經期頭疼吃什麼藥見效快
月經期間的注意事項有很多,很多女性朋友有經期頭痛的問題。那麼經期頭痛吃什麼藥好呢?接下來小編帶大家瞭解一下吧。
治療經期頭痛的藥
經期用藥主要以養血、和血、調精為原則,以達到通暢下行的目的,常用的傳統中藥驗方有四物湯等。在卵泡期主要以充養胞宮、補陽、填精、養髓為原則,傳統中藥驗方有烏雞白鳳丸等;在排卵期是溫腎和血,促進排卵,傳統中藥驗方有十全大補丸等;在黃體期則多為養護,以使胞宮進一步充盈,傳統中藥驗方有六味地黃湯等。
對於月經量少的人,多由氣血虧虛、氣血不足、腎虛或精血不充引起,服藥一般選在月經結束後,用藥半個月左右;而月經過多患者主要是緣於功能失調性子宮出血、凝血機制不好,中醫認為氣虛統攝失控、血熱妄行,或者是血淤導致新血不能歸經所致,用藥宜在行經前以及經期。
治療時要儘量減少出血,防止失血過多,常用的藥物有芩蓮四物湯,一般在月經前4―5天開始用藥,服到月經後,一共服10天,需要治療2―3個月經週期;而痛經患者多由寒凝氣滯血淤引起,痛經丸是治療該症最常用的藥物,一般在經前4天開始服藥,時間為一週。需要注意的是,原發性痛經和繼發性痛經的病因完全不一樣,必須先確定痛經發生的原因,再行對症治療。
經期前頭痛中藥治療
辛夷9克,川芎30克,細辛3克,當歸30克,蔓荊子6克。水煎服,每日l劑。伴頭脹目赤者,加雙鉤30克、龍膽草6克、石決明30克;氣虛神疲者,加生芪15克、黨蔘12克。
生白芍30克,牡丹皮10克,甘草10克,當歸12克,生地黃12克,川芎6克,桃仁l0克,紅花6克,菊花10克,鉤藤12克。水煎服,每日l劑。
川草烏各6克***病重者生用,輕者用製品***,白芷18克,殭蠶18克,生甘草9克。研細末,分6包,每日1包,飯後清茶調服。
防風30克,生白芍30克,白芷15克,細辛3克,菊花15克,川芎15克,薄荷10克,蔓荊子15克,生石膏30克,連翹15克,紅花10克。水煎服,每日1劑。
頭脹重有肝陽上亢、腦充血兼症者,加赭石、石決明***均先煎***;頭暈偏重者,加鉤藤***後下***、菊花;失眠多夢,心悸重者,加棗仁、龍骨、夜交藤;健忘重者,加益智仁、石菖蒲;兼氣虛,見氣短、汗出較多者,加黃芪、黨蔘、浮小麥;兼咽乾口燥者,加石斛、麥冬;慮其久服礙胃者,加砂仁。
女性經期飲食需原則
1、清淡易消化是首選
經期女性胃口欠佳,消化功能減弱,因此飲食上最好選擇清淡且營養豐富、易消化的食物,如大棗、粗糧麵條、薏苡仁粥等。而要避免食用過酸和刺激性較大的食品,如蘋果汁、食醋、山楂等。另外為保持營養平衡,還應同時食用新鮮蔬菜和水果。
2、注意葷素搭配
女性經期由於鐵的丟失較多,因此進補含鐵豐富的食物非常重要。魚、瘦肉、動物肝、動物血等含鐵豐富,並且生物活性較大,容易被人體吸收利用,而大豆、菠菜中富含的植物鐵吸收率較低。所以,經期膳食中應注意葷素搭配,適當多吃些動物類食品,以滿足月經期對鐵的特殊需要。
3、水果的選擇有講究
月經期間食用水果可以防止便祕,避免盆腔充血,但是一些屬性偏冷的水果卻不宜食用。經期適宜吃的水果有平性的蘋果、草莓、西紅柿等,橘子、桃子、菠蘿、葡萄等溫性水果也適宜經期食用,但不要一次吃太多。而梨、香蕉、柿子、芒果、西瓜等寒性食品則不宜食用。
4、“經水之行”,溫補為主,兼顧健運脾胃
女性在經期還應補充一些有利於經水之行的食譜,比如羊肉、紅棗、豆腐皮、薏苡仁、牛奶、紅糖、益母草、當歸、桂圓等。切忌月經期食生冷,一則有礙消化,二則易傷人體陽氣,導致內寒產生,寒性凝滯,可使經血執行不暢,造成經血過少,甚至痛經。
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