慢性胃炎怎麼治療好

　　天氣一冷，慢性胃炎就容易反覆發作，該怎麼辦呢?食療是有效治療方法，那麼慢性胃炎吃什麼食物好?今天小編為大家推薦治療慢性胃炎的方法。

　　治療慢性胃炎的方法

　　胃者，匯也，乃衝繁要道，無物不受，無物不入，故為患最易。然其又為五臟之本源，人身之根蒂，受一身資糧之任，其所主經脈，多氣多血，及其得病，若非頑邪膠固，或元陽式微，以鍼灸調之，亦可獲效。可以肯定地說，鍼灸對於慢性胃炎具有較好的症狀改善作用。

　　此外，我們還比較了鍼灸前後胃黏膜組織學的變化，結果發現鍼灸明顯地改善了胃黏膜的病理表現，一些萎縮性胃炎的黏膜竟出現了逆轉，這說明鍼灸的療效具有一定的組織學依據。我們認為，對於胃病的治療，應辨證治療與對症治療相結合，在臨床上，既要牢牢地把握住病機，又能選擇針對性的用穴，則可明顯地改善症狀。

　　慢性胃炎雖有痛、嘔、痞、滯等症狀，但它們都是各自病理證候的外在反映。臨床上還應該對其進行辨證施治，才能獲得較好的療效。根據臨床的表現，一般可分為肝鬱氣滯、脾胃虛寒和陰虛胃熱三大基本證型，對於肝鬱氣滯證，治療宜疏肝理氣，和胃止痛。常選用中脘、肝俞、期門、內關、足三裡、陽陵泉等穴，如肝火犯胃，痛勢急迫者，可加太沖穴，若見嘔血、黑便者，可選用膈俞、血海。

　　對於脾胃虛寒證，治擬健脾益氣，溫中和胃，方以脾俞、胃俞、章門、中脘、足三裡為主，若見食積配天樞、中封。對於陰虛胃熱證，應以養陰益胃，清熱潤燥為法，方用胃俞、中脘、內關、三陰交、太溪、內庭，口乾便結者加承山。以上證候臨床常相互兼夾，治療時，需加以兼顧。

　　一般地說，治其實，多用募及症狀所現之腹部穴位，加相應的下合穴及足陽明、足少陽等經穴位;治其虛，多用俞募相配，加相應的原絡穴位，甚則可用關元、氣海、命門等補益之穴。痰多用中脘、豐隆;鬱熱加內庭、三裡;氣滯配期門、支溝、內關;血瘀用血會、血海、三陰交。

　　慢性胃炎的飲食原則

　　慢性胃炎病人的飲食，應以營養豐富，容易消化為原則。飲食富含蛋白質、維生素，有利於胃粘膜的修復。同時要多吃新鮮蔬菜，水果及富含維生素C的其它食物，可以阻斷生成硝胺，有利於減少癌變。

　　1、慢性胃炎患者平時要進食一些有營養、容易消化、軟、爛的食物為主，過硬的食物要少吃或煮透、燒熟使食物變爛、變軟，容易胃消化，過冷、過期、過熱、甜點心、油炸、刺激性的食物要少吃或不吃，辣椒、芥茉、胡椒等食物都會損害胃黏膜的。

　　2、慢性胃炎患者平時要多吃一些新鮮、清淡的食物，放存長時間的食物不吃，可以多吃含有纖維少的蔬菜、水果，如蘋果、梨、香蕉，清淡少油的膳食。清淡膳食既易於消化吸收，又利於胃病的康復。

　　3、慢性胃炎患者平時要不喝烈性的酒、不吸菸、不喝濃茶、咖啡等，這些食物有大量損害胃黏膜的元素，不利於慢性的治療和癒合。

　　慢性胃炎吃什麼食物好

　　1、主食類：主要有米飯、饅頭、麵條、麵包、包子、餃子、混沌、粥等品種。由於每個患者病情不同，飲食習慣有差異，對主食的選擇也會不同。但總體來講，發酵的食物比未發酵者宜消化;含餡的食物往往不易熟透和餡過於油膩、粗糙而使之不易消化;粥是最值得推崇的養胃護胃食品。吃粥可以作為胃病的輔助治療方法。

　　2、肉類：可以擇新鮮瘦嫩的豬肉，雞胸脯肉、水鴨肉、魚片等，經精細加工烹飪後食用;不能食用油膩、陳腐肉食。人們通常以為牛羊肉、狗肉、為大補食品，多食能強壯身體，但牛肉肌纖維較粗的食之不宜消化;羊肉狗肉味甘性熱，為補陽之品，而胃炎患者辨證多屬鬱熱陰傷兼溼熱內蘊，食之更助火傷陰，不利於病情故以不食為佳。

　　3、蛋類：蛋類的補益作用人所共知，但每日不可多食，以1-2個為宜，胃病病人應選擇最易消化吸收的軟蛋羹形式來烹飪食用。

　　4、奶類：喜歡飲牛奶而無腹脹、腹痛或腹瀉等乳糖不耐症發生的胃病患者，可適量飲食，每日250克為宜。但胃酸偏低的萎縮性胃炎患者最好不飲或少飲牛奶，因為牛奶一直被認為可以中和胃酸，而在治療胃酸過多的潰瘍病時大量飲用。

　　5、豆果類：黃豆的營養價值很高，但因其內部結構和含有胰蛋白酶抑制素的原因，許多人吃了炒、煮、爆的黃豆往往感到腹脹，消化不良甚至引起腹瀉。豆製品比黃豆要容易消化，但仍有一部分人尤其是胃病患者吃後會出現上述情況。紅小豆、綠豆、大棗等食品有很好的清熱解毒、利溼、健脾和胃功能，但其豆皮、棗皮難以消化，有時還會誘發潰瘍病出血，故應熬成粥食，並棄皮食用。

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