臉頰為什麼會長斑

　　呢?都知道女人臉上愛長斑，女人臉上長斑的原因卻很少有人知曉。下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　臉頰會長斑的原因

　　遺傳因素：

　　長雀斑重要原因是常染色體的遺傳。淡褐色至黃褐色針尖到米粒大小的斑點，對稱分佈在面部，或者是雀斑長在鼻子上。

　　內分泌的失調

　　女人的臉長斑點的一個重要原因是因為內分泌的失調，體內性激素水平的變化一般在經期和妊娠期間，內分泌的失調的時候經常會有不穩定的情緒，從而影響了自身新陳代謝功能，也會很容易引起色斑形成，影響到黑色素的產生。

　　外線的照射

　　女人為什麼會長斑點的重要原因是色斑形成是在日光中的紫外線照射，面板在面對過多日光照射時，表皮就會產生更多的黑素顆粒，保護人體免受傷害，但是肌膚在紫外線的照射下，會使肌膚在光合作用的情況下更容易產生斑點，同時紫外線的照射會讓本來的黑色素加深，斑點就更加的嚴重了。

　　生活習慣不規律

　　生活習慣不注意，或者壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習慣，從而影響黑色素不斷地增加。生活壓力大，睡眠質量不好，不攝入營養物質，那麼會使面板的代謝降低，導致斑點的再一次嚴重。

　　有效祛斑的方法

　　1、雞蛋蜂蜜面膜祛斑。取新鮮的雞蛋一枚，蜂蜜適量，將兩者均勻攪拌，放置在乾淨的瓶子內，再準備一個乾淨的小刷子，夜晚臨睡前，用乾淨的小刷子將做好的雞蛋蜂蜜面膜刷在肌膚上斑點嚴重的地方，期間可以進行按摩，以促進面部肌膚的血液迴圈，待風乾後，用清水清洗乾淨，每週做兩三次即可，如果一次做的量比較多，剩餘的也可以放置在冰箱內進行冰鎮，潤膚祛斑的效果更佳。

　　2、杏仁膏祛斑。杏仁中富含維他命E，可為肌膚提供充足的營養。取適量的杏仁去皮，然後將其搗碎至爛，而後加入雞蛋清，將杏仁與雞蛋清混合均勻，同樣防止在乾淨的小瓶子內，每晚當作晚間面膜來使用，待風乾後，用清水清洗乾淨即可。長期使用杏仁膏祛斑，可以有效令面部肌膚由黑變白，令皺紋減少，祛斑效果非常好。

　　3、磨砂膏祛斑。此處所說的磨砂膏是由純天然成分自制而成的，在幫助面部肌膚去除死皮的同時，加以祛斑。取一隻雞蛋，少量蜂蜜，一小匙細鹽，將其混合均勻，做成磨砂膏的形式，然後蘸取，在肌膚有斑點之處來回輕柔的擦磨，這樣一來，加入了細鹽的成分，不但可以幫助肌膚去除死皮，而且細鹽具有幫助肌膚消毒殺菌的功能，還能夠幫助進一步的去除斑點，恢復淨白肌膚。

　　4、食醋祛斑。食醋可以美膚潤滑祛斑。選擇用食醋祛斑，可以將食醋滴入在溫水中進行洗臉，也可以將食醋與蜂蜜進行混合，做成面膜的形式，每晚臨睡前塗抹在肌膚有斑點的地方，都可以起到非常好的祛斑以及潤滑肌膚的功能。食醋主要能夠去除面部黑斑，幫助肌膚淨滑，非常有效。

　　正確避免臉上長斑的方法

　　1.部分長斑與女性的婦科疾病有關係，特別是婦科病，發現乳腺增生、痛經、月經不調等都會引起女性斑點的增加，如果你的臉上不知不覺的發現的斑點，最好到正規的醫院查查。

　　2.睡眠與飲食對面板的影響，特別是睡眠，保證充足的睡眠，勞累會導致面板緊張疲倦，血液偏酸，新陳代謝減緩，那時面板將無法取得充足的養分;角質層因缺乏水分而使面板黯然無光。哪怕閉目養神10分鐘也好，只有在不缺氧、不缺水的情況下，面板才會光彩照人。同時要多喝水、多喝湯，多吃水果，當然雞蛋和瘦肉中的優質蛋白質對面板的光滑細膩也有幫助。

　　3.女性的生理期的保養要足夠重視：生理期的女性免疫力較弱，尤其是面部斑點多的女性，特別要注意經期中的保養。在這段時期多吃些有助於排出子宮內瘀血的食物，幫助子宮的機能運轉正常，而且能增加血液，不會給肝臟增加負擔、面板也不會出現斑點。

　　4.夏季應適當補充糖分，因為肝、腎、脾等臟器都需要糖分，而這些器官健康的女人，頭髮黝黑、膚色紅潤。

　　5.防晒，因為皺紋和斑點大部分都因為光老化引起。所以從青少年開始就應該防晒，帽子、遮陽傘、防晒護膚品都是防晒的好幫手。

　　6.多吃一些富含維C和維E的食物，保持食物營養均衡的攝入，養成每天都有一次排大便的習慣。