談談如何保護幼兒的牙齒

　　牙齒無論從哪方面來說都對我們具有非常重要的作用，不僅是一個人外在形象的直觀體現，同時也是人體健康的一個重要特徵。那麼生活中我們該怎樣保護幼兒的牙齒呢?下面就和小編一起來看看吧!

　　如何保護幼兒的牙齒

　　第一：選擇最適合的牙膏

　　1.牙膏的粘稠度一定要適中，最後從軟管之中基礎之後成為條狀覆蓋在牙刷之上，這樣不僅能夠完美的覆蓋牙齒，同時又能夠很好的避免出現飛濺的情況。

　　2.摩擦力適中，牙膏都是具有一定的摩擦力，但是這個力度一定要適中，既要能夠很好的起到清潔牙齒的作用，但是又不能夠傷害牙釉質。

　　3.膏體一定要穩定，特別是在存放期間不能夠出現出水以及發硬的情況，酸鹼度也需要保持穩定。

　　4.藥物牙膏一定要在有效期間使用。

　　5.牙膏的膏體應該保持光潔、美觀，千萬不能夠出現氣泡。

　　6.在刷牙的過程中能夠適當的產生氣泡，這樣能夠更好的消除食物碎片在牙齒之中的懸浮，遊戲的減少細菌的滋生。

　　7.最好選擇大品牌，這樣更加值得信賴，同時口味也要適宜。

　　第二：選擇優質牙刷

　　選擇牙刷的要求也是比較多的，不僅需要從整體的外觀出發，同時還需要從牙刷毛還有牙刷的大小等等具體考慮，這樣才能夠更好的保護我們的牙齒，令孩子的牙齒健康發育。具體的要求如下：

　　牙刷外觀：最好能夠選擇刷頭比較短並且比較窄的，而牙刷柄則是要求扁而直，牙刷面則是要平整。

　　市場上很多的板狀牙刷，也就是體現為刷頭寬大，刷毛非常的細密中間的間距很小，這種相對來說價格比較的便宜，但是小編並不建議大家使用哦。因為這一型別的牙刷在刷牙的時候很容易導致我們的牙齒以及牙齦受到損傷，嚴重者還導致牙齒出現缺損、牙齦萎縮的情況。除此之外，這種型別的牙刷不能夠很好的清洗我們的後牙，長時間保持這種情況，那麼會導致食物殘渣不能夠很好的清除，導致口腔之中細菌滋生，從而損壞牙齒。

　　牙齒的損害是一個緩慢的過程，在短時間之內我們並不能看到效果。很多人認為這種板狀的牙刷用起來非常的簡單，能夠更好的節省時間，這其實是一個非常錯誤的觀點，長時間如此對於我們牙齒的傷害是非常巨大的。

　　第三：掌握正確的刷牙方法

　　在日常生活中，我們不僅需要養成良好的刷牙習慣，同時還應該掌握正確的刷牙方法，否則也是不能夠起到很好的保護牙齒的作用。如果說刷牙的方法不正確，那麼很容易傷害我們的牙齒，不僅出現牙齒表面耗損的情況，同時還會導致牙齦萎縮。

　　專家告訴我們，人們是想要能夠正確的掌握刷牙的方法，很大程度上取決於我們雙手的靈活性。只需要進行充分的誘導，那麼大多數人都是能夠有效的使用正確的方法清潔口腔的。孩子的動作相比成人來說比較的遲緩，並且也更加的缺乏耐性，所以家長應該教給孩子一些更為簡單的刷牙方法，這樣孩子不僅更加容易掌握，同時也能調動他們刷牙的積極性。

　　第四：正確的刷牙時間

　　專家告訴我們，一般來說會晚飯之後的十分鐘是最佳的刷牙黃金時間段。這個時間段口腔之中的酸鹼度從原來的6.8下降到了4.5，也就是酸性值達到最高的時候，如果在這個時候沒有進行及時並且有效的清潔牙齒，那麼這些酸性物質就會慢慢的侵蝕我們牙齒表面的那一層琺琅質，長期如此牙齒就會出現脫鈣的情況，導致蛀牙的情況出現。

　　第五：日常生活中加長對牙齒的保健

　　幼兒保護牙齒小知識，一定不能夠忘記了日常生活中的保健，例如早晚時間段的叩齒以及按摩牙齦都是非常有效的保健牙齒的方法。所謂的叩齒，其實就是每天早上起來的時候以及晚上睡覺的時候在牙齒上輕輕的敲打，這樣能夠有效的促進牙齒以及牙齒周遭的組織進行血液迴圈;而按摩牙齦其實就是每天在洗臉的時候用食指上下按摩牙齦，這樣能夠有效的改善牙齦內部的血液迴圈嗎，對於牙周組織的反抗力也具有很好的提高，長期如此能有效的預防牙周病。

　　另外，日常生活中還應該養成良好的生活習慣，少吃一些辛辣以及具有刺激性的食物，菸酒也最好能夠戒除，避免對牙齒產生不良的刺激。

　　日常牙齒保養的方法

　　1、飲食

　　少吃甜食，預防齲齒;少吃硬質食物，以防牙齒崩裂或缺損。餐後漱口，減少事物殘渣存留。

　　2、牙齒保健

　　用軟毛牙刷刷牙，堅持睡前、晨起後刷牙。 為了增強牙齦對疾病的抵抗力，每天可用精白鹽按摩牙齦一二次，然後，用溫開水漱口。

　　3、吃了有刺激性氣味的食物，如蒜、蔥，除餐後刷牙漱口外，可幹嚼茶葉或口香糖以保持口腔氣味清新。