鼻癢怎麼回事

　　很多人都有鼻癢的症狀，有的可能只是簡單的打了個噴嚏就完事，有的卻是一場疾病。

　　什麼叫鼻癢

　　鼻癢是指鼻部瘙癢的症狀。多見於花粉症、急性鼻炎、鼻溼疹、鼻前庭炎也會出現鼻癢，並伴有面板病變。感冒或著涼的時候，也會出現鼻癢的症狀，一般打噴嚏後即可緩解。急性鼻炎。這是因為鼻黏膜受病毒和細菌感染後，血管收縮，區域性缺血，分泌物減少而刺激黏膜表層感覺引起的。常年性變態反應性鼻炎。鼻癢是該病的重要症狀之一，並伴有鼻塞、鼻溢液、打噴嚏等。其鼻癢較花粉症狀要輕。

　　鼻癢如何鑑別診斷

　　花粉症：又稱季節性變態反應性鼻炎，是因對花粉和黴菌過敏所致。

　　急性鼻炎：這是因為鼻黏膜受病毒和細菌感染後，血管收縮，區域性缺血，分泌物減少而刺激黏膜表層感覺引起的。

　　常年性變態反應性鼻炎：鼻癢是該病的重要症狀之一，並伴有鼻塞、鼻溢液、打噴嚏等。其鼻癢較花粉症狀要輕。

　　鼻癢怎麼預防及食療

　　預防

　　1、有鼻癢症狀時，忌經常用手摳，應及時進行相應檢查治療。

　　2、積極治療原發病，一定要在醫生指導下用藥：用藥若不對症，就有可能加重病情。

　　3、增強免疫力：要經常鍛鍊身體，增強體質;要保證充足的睡眠。多食富含維生素的食品。要學會調節自己的情緒，心情愉快時免疫力會增強。

　　食療

　　1、宜食用清熱解毒食物;2、宜清淡，易消化飲食;3、高維生素飲食

　　春季如何預防鼻子發癢

　　除了清楚引發自己鼻癢打噴嚏的主要原因要對症下藥外，還要針對在疾病的養護期間一些要了解的醫保常識，有針對性地採取一些物理療法和保健措施也是必要的。

　　鼻子發癢噴嚏不斷，痊癒期較長的達數週、數月之久，給當事人帶來極大的痛苦，尤其是鼻子一發癢，必然引起打噴嚏使得在某些場合很尷尬。

　　此有過敏症狀的要在醫生指導下適當服用抗過敏的藥物配合治療，減輕症狀，同時儘量遠離過敏原。比如花粉過敏的患者儘量少到外面去，如果外出，在春季花粉過敏易發的季節要儘量戴口罩。

　　於蟎塵引起的症狀，要積極搞好室內衛生，經常換洗床單、被套、內衣褲，同時也要定期清理室內衛生死角如床下、桌下、傢俱、衣櫃的縫隙等，用吸塵器或抹布、拖布等清理死角里的灰塵，使室內空氣一新。

　　1、室內空調不要一直開著，確保家中經常開窗通風、保持室內空氣流通與乾燥。

　　2、定期打掃室內衛生，常用吸塵器吸塵，減少可成為過敏原的灰塵。

　　3、經常翻晒並清洗床單、枕頭等臥具，適當使用殺蟎劑減少塵蟎孳生。

　　4、飼養寵物的家庭，應格外注意寵物毛髮乾淨，避免因寵物引起過敏性鼻炎發作。

　　5、在春季、夏秋季的播粉期，人群儘量減少外出，戴口罩有助於降低疾病發作程度。

　　春季是過敏性疾病的高發期。春季，空氣中佈滿了花粉，再加上春季多風乾燥，灰塵、動物皮毛也漂浮在空氣中，這些都是過敏原，人們接觸到這些過敏原，很容易就引發了過敏性鼻炎。

　　鼻子癢怎麼辦

　　1、最好的辦法是在鼻癢發作的時候，不要用手揉使勁揉鼻子，這樣反而易把鼻子內部正在恢復的面板粘膜組織再次磨破，造成新的潰傷面，延緩痊癒時間。也不要用力擤鼻涕，這樣大力的衝擊波也會使脆弱的粘膜瞬間被撕開個口子，也不利於痊癒。

　　2、正確的辦法是輕輕地按住幾秒鐘後輕輕鬆開，如果不解癢，再次用無名指輕輕地按住一個地方几秒鐘後再鬆開。如此幾次，可以極大地緩解鼻癢的猛烈症狀和發作間隔。

　　3、鼻涕的時候要輕輕地、輕輕地。儘量不讓鼻子感到發癢打噴嚏為最好。但不是每次都會這樣，有時還是會引起發揚打噴嚏的，但會極大地延長其間隔。

　　4、每次洗臉的時候，順便清洗一下鼻腔。用手捧起一捧水，嘴微合，用鼻子吸水，同時用嘴呼吸大部分的空氣，將水吸到鼻子內腔中的某個部分停止呼吸，包括嘴的呼吸，然後憋住呼吸，讓水自然流出鼻腔後，再次嘗試。

　　這個方法在平時身體健康時可以堅持不懈用以保健。保證感冒與己遠離。平時保健要用涼水操作。生病的時候，最好用40度的水清洗鼻腔，也可以冷熱水交替。視自己鼻子的感覺而定。