四段功的簡介
General 更新 2024年11月15日
四段功者，七十二藝軟硬功夫之基本練習也。與嶽武穆八段錦相 彷彿，形如拳術之先習騎馬式及潭腿者然也。因其練時，興趣愈增， 練習愈勤，而其效亦著，且不佔地位，而易得奇效，其法至簡，而其理至深也。下面是小編為專門您整理好的：。
一、四段功的功法簡介
四段功者，七十二藝軟硬功夫。是少林七十二內外功夫中的基礎功法，與羅漢十八手及八段錦、金剛延壽功等少林功法有易異曲同工之妙。
二、四段功的功法修煉原則
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