懷孕初期不宜喝黃酒

　　黃酒沒有經過蒸餾，酒精含量低於20%,所以營養價值很高嗎，孕婦能不能喝黃酒呢?小編給你具體講解一下吧。

　　孕婦不能喝黃酒

　　在懷孕期間如果喝黃酒的話，酒精可以通過胎盤進入胎兒血液，造成胎兒宮內發育不良、中樞神經系統發育異常、智力低下等。

　　其酸黃酒都具備，故被譽為“液體蛋糕”。

　　孕前喝黃酒的功效與作用

　　黃酒含有豐富的營養，有“液體蛋糕”之稱。其營養價值超過了有“液體面包”之稱的啤酒和營養豐富的葡萄酒。

　　1.含有豐富氨基酸:黃酒的主要成分除乙醇和水外，還含有18種氨基酸，其中有8種是人體自身不能合成而又必需的。這8種氨基酸，在黃酒中的含量比同量啤酒.葡萄酒多一至數倍。

　　2.易於消化:黃酒含有許多易被人體消化的營養物質，如：糊精.麥芽糖、葡萄糖、脂類.甘油、高階醇、維生素及有機酸等。這些成分經貯存，最終使黃酒成為營養價值極高的低酒精度飲品。

　　3.舒筋活血:黃酒氣味苦、甘、辛。冬天溫飲黃酒，可活血祛寒、通經活絡，有效抵禦寒冷刺激，預防感冒。適量常飲有助於血液迴圈，促進新陳代謝，並可補血養顏。

　　4.美容抗衰老:黃酒是B族維生素的良好來源，維生素B1、B2、尼克酸、維生素E都很豐富，長期飲用有利於美容、抗衰老。

　　5.促進食慾:鋅是能量代謝及蛋白質合成的重要成分，缺鋅時，食慾、味覺都會減退，性功能也下降。而黃酒中鋅含量不少，如每100毫升紹興元紅黃酒含鋅0.85毫克。所以飲用黃酒有促進食慾的作用。

　　6.保護心臟:黃酒內含多種微量元素。如每100毫升含鎂量為20～30毫克，比白葡萄酒高10倍，比紅葡萄酒高5倍;紹興元紅黃酒及加飯酒中每100毫升含硒量為1～1.2微克，比白葡萄酒高約20倍，比紅葡萄酒高約12倍。在心血管疾病中，這些微量元素均有防止血壓升高和血栓形成的作用。因此，適量飲用黃酒，對心臟有保護作用。

　　7.理想的藥引子:相比於白酒、啤酒，黃酒酒精度適中，是較為理想的藥引子。而白酒雖對中藥溶解效果較好，但飲用時刺激較大，不善飲酒者易出現腹瀉、瘙癢等現象。啤酒則酒精度太低，不利於中藥有效成分的溶出。此外，黃酒還是中藥膏、丹、丸、散的重要輔助原料。中藥處方中常用黃酒浸泡、燒煮、蒸炙中草藥或調製藥丸及各種藥酒，據統計有70多種藥酒需用黃酒作酒基配製。

　　懷孕可以適當喝酒

　　據家庭醫生線上 研究人員表示，與孕期禁酒相比，孕期每週喝1—2杯葡萄酒其實更有助於改善寶寶的行為。但是，母親過量飲酒則會導致所生孩子產生更多的行為問題和心理情感問題。

　　雖然官方建議孕期最好避免飲酒，但是早期研究顯示，孕期少量飲酒並不會對兒童發育構成不良影響。涉及11000名孕婦的最新研究進一步證實了這一發現。英國倫敦大學學院一支科學家小組完成的這項新研究發現，孕婦每週可安全飲用175毫升一杯的葡萄酒、50毫升白酒或1品脫***473毫升***啤酒，不會對孩子的智力發育和行為發育構成任何損害。

　　新研究中，研究人員對1.1萬名參試婦女進行了有關孕期飲酒