春季喝大麥茶上不上火

　　大麥茶的香是陽光的香氣，是五穀雜糧的香氣。大麥茶具有平胃止渴，消渴除熱，化穀食之功，有利於食物消化。下面小編告訴你春季喝大麥茶上火嗎。

　　1、大麥茶具備了一半茶葉中比較罕見的人體所需微量元素、數十種氨基酸、維生素、膳食纖維以及不飽和脂肪酸等豐富營養。大麥茶也因這麼多的營養成分而產生了清熱消暑、平胃止渴、幫助消化、消溫解毒等有利於春季保健的功效,所以說喝大麥茶不會上火,即便是在春季。

　　2、春季喝大麥茶是不會上火的。大麥茶形狀溫和適應人們迴歸自然追求健康的需求。大麥茶的香是陽光的香味,也是五穀雜糧的香味。大麥茶具有消渴除熱,平胃止渴,化穀食之功,有利於食物的消化。這樣的茶老少皆宜,還非常適合逢年過節吃大餐的時候飲用,可以解膩、降火、去辣、助消化哦。

　　3、喝正常的大麥茶無疑是不會上火的,但是有些大麥茶炒制的時候沒有控制好,炒糊了,而喝的人又沒有注意到,長期飲用炒黑、炒糊的大麥茶就會引起上火了。一般來說,炒黑、炒糊的大麥茶是可以用來止瀉的,但是沒有這個問題的人喝了就會使得面板乾燥,久而久之就會有上火反應了。所以,購買回來優質大麥茶喝了是不會導致上火的,但是炒制的時間過長,大麥已經黑糊了那麼喝了就會引起上火。因此,大家平時在選購大麥茶的時候可要睜大眼睛好好挑選,看到這樣的大麥茶果斷不要購買。

　　大麥茶的功效與作用

　　1、防上火、咽喉腫痛

　　大麥茶具有止熱消渴,下氣利水、消溫解毒等功效,可以預防內火旺盛、咽喉腫痛,牙痛等病症,我們還可以在吃燒烤時候喝些大麥茶,可以消火止津、有利脾胃。

　　2、消油膩、健脾胃助消化

　　大麥茶具有養胃健脾、解油膩、幫助消化等功效,所以日常飲用不僅可以起到消除油脂、幫助消化,還可以改善面黃肌瘦、體弱乏力的功效。

　　3、養顏瘦身、潤髮美膚

　　由於大麥茶可以化解油脂,這樣對瘦身就起到了一定作用,同時本身的特性還具有美白膚色、保養髮質的功效,所以長期飲用對身體是很有幫助的。大麥茶屬於粗糧。粗糧中的膳食纖維素可調整消化吸收功能,從而延緩營養物質的吸收。膳食纖維素還可產生飽腹感,避免攝入過多的熱能、脂肪、碳水化合物,有防治肥胖的作用。

　　喝大麥茶的禁忌

　　1、腸胃不好的人最好不要喝大麥茶,因為如果這一類人群喝了大麥茶之後會導致腸胃出現不舒服的情況,如果問題比較嚴重,還有可能腹瀉,非常不利於身體健康。

　　2、孕婦服用大麥茶要慎重,小編建議懷孕期間的女性最好不要喝大麥茶,因為這很有可能導致身體出現回奶的情況,同時也不利於胎兒的健康。

　　3、空腹的時候也最好不要喝大麥茶,這個時候也容易導致腸胃不舒服。空腹的時候喝大麥茶,會導致身體出現精神恍惚、頭暈腦脹、心慌以及手腳無力的情況。

　　4、隔夜的大麥茶最好別喝,平時所喝的大麥茶最好能夠先煮的。如果是隔夜或者是好幾天之前的大麥茶最好別喝,特別是正在發育期間的孩子別喝,不利於身體健康。

　　5、如果身體出現了由於積食或者是身體溼熱所導致的腹部脹痛情況,小編也建議患者最好別喝大麥茶,避免病情加重。

　　6、早晨空腹的時候別喝,因為這個時候喝茶很容易導致身體出現醉茶的情況,也就是表現出頭暈無力、精神恍惚以及心慌意亂的情況。如果身體出現了這種情況,可以喝上一些糖水或者是含上糖果來緩解。

　　7、老年人服用大麥茶需要慎重,老年人的腸胃更加的脆弱,患有腸胃疾病的風險也是大大的增加。老年人早上空腹的時候別喝茶,特別是別喝濃茶。過多的服用茶水,會導致身體出現不適症狀,還有可能出現消化不良或者是便祕的情況。