美容的小竅門

　　美容一詞可以從兩個角度來理解。首選是“容”這個字，其次是“美”。那麼下面小編為你介紹美容小竅門，希望對你有幫助！

　　精華液按摩

　　早晨起床發現眼部浮腫，立即在洗臉後通過眼部精華液中促進迴圈的成分來按摩眼部。

　　將精華液塗抹在手掌內側手腕關節處，臉部朝下，按壓浮腫的眼瞼部位並停留片刻，重複3次就能有效減緩眼部浮腫。

　　補水眼膜消腫

　　對於熬夜造成的眼部浮腫，消腫的最佳方式是給眼周肌膚注入水分和營養，提高其自身的迴圈和排毒能力。

　　在洗完臉後敷個補水眼膜最好不過，凝膠質地的眼眸有助於匯入營養，使肌膚更加緊緻細膩。

　　敷雞蛋消除眼部浮腫

　　都知道雞蛋可以讓淤青浮腫消腫，那麼哭腫的眼睛也是有這個效果的，但是敷雞蛋最好是熱敷效果會更好，就平時的水煮蛋就可以了，涼了的話，可以再熱一下可以繼續敷。

　　鹽水敷眼去腫

　　鹽水敷眼就是利用高滲透壓來迫使眼部的水分從眼部引流排走。

　　在500毫升的溫水中放入一茶匙的鹽，將其攪拌均勻。然後將紗布浸入鹽水中使其吸飽鹽水，最後把紗布疊成適當的大小，敷在眼睛上就可以了。

　　喝黑咖啡

　　黑咖啡中含有的咖啡因有著幫助排水利尿的作用，因此對於消除眼睛浮腫很有效。

　　每天早飯後喝上一杯黑咖啡，大約30分鐘後就感覺到眼部浮腫消失了。但切忌貪杯，女性喝太多咖啡對身體不好。

　　消除眼瞼浮腫小竅門

　　1、不要喝太多的水，避免眼皮腫的輕加重。

　　2、晚上睡覺的時候選擇用比較高的枕頭，這樣能夠很好的減低出現眼皮腫的可能。

　　3、用凍牛奶對眼睛進行冷敷，或者是使用冰凍之後的甘菊茶包冷敷，都能夠起到很好的改善效果。

　　4、化妝遮掩，這也是一種非常常見以及實用的方法。

　　5、將黃瓜進行冷藏，然後切片對眼皮進行冷敷十分鐘，能夠很好的緊緻面板，對於眼皮腫的情況也能夠很好的緩解。

　　6、用生馬鈴薯切片，然後按壓在眼皮的位置大約十五分鐘，這樣也能夠起到很好的消腫作用。

　　7、將一杯茶水放入冰箱中冷凍十五分鐘，然後用化妝棉浸溼之後敷在眼皮上，能夠很好的消腫。

　　8、對眼瞼以及太陽穴位置進行按摩，也能夠取得不錯的效果。睡覺之前對眼肚中央的位置按摩十次左右，長期堅持，能夠很好的緩解眼皮腫的情況。

　　9、多吃一些有助於保護眼睛的食物，常見的有魚類、動物內臟、胡蘿蔔以及土豆等等。

　　眼睛是心靈的視窗，所以在平時我們一定要注意眼睛的保護以及保養工作，只要有時間最好都能夠進行眼保健操，多吃一些有助於眼睛的食物，日常作息也要科學等等，這樣眼睛才能夠越來越明亮哦!

　　女人日常保養的小習慣

　　1、多吃海帶

　　一些海產品，如海帶，含有與人體血漿相似的成分，並富含多種礦物質與營養成分。

　　食用海帶可以幫助人體排除毒素、清除自由基，從而達到美容養顏的功效。

　　2、保證充足睡眠

　　睡眠不足的話，即便用再多的化妝品，你的肌膚也難以光彩照人。

　　我們在休息時，面板也會自我修復和進行新陳代謝，所以睡覺時務必關掉你所有的電子產品。

　　3、學會放鬆

　　研究表明，勞累過度會在你的臉上留下道道痕跡***就好像你的煩心事不夠多似的***。

　　每天花點時間放鬆一下，不僅能延年益壽，還能增加你銀行賬戶的存款，一舉多得不是嗎?

　　4、堅持無糖生活

　　或者說，起碼要少吃糖。

　　多餘的糖分會和體內蛋白質發生化學反應，加速面板老化。

　　美容護膚方法

　　1、睡前醋美容

　　醋是家家都有的日用品，同時還有一定的美容作用。如果有條件，MM最好在睡前洗個溫熱的醋澡，只需在洗澡水中加一點點醋，就會讓你洗浴後格外舒服，身心清爽。另外，在泡澡的時候，還可以將醋與甘油以5：1混合擦拭臉部，經常擦用，能使粗糙的面板變得細嫩。

　　2、睡前頸部美容

　　我們時常會有這樣的感覺，人老其實是頸部先老，因此為了掩飾年齡，頸部的護理是必不可少的。頸部面板十分細薄而且脆弱，其皮脂腺和汗腺的分佈數量只有面部的三分之一，皮脂分泌較少，持水能力自然比面部要差許多，從而容易導致乾燥，容易滋生皺紋。

　　所以每天晚上潔面的同時，不要忘記清潔頸部，還要塗抹頸霜或滋潤型的頸霜、晚霜。總之，我們的頸部一定要受到和臉部一樣的待遇。

　　3、睡前牛奶美容法

　　牛奶有催眠的神奇功效，除此之外，牛奶敷面對面板也是很有裨益的。每天晚上，在我們喝牛奶的時候，可以將剩下的一點牛奶抹在臉上，當睡眠面膜使用。如果還有集中美白的需求，我們還可以在牛奶中摻入珍珠粉，這樣使用一段時間後，我們會發現面板會變得細膩、白滑很多。