中藥最佳服藥時間

　　防治疾病，調理身體的一個好方法，那麼你知道喝中藥的注意事項 有哪些呢?想要更好的發揮中藥的效果，想要更好的治療疾病，那麼我們在喝中藥的時候一定要注意一些細節，以下是小編為你整理的，希望能幫到你。

　　一般來講，上午9時和下午3時左右，是機體吸收藥物的“黃金時間”，所以此時服用中藥最佳。但是不同藥性的中藥，講究不同的服藥時機。

　　一般而言，治療虛症和腸胃病，應在飯前30~60分鐘服用;而治療心肺病和其他一般疾病，則通常在飯後30分鐘服用為佳，以避免藥物對腸胃產生刺激，減少副作用的產生;助消化或對腸胃有刺激的中藥，也應飯後服用;而補益藥和瀉下通便的藥物則宜飯前空腹服用。其中，通便藥物如大黃、火麻仁等，宜在清晨或白天服用，避免在睡前或夜間服用;驅蟲藥也應在早上空腹服用，而安神藥則應在睡前服用。

　　另外，“趁熱喝”是大部分人喝湯藥的習慣。其實，喝湯藥不一定要“趁熱”。中醫理論認為，一般的中藥湯劑應該“溫服”，即藥湯煎後立即濾出，在常溫下放至30℃～37℃時再喝，而丸、散一類中成藥也應該用溫開水送服;屬於解表、發散風寒的中藥，才應該“熱服”，並且可在服藥後吃點稀飯、熱水，以助藥力;而止吐、解毒、清熱的藥，則應該“冷服”，以免引起刺激。

　　什麼時候喝中藥最好

　　服藥與吃飯的相對時間對藥效影響明顯。根據我國大多數人一日三餐的飲食習慣，可將基本用藥時間劃分幾種情況：飯前服是指藥品安排在進餐前30～60分鐘服用。目的是使藥物較快進入腸道，有利於腸道吸收，減少食物對其生物利用度的不良影響，有利於藥物的吸收和利用。

　　飯後服則要將藥品安排在進餐後30分鐘左右服藥，主要是為了減少藥物對胃腸道的刺激。此外，餐中服藥是指進餐過程中服藥，藥服完後繼續用餐，目的是藉助於食物中的油類促進藥物吸收或利用藥物阻止食物中糖分的吸收，加速血糖轉化。