慢性便祕怎麼治療

　　對於便祕，很多人都自己買藥吃，中醫認為，便祕原因不同，治療方法也不同.今天小編為大家推薦治療慢性便祕的方法。

　　治療慢性便祕的方法

　　1、脾虛氣弱型

　　表現：便幹如慄，上廁所時努力排便卻沒有力氣，伴有汗出、氣短，便後疲乏，肢倦懶言。

　　藥物：治療上應補中健脾，益氣通便。

　　2、腸道實熱型

　　表現：大便乾結、腹脹腹痛、面紅心煩、口乾口臭。

　　藥物：應清熱祛積、瀉下通便。可選擇麻仁潤腸丸以扶正，老年人、孕產婦便祕尤其適合;新清寧片，適用於便祕伴有舌頭紫暗，有淤斑等;六味安消膠囊，適合於便祕兼有腹脹、早飽等;一清膠囊***顆粒***，適合於便祕伴有咽喉牙齦腫痛、口瘡等證;複方蘆薈膠囊，適合於便祕伴有煩躁、易怒、兩脅脹痛及失眠。

　　3、腸道氣滯型

　　表現：大便乾結、不暢，有便意卻排不出，伴胸脅悶脹、疼痛。

　　藥物：治療時應順氣導滯、理氣通便。可以選擇四磨湯口服液，適合於便祕伴有腹脹、打嗝、口中有酸味者;木香順氣丸，適合於排便無力者;木香檳榔丸，適合於大便乾硬者。

　　4、脾腎陽虛型

　　表現：小腹冷痛、小便清長、四肢不熱、喜熱怕冷、腰脊冷重。

　　藥物：在治療上應健脾補腎、溫潤通便。可以選擇芪蓉潤腸口服液，治便祕同時還有補氣養陰的功效;半硫丸，側重於溫陽通便。

　　5、津枯血少型

　　表現：大便乾結呈球狀，口乾少津，形體消瘦，顴紅，手足心熱;或面色淡白無華，心悸健忘，頭暈目眩。

　　藥物：治療上應滋陰補腎，養血潤燥。可以選擇蓯蓉通便口服液，適用於口乾、五心煩熱、潮熱盜汗的便祕患者;通便靈膠囊，適用於有貧血、頭暈、心悸的便祕患者;通幽潤燥丸適宜於老年或病後津虧血少引起的便祕，同時還有清瀉腸道積熱的作用。

　　中醫治便祕偏方

　　1、實熱便祕

　　因嗜酒或喜食辛辣厚味食物，致胃腸積熱，或熱病之後耗傷津液，造成腸道失調，表現為大便乾結、小便短赤、腹部脹滿按之疼痛、口乾口臭甚至長口瘡，身熱面赤、舌紅苔黃、脈滑數等。宜採用清熱通便的藥膳。參考藥膳為：

　　素炒決明茄塊

　　原料：決明子10克，茄子250克，食鹽、植物油、醬油適量。

　　製法：決明子煎汁，濃縮，得汁50毫升備用;茄子洗淨，切滾刀塊放入油鍋中煸炒，至熟時加入藥汁及佐料，再略炒出鍋。

　　功效：決明子甘、苦，微寒，歸肝、大腸經，可清熱、潤腸、通便;茄子甘、涼，入脾、胃，大腸經.有清熱、寬腸、調和脾胃功效。二者相配伍，可清腸中的實熱，通便但不甚猛烈，可用於老年實熱便祕者。

　　2、陰虛型便祕

　　症狀：大便乾結，如羊屎狀，形體消瘦，頭暈耳鳴，兩顴紅赤，心煩少眠，潮熱盜汗，腰膝痠軟，舌紅少苔，脈細數。

　　治法：滋陰通便。

　　方藥：增液湯。 方中玄蔘、麥冬、生地滋陰生津。可加芍藥、玉竹、石斛助養陰之力，加火麻仁、柏子仁、栝蔞仁增潤腸之效。若胃陰不足，口乾口渴者，可用益胃湯;若腎陰不足，腰膝痠軟者，可用六味地黃丸;若陰虧燥結，熱盛傷津者，可用增液承氣湯增水行舟。

