女人補血吃什麼藥管用

General 更新 2024年11月22日

  現在社會流行骨感美。女性朋友都覺得自己越苗條越好,於是很多人都在減肥,但是,不要忘記了血是女人之本。女人補氣血吃什麼藥呢?接下來小編帶大家瞭解一下吧。

  女人補血的藥物

  女性補血離不開四類良藥:

  鐵劑:

  鐵劑主要用於缺鐵性貧血的預防和輔助治療。目前,藥房出售的鐵劑,主要有硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵、右旋糖酐鐵、琥珀酸亞鐵、多糖鐵複合物等,其中硫酸亞鐵屬無機鐵,其他均為有機鐵。此外,還有不少補鐵中藥製劑,如血寶膠囊、血寶口服液、維血沖劑、血康沖劑等。有機鐵含鐵量高,與硫酸亞鐵相比,不良反應輕且療效相當,不過價格較高。鐵劑補血藥物最好能在醫生指導下,根據病情酌情使用。服用補血藥時,某些食物也會影響鐵的吸收,如茶、咖啡、蛋類、牛乳、含膳食纖維多的食物等,應儘量少吃。

  雄性激素類藥物:

  如丙酸睪酮、司坦唑、達那唑等。這類藥是治療再生障礙件貧血的必需藥,對骨髓瘤、骨髓增生異常綜合徵伴發的貧血也有較好療效。其藥理作用主要是刺激紅細胞系造血細胞增牛,主要副作用足容易出現座瘡、男性化表現及肝臟損害。

  紅細胞生成素***簡稱EPO***:是一種生物調節劑,也是目前治療腎性貧血最有效的藥物。EPO還可以用於治療再生障礙性貧血、白血病及其他腫瘤引起的貧血。它能有效地刺激病人紅細胞系造血細胞增生、分化及促進血紅蛋白合成。該藥的主要副作用是可使血壓升高,因此最好與降壓藥同用。

  維生素類藥物:

  維生素B2、葉酸等對缺乏葉酸和維生素B12所致的巨幼細胞貧血有特效,對其他貧血無效。大劑量的維生素凰治療原發性或遺傳性鐵粒幼細腦貧血有效,對其他貧血也無效。可見,各種維生素類藥物治療貧血的機制是不同的,故不能旨目使用。

  腎上腺糖皮質激素類藥物:

  如潑尼鬆、地塞米松等。由於這類藥物有免疫抑制作用,故對自身免疫性溶血性貧血有良好療效;對陣發性睡眠性血紅蛋白尿、球形紅細胞增多症也有一定的療效。但該類藥物必須在疾病確診前提下才能應用。

  女人補血養顏的方法

  枸杞酒釀蛋:富含維生素

  很多人喜歡吃酒釀雞蛋,但這裡推薦的枸杞酒釀蛋用的是鵪鶉蛋。這是因為鵪鶉蛋中含有豐富的蛋白質、B族維生素和維生素A、E等,與酒釀一起煮,還會產生有利於女性面板的酶類與活性物質。

  枸杞子則是滋補肝腎的佳品,也是美容藥膳中常用的原料之一,維生素A的含量特別豐富。這些食物加在一起後,更能促進營養成分的吸收,女性食用後的臉色更加滋潤動人。

  煲枸杞酒釀蛋時,先將200克酒釀煮開,然後依次加入5克枸杞、適量冰糖和50克攪拌均勻的鵪鶉蛋蛋液,最後大火煮開即可。

  牡蠣:細膚養顏

  牡蠣的營養價值很高,中醫認為,牡蠣可補五臟、益氣、養血、活血。牡蠣烤食不僅味美,且能細膩肌膚、養顏美容。用牡蠣加工製成的蠔油是高階調味品,味美,可滋養容顏。牡蠣的烹調方式多樣,清煮或制羹尤佳,湯色如奶,故有“海牛奶”之稱。

  木瓜紅棗:補血養顏

  木瓜的維生素A含量極其豐富。中醫認為,木瓜味甘、性平,能消食健胃、美膚養顏、滋補催乳,對消化不良或便祕的人也具有很好的食療作用。紅棗是調節內分泌、補血養顏的傳統食品,如果紅棗配上蓮子食用,又增加了調經益氣、滋補身體的作用。

  木瓜紅棗蓮子蜜做法也不難。準備好木瓜、紅棗、蓮子、蜂蜜、冰糖。首先,將紅棗、蓮子加適量冰糖,煮熟待用。然後將木瓜剖開去籽,把紅棗、蓮子、蜂蜜放到木瓜裡面,上籠蒸透後即可食用。

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