齦出血紅腫——當心牙周炎

　　牙齦出血紅腫症狀持續一兩天，不用過於擔憂，常刷牙及使用牙線清潔牙齒即可緩解症狀。

　　然而，激素變化或細菌感染導致的牙周炎等，也會導致牙齦出血紅腫，最好看牙醫。

　　3.牙齦疼——牙刷毛太硬

　　如果吸入冷氣、喝熱飲或冷飲時牙齦疼痛，則可能是齲齒、牙齦萎縮。細菌感染、磨牙症及用硬毛牙刷用力刷牙等都容易導致牙齦萎縮和牙根暴露。

　　若疼痛處出現紅點或白點，持續1周以上，務必去醫院檢查。

　　4.牙齦潰瘍——少吃酸、辣、燙食物

　　酸、辣、燙食物吃得太多容易導致口腔出現潰瘍。如果潰瘍疼痛感兩三天就消失的話，則沒太大問題。

　　如果潰瘍持續時間長，則可能是缺乏維生素A的訊號，建議多吃些富含維生素A的菠菜、胡蘿蔔等食物。

　　緩解牙痛的食物

　　1、洋蔥

　　也許很多人都不喜歡吃洋蔥，但它的汁液對治療牙疼卻很有一招，相信這一點很少有人知道。出現牙疼的時候將洋蔥片放在疼痛的牙齒上，或者還可以將洋蔥的汁液擠到碗裡，再用滴管點在牙疼的地方，

　　2、丁香油

　　牙醫經常使用的殺菌劑就是丁香油，它能減少被感染的面積，並且幫助我們緩解牙疼。如果你想切斷疼痛的根源，並且減少口腔中潰瘍的面積，不妨試試丁香油。

　　3、青檸汁

　　在青檸中含有一種叫柑橘酸的物質，它的功效是能殺死諸多細菌，因此在出現牙疼的時候也可以用它來止疼。將青檸搗碎後把汁液放置在一個杯子中，然後用吸管將這些汁液點在牙齒上，便可以幫助你止疼好幾個小時，可謂是天然的止痛藥。同時青檸還具有清潔牙齒的作用，而起在清潔的同時還能處理掉會引發傳染的有害細菌。

　　4、阿魏和檸檬汁

　　將阿魏***傘形科植物阿魏草其及同屬植物新鮮根莖及根切傷後滲出的油膠樹脂***和檸檬放在微波爐或者是爐灶中進行加熱，用一個棉籤蘸一點混合液，再點在牙痛的位置，立刻就能感到疼痛緩解不少，可維持幾小時的功效。