痛風偏方吃什麼
痛風多發生於中年男性和絕經後的女性身上,痛風會給患者帶來疼痛感,那麼,有什麼偏方可以治療痛風?痛風該如何自我調理?下面就跟著小編一起來看看吧。
痛風的偏方有哪些
偏方1、獨活寄生茶
材料:桑寄生15克,玉米鬚30克,土茯苓15克,獨活10克
做法:所以材料洗淨,加水600毫升,煎汁
食用方法:代茶飲用,每天喝1劑。
功效:能夠促進排除尿酸,減輕痛風引起的疼痛。
偏方2、健脾利溼冬瓜湯
材料:豬骨250克,陳皮1個,生薑3片,冬瓜1000克,赤小豆、扁豆和薏米各30克
做法:所以材料清洗乾淨,冬瓜連皮帶籽切小塊,豬骨斬斷,一起放入鍋中,加適量水熬成湯即可。
食用方法:當成佐餐服用。
功效:健脾利溼,緩解痛風
治療痛風8款食療偏方
痛風食療偏方一:辣椒外敷可治痛風
具體做法:把辣椒切成條狀,貼在患處,24小時換一次,連貼幾次,疼痛感可消失。
痛風偏方二:東北雌性紅蘿蔔
雌性紅蘿蔔食用方法:
①發病期:日食2-3次,上午一次、下午一次、臨睡前一次,與其他食物間隔一小時以上食用為佳,一次吃1到2個。連食7-21天,據調查顯示有85%以上痛風患者的症狀可基本消除。
②恢復期:痛風症狀消除後,每日臨睡前食用1個雌性紅蘿蔔,一個月後,可以逐漸恢復正常的飲食。
③保健期:飲食恢復正常後,據調查反饋有90%以上的痛風患者在每日臨睡前食用0.5-1個雌性紅蘿蔔即可在無需控制飲食的前提下,保持正常的身體狀態,且整體健康水平會大幅度提高。
當病情穩定後,特別是食用了過量的大魚、大肉、啤酒、海鮮只要晚上臨睡前食用一個雌性紅蘿蔔,不僅可以解除胃酸、胃脹,還可以獲得良好的睡眠,同時防止痛風的復發。
痛風食療偏方三:艾葉苦瓜止痛發
具體做法:將苦瓜切成片放盤子裡面擺放整齊,上面用適量艾葉覆蓋,上鍋蒸3-5分鐘,取出,晾涼,喝盤子裡面的水。每日三次,對痛風發病期止痛有一定作用。也可以長期食用,預防復發。
痛風食療偏方四:
茄子250克洗淨後蒸熟,切成條,稍加醬油、麻油、鹽、味精拌勻後食。隔日服。適用於痛風發作者。
痛風食療偏方五:
大白菜250克加植物油15克炒將熟,澆入牛奶150毫升直至炒熟後食。宜常服。適用於痛風緩解之時。
痛風食療偏方六:
芹菜100克***連根鬚***,洗淨後切碎,與大米30克同煮至粥熟,入少量鹽、味精。可常食。痛風急性發作時尤宜。
痛風食療偏方七:
栗子粉30克,糯米50克,水750毫升同煮至粥熟後服。適用於痛風未發作者。
痛風食療偏方八:
鮮葡萄30克,大米50克,水750毫升同煮至粥熟後服。適用於痛風急性發作者。
痛風患者自我調理的方法
1、一定要戒酒
很多痛風患者都有飲酒的習慣,當他們戒酒之後會發現,痛風症狀好了很多,這是因為酒中的酒精會干擾腎臟排洩尿酸的功能,戒酒之後尿酸能夠正常排出,痛風症狀自然就好轉了。
2、減肥
肥胖會導致尿酸增多,因此,肥胖又有痛風的患者要注意減肥,當然減肥也不能過度節食,規律用餐、適當運動,這樣才能健康減肥。
3、注意飲食
痛風患者要少吃含高“嘌呤”的食物,因為引致痛風的尿酸是蛋白質“嘌呤”代謝的產物,含高“嘌呤”的食物有豆類、動物內臟、菠菜、花椰菜、冬菇、蝦蟹等等。另外,每天要喝2升水,幫助尿酸排洩。
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