足球顛球腳法視訊
General 更新 2024年06月26日
足球顛球是用腳背正面擊球最為常見，是最簡中、最重要的顛球練習，有看過嗎？下面小編給大家分享，謝謝閱覽。
足球顛球的注意事項
腳擊球時踝關節鬆弛，造成用力不穩定。
擊球時腳尖向下或向上勾，造成球受力後向前或向後觸碰身體，使球難以控制。
顛球時身體其他部位不夠放鬆，以至於動作僵硬
頭部顛球時腿部、軀於、頸部配合用力不協調，僅靠頸部。
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足球顛球是用腳背正面擊球最為常見，是最簡中、最重要的顛球練習，有看過嗎？下面小編給大家分享，謝謝閱覽。
足球顛球的注意事項
腳擊球時踝關節鬆弛，造成用力不穩定。
擊球時腳尖向下或向上勾，造成球受力後向前或向後觸碰身體，使球難以控制。
顛球時身體其他部位不夠放鬆，以至於動作僵硬
頭部顛球時腿部、軀於、頸部配合用力不協調，僅靠頸部。
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