怎麼改善油性面板

　　油性面板是指油脂分泌旺盛、額頭、鼻翼有油光、毛孔粗大、觸控有黑頭、皮質厚硬不光滑、外觀暗黃，面板偏酸性，彈性較佳，易衰老。那麼，呢?想要知道嗎?下面跟著小編了解一下吧。

　　改善油性面板的有效方法

　　冷熱水洗臉：先用熱水洗臉讓毛孔張開，可以將毛孔內的汙漬都清洗乾淨。水的溫度控制在40度左右，過高的溫度可能會使你的毛細血管擴張，造成更多的油脂分泌，所以40左右還是要控制好的。熱水洗臉的時候要用洗面奶、香皂等清潔用品，但是用冷水洗臉的時候就不要用了，冷水就是為了讓你的毛孔收縮，減少皮脂分泌。這種方法洗臉，一天至少早晚兩次洗。

　　用活水洗臉：活水就是水龍頭裡的水，死水就是臉盆裡的水，用臉盆洗臉容易長痘，因為清潔用品清潔面板的原理就是利用化學反應產生沉澱的小顆粒，小顆粒反過來可能堵塞毛孔，這樣就長痘了，尤其是油性面板，毛孔粗大，更容易堵塞毛孔了。為了減少這種情況，油性肌膚的人應當使用水龍頭或者淋浴噴頭洗臉。

　　掌握擦臉的正確方法：其實最好的擦臉方法就是不擦臉，自然風乾，但是臉上溼漉漉的有些不舒服，有些人就受不了，那就使用一個稍微健康的方法擦臉——用毛巾按壓臉部，沾去水分。當然按壓的力度要小。大部分人習慣用毛巾在臉上揉搓，這樣容易刺激面板，還容易堵塞毛孔。

　　選擇正確的潔面乳：油性肌膚主要是因為缺水，而香皂和潔面膏是比較容易造成肌膚水分丟失的，所以你要肯定的是使用洗面奶洗臉。那麼洗面奶又怎麼選擇呢?一般專家***我女友***的建議是，選擇泡沫較少的洗面奶，大多比較溫和，適合油性肌膚。另外，潔面乳最好混合使用，可以同時準備兩種洗面奶。

　　使用爽膚水：選擇一個具有保溼效果的爽膚水，剛才已經講過這個原因了，油性肌膚是因為肌膚缺水。在夏天的話，油性肌膚經常是粘噠噠的，爽膚水可以讓你感覺舒服一點，保溼效果好的爽膚水更能減少油脂分泌，可以說是一石雙鳥了。

　　注意膳食：你可以嘗試一下，吃一頓又辣、又油膩的大餐，然後感覺一下這一整天自己的肌膚是不是分泌了更多的油脂。實際上你吃的東西對你的肌膚影響很大。油性肌膚的人為了能夠改善你的肌膚，你應當注意儘量不要暴飲暴食，少吃刺激性的食物***比如辛辣、海鮮等***;如果你管不住自己的嘴，你可以在大餐一頓之後經常洗臉，清理掉過多的油脂。

　　油性面板護理注意事項

　　***1***選購潔膚品時，宜用中高檔香皂***如蜂花液體香皂***或清潔霜以徹底去除油垢，一般每天洗臉3次，用溫水洗後，最好再用冷水抹一把臉，使面部血管收縮，減少皮脂的分泌。

　　***2***洗臉後也可用熱毛巾***50℃~60℃***反覆溼敷面部，使毛孔開洩，從而有效地除油。

　　***3***早上，洗臉後，用收斂化妝水爽膚，然後用清爽的營養奶護膚。晚上，洗臉後，可加用按摩的方法以去掉附在毛孔中的汙垢，然後用棉花蘸收斂性化妝水在面上撲打，最後塗營養蜜以保養面板。

　　***4***如有粉刺可選磨砂膏。具體方法是用磨砂膏在有粉刺的部位輕輕摩擦2~3分鐘，讓粉刺輕易地排擠出來。

　　***5***有痤瘡、粉刺，則應選用藥效化妝水及專治痤瘡、粉刺的霜劑，如暗瘡膏、膚美靈等。

　　***6***飲食應避免吃動物油及辛辣食物，不吸菸，不飲酒，多吃水果、蔬菜。