預防兒童糖尿病的措施

　　小兒糖尿病分為Ⅰ型和Ⅱ型兩種。糖尿病的發病原因與自身因素和外界因素有關。下面小編帶你瞭解，希望對你有幫助!

　　1、進行糖尿病檢查

　　孩子在一段時期內出現小便頻繁現象,多年不尿床的孩子多次出現尿床現象,家長應該帶孩子進行糖尿病檢查。

　　2、多進行戶外運動

　　疲乏無力。孩子本來處於精力較為旺盛的生長髮育期,應該多動,但突然在一段時間內老喜歡待在家裡,不喜歡戶外活動,精神較為委靡,就有可能是糖尿病前兆。

　　3、養成良好的飲食習慣

　　養成良好的飲食習慣,糾正孩子的不良飲食習慣,如經常過量進食,進食過快,常吃或喝油炸食品、奶油冷飲、高糖食品及飲料,以避免身體肥胖,減少發病機率。

　　4、要講究科學膳食

　　要講究科學膳食,避免營養過剩及偏食,控制肥胖。尤其要減少高脂肪食物***如巧克力、奶油等***的攝入,同時,要加強體育活動,切忌以看電視、打遊戲機代替課餘鍛鍊。

　　5、保證良好睡眠

　　注意勞逸結合,保證良好睡眠,避免精神長期高度緊張也是十分必要的。

　　6、半年查一次血糖

　　對肥胖兒童以及有糖尿病家族史的兒童應每半年查一次血糖,以便於早期發現糖尿病。生活中大家需要注意兒童糖尿病的出現。

　　兒童糖尿病的病因

　　1、自身免疫系統缺陷

　　因為在Ⅰ型糖尿病患兒的血液中可查出多種自身免疫抗體,如穀氨酸脫羧酶抗體***GAD抗體***、胰島細胞抗體***ICA抗體***等。這些異常的自身抗體可以損胰腺結構傷人體胰島分泌胰島素的B細胞,使之不能正常分泌胰島素。

　　2、遺傳因素

　　Ⅰ型糖尿病有家族性發病的特點,如果親屬患有糖尿病,那麼小兒比無糖尿病家族史的人更易患上此病。

　　3、病毒感染

　　Ⅰ型糖尿病患兒發病之前的一段時間內常常得過病毒感染,而且Ⅰ型糖尿病的“流行”,往往出現在病毒流行之後。

　　4、生活方式

　　吃高熱量的食物和運動量的減少也能引起糖尿病。

　　兒童糖尿病的治療

　　1、胰島素替代治療

　　兒童1型糖尿病終身需用胰島素治療,根據胰島素作用快慢及持續時間,胰島素製劑可分長、中、短效。多主張兩種胰島素製劑同時應用和多次注射方法。

　　2、飲食治療

　　蛋白質提供熱卡佔總熱卡15%～20%左右,以動物蛋白為主;脂肪佔30%左右,以不飽和脂肪酸為主;餘下全部熱卡由碳水化合物供給。

　　3、運動治療

　　運動是兒童正常生長和發育所必需的生活內容,運動對於糖尿病兒童更有重要意義。運動使肌肉對胰島素的敏感性增加,而加速葡萄糖的利用,有利於血糖的控制。

　　運動時肌肉所需能量主要是由脂肪酸代謝提供並動員肌糖原的分解,運動時能量的消耗比安靜時增加數倍***7～40倍***。運動能促進心血管的功能,改變血漿中脂蛋白的成分,有利於防止心血管疾病的發生。

　　4、運動時飲食和胰島素的調節

　　糖尿病病人運動時必須做好飲食和胰島素的調節。運動前減少胰島素的用量或加餐,並準備好食品以備出現低血糖時食用。

　　在運動前還可改變胰島素注射的部位,運動時的肢體血流加速胰島素吸收增快,可將胰島素注射部位改為腹部。運動時還應保證體內有足量的胰島素供給需要,防止運動時因胰島素不足、脂肪分解增加,產生酮體。

　　5、糖尿病的監測

　　每天測血糖應成為糖尿病兒童治療常規的一部分。用血糖儀每天測2～4次血糖,測餐前和餐後2h及睡前的血糖,三餐可以輪換測,血糖是調節胰島素用量的根據。