　　3、陽虛型便祕

　　又稱冷祕，多發於老年體衰及久病者，表現為大便艱澀、排出困難，腹中冷痛四肢不溫，腰膝酸冷，舌淡苔白，脈沉遲。宜食用溫陽通便的藥膳。

　　蓯蓉胡桃粥

　　原料：肉蓯蓉30克，胡桃仁15克，粳米100克。

　　製法：將肉蓯蓉煎汁，待用。將胡桃仁打碎，與粳米、蓯蓉汁一起入鍋煮成粥。

　　功效：方中肉蓯蓉甘、溫，可溫補腎陽;胡桃仁補腎，溫肺、潤腸;粳米甘、平，補中和胃。三者煮成粥，頻頻溫食之，可溫陽通便。

　　總之，便祕患者除藥膳食療外，飲食也要調理，常吃一些和藥膳組方原則一致的食物;另外，還要適當做一些戶外運動，才能收到事半功倍的效果。

　　4、氣滯便祕

　　多因憂愁、思慮過度，情志不暢或久坐少動而致。表現為大便祕結、欲便不得、腹中脹滿而痛，暖氣頻作，舌苔薄膩、脈弦。參考藥膳為：

　　油燜枳實蘿蔔

　　原料：枳實10克，白蘿蔔250克，蝦米皮、食用油，蔥、鹽適量。

　　製法：將枳實水煎取汁，備用;蘿蔔洗淨切塊，放入油鍋中煸炒後，加入蝦米皮、藥汁及適量水，加蓋煨煮至爛熟，再放蔥末、鹽，略煮即可。

　　功效：枳實行氣消積，蘿蔔下氣寬中，適合於老年體弱氣滯便祕。

　　5、氣虛便祕

　　常因勞倦過度，或病後產後及老年體虛者，中氣不足，以致大腸傳送無力而便祕。患者雖有便意，但每於臨廁努掙而乏力、氣短汗出;面色***白+光***白，舌淡苔白、脈弱。可用益氣潤腸的藥膳調理。

　　麻仁栗子糕

　　原料：火麻仁10克，芝麻5克，栗子粉50克，玉米麵50克，黃芪10克，糖適量。

　　製法：將黃芪煎汁，備用;火麻仁、芝麻磨碎，與栗子粉、糖同入玉米麵中，加黃芪煎汁及水和麵，蒸糕。

　　功效：方中黃芪補中益氣;栗子甘溫，補脾益氣強腎;火麻仁、芝麻甘、平，潤腸通便;玉米甘、平，補中健胃，且富含膳食纖維，適用於脾腎氣虛便祕。需注意：氣虛便祕者，如誤用瀉火通便的藥物反而會加重病情。

　　6、血虛便祕

　　由於陰血虧損而腸道津枯液少、大便乾燥。患者表現有大便燥結如慄、面色萎黃無華、頭暈目眩、心悸健忘、口乾少津、五心煩熱、舌紅少苔、脈細數。宜選用養血滋陰潤燥的藥膳。

　　桑地蜜膏

　　原料：桑椹500克，生地黃200克，蜂蜜適量。

　　製法：將桑椹、生地洗淨，加水適量煎煮30分鐘取煎液一次，加水再煎，共取煎液兩次，合併煎液，再以小火濃縮至稠黏時加蜂蜜1倍至沸，停火晾涼裝瓶。每次1湯匙，以沸水衝化，日服2次。

　　功效：方中桑椹甘、寒，滋陰補血生津;生地甘、苦、寒，清熱涼血潤燥養陰;蜂蜜甘、平，潤腸通便，適於老幼體弱的陰虛腸燥便祕者。提示：此類便祕者也不宜使用苦寒瀉下之藥膳。

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