職場女性有什麼不良心態

　　有些職場女性雖說在職場如魚得水，但是在背後卻有不為人知的苦處威脅著她們的心態健康。小編這就來告訴大家：職場女性的不良心態到底有哪些?請重視。

　　職場女性的不良心態

　　1、對自己認識不清

　　職業進展到一定階段，很多女性對自己的認識反而模糊了。有的女性會在機會面前瞻前顧後，猶豫不決，有的會過於追求變化，而放棄有發展前途的工作。

　　2、年齡恐慌症

　　由年齡而產生的恐慌心理在職業女性中很普遍，這主要是因為她們可能隨時被老闆解僱，又因年過35歲而被眾多招聘資訊排斥。

　　3、心理疲勞

　　隨著閱歷的增長，職業女性對工作的新鮮感逐漸減少，不少人出現了莫名的疲勞感，這種來自心理的疲勞感降低了工作效率，也會削弱職業女性未來發展的競爭力。

　　4、寂寞

　　曾有位在外企做高階管理者的女士說：“我什麼都有，就是沒有朋友和快樂;我什麼都不怕，就是怕寂寞!”儘管生活和工作繁忙而緊張，可是一旦停止忙碌，在夜深人靜的時候，就會從內心湧出一股渴望，渴望將生活中的煩惱、幻想和情感向人傾訴。

　　5、自信心不足

　　事業發展不順利的時候，很多女性懷疑自己的能力，這在很大程度上是因為她們自信心不足，過多地消耗了她們的精力和時間，減弱了她們追求成功的動力，影響了工作效率。

　　6、目標遊移

　　許多職業女性愛跟別人比較，總覺得自己處處不如別人。這種來自內心的干擾容易使職業女性被外界的目標所遷移。

　　7、知識更新不快

　　資訊時代需要更新更快、更系統化、理論化的知識人才，而這正是許多職業女性所欠缺的。

　　8、觀念跟不上社會的發展

　　到現在，許多觀念已經漸漸被摒棄，但是一些職業女性的思維定式還停留在80年代。

　　9、薪水缺乏症

　　城市中大多數女性屬工薪階層，拿國家的薪水過日子，因此也僅能維持中等生活。而耳濡目染著都市的物質文明和現代氣息，作為佔絕大多數都市女性的工薪族，時常感到薪水缺乏、囊中羞澀。

　　10、緊張症

　　中年職業女性是社會的中堅力量，是家庭的棟樑，在社會和家庭中處於承上啟下的角色。她們承受來自工作、生活的壓力較大，常常使她們處於某種緊張狀態之中。

　　為何職場人愛上“網路拖延症”

　　伴隨網際網路的發展，人們花在網路上的時間越來越多，而人的注意力極容易被分散，部分人的拖延症便由此而生。

　　“開啟電腦，聊天、瀏覽網頁、玩玩遊戲或看下視訊，工作還沒開始做，半天就過去了。”這是平面設計師小周的拖延表現。有同樣經歷的職場人不在少數，這部分人的日常工作大多離不開電腦，每天的工作幾乎都從啟動電腦、登入網路開始，卻常常被網路資訊“誘惑”，從而把該做的工作推後、拖延。

　　據職場人反映，資訊量龐大、更新換代快、沒有時間限制、可供消遣娛樂或打發時間的網路已成為不少職場人逃避工作的藉口，被職場人認為是“拖延症”的罪魁禍首之一。

　　1、不自信易產生逃避心理

　　“從心理層面分析，部分人對工作能力不自信是導致拖延行為的一個重要原因。”有專家認為，工作上曾遭遇過重大挫敗，對自己不夠自信的人，容易產生逃避心理，常以疲勞、狀態不好、時間充足等藉口來拖延工作進度。

　　專家認為，這部分職場人實際上很在意別人如何看待自己，他們更希望別人覺得他時間不夠、不夠努力，而不是能力不足。

　　2、任務重複缺乏工作動力

　　“日復一日的工作，工作任務經常重複、沒有挑戰性，卻不能由自己來把控，必須去做。而你做起來覺得沒有新鮮感或滿足感，久而久之就容易出現懶散、拖延的情況，這屬於動力問題。”專家表示，工作拖延表面上是意志力不夠，實際上是動力不夠。“不喜歡的工作也一定要做，那就等非做不可時再做。”

　　另外，拖延還與個性有關，如自我控制力差、做事隨性、優柔寡斷或完美主義者，也容易出現拖延。

　　總之，以上就是小編給大家介紹的職場女性的一些不良心態，請各位一定引起重視，並做好自我調節。