懷孕可以使用洗面奶嗎

　　雖然懷孕跟洗面奶看起來是沒什麼聯絡的，但是當女性懷孕後，對接觸的一切東西都會有警惕性。那麼，?下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　懷孕可以使用洗面奶

　　1、潔面最好每天早晚各一次。但是潔面時一定不要用力搓洗。因為面部面板具有天然屏障作用和保溼作用，它可阻擋來自外界的刺激物。而當過度清洗時，重要的脂質物和細胞組成物就會丟失，導致面板自身的屏障作用和保溼作用減弱，危害極大。

　　2、孕婦在使用孕婦專用潔面乳時取適量水撲打於臉部使臉部溼潤，取適量洗面奶***一般3至5釐米***於手心，加水揉搓至泡沫狀，塗抹於臉部並按摩一分鐘，用清水沖洗乾淨即可。潔面後立即塗上柔膚水和麵霜有助於鎖水保溼，讓肌膚遠離乾燥狀態。

　　3、為了幫助改善產後肌膚敏感現象，產後女性除了保持肌膚清潔外，也要注意內部調養，增強抵抗力，少接觸花粉、海鮮等過敏原，並在日常生活中多加註意。

　　孕婦科學洗臉小技巧

　　一、洗臉水的溫度：最適宜的溫度是34攝氏度左右。如果低於20攝氏度對於面板的滋養不利，可以引起面部血管收縮，使面板蒼白，枯萎多皺。如果高於38攝氏度可以引起血管和毛孔張開，使面板鬆弛無力，容易出現皺紋，使血管的彈性減弱，導致面板淤血，脫脂而乾燥。

　　二、洗臉水的硬度：洗臉要用軟水，而不能用硬水。軟水是指河水、溪水、雨水、雪水、自來水。硬水是指井水、池塘水。因為地下的硬水富含鈣、鎂、鐵，直接用硬水洗臉，可以使面板脫脂，變粗糙，毛孔外露，皺紋增多而加速面板衰老。硬水要通過煮沸使之軟化後再用。

　　三、最佳洗臉水：將開水涼至34攝氏度左右洗臉。此水的性質與生物細胞內的水十分接近，不僅容易透過細胞膜，溶解皮脂，開放汗腺管口使廢物排出，而且有利於面板攝入水分，使面部柔軟細膩富有彈性。

　　四、洗臉的時候，要儘量習慣從下向上的推洗，儘量減少從上向下的揉搓，這樣的方式主要因為，全臉的毛孔都是向下長的,這種洗法最利於清潔。

　　五、在鼻子位置的毛孔向上生長，所以在洗鼻子的時候要從上向下揉搓。鼻翼是最容易長黑頭的,所以要多打幾個圈。

　　六、採用從下至上的手法，是因為能起到一定的按摩上提作用，對抗面板的衰老。不僅在洗臉的時候，擦面霜的時候也應如此，很多女士也可以經常從下至上撫摩脖子，對抗面部和頸部的衰老皺紋出現。

　　七、洗臉之前要洗手，因為手更容易接觸汙垢，上面帶了很多細菌，如果不洗手就直接用手來洗臉，一方面會浪費洗面奶，另一方面很可能使面板沾上細菌和灰塵。所以，洗臉之前，要先把手洗乾淨。

　　孕婦正確護膚的方法

　　1.潔面

　　孕婦的肌膚比往常要敏感的多，每次洗臉的時候建議使用溫和的無皁基的潔面產品最好，例如一些藥妝品牌，是純植物提取自制的洗面奶和潔膚水。想要簡單一點，也可以洗完面後輕輕的拍打幾下，等到水分半乾，用溫和的潤膚霜擦臉就好。

　　2.甘油

　　懷孕期間覺得面板乾燥難受，可以選擇甘油保溼。甘油是喜多保溼類護膚品最滋潤的。最重要的是甘油安全性好，不會有任何刺激成分，即使是敏感肌膚也能放心使用，不會傷害到腹中胎兒。

　　3.橄欖油

　　如果孕媽媽想要在大夏天防晒，可以選擇橄欖油。在西方橄欖油被稱為“美女之油”，除了能夠食用以外，還能達到天然的美容效果。由於橄欖油黏性比較強，不含香精，絕對對準媽媽來說是安全護膚產品。而橄欖油中含有脂肪酸和維生素A、D、E、K、F等多種天然脂溶性維生素，提肌膚保溼的同時，還能對抗紫外線，讓面板不被晒黑。

　　4.維C

　　孕媽媽的面板變差，無非就是長痘痘，毛孔粗大，有黑頭，不能使用化妝品處理，但是這些面部問題都是由內而外引發出來的。想要防止黑頭粉刺，應該多喝點水。另外為肌膚補水可以多吃維C的東西，也可以服用一些維生素B2、C等。

　　5.眼部護理

　　孕婦的眼部護理絕對不能馬馬虎虎，懷孕期間眼睛部位是很脆弱的，所以滋潤很重要。可以選用一些孕婦專用的護眼產品，搭配按摩的手法。還要保持好睡覺的時間，晚上十點以前一定要上床睡覺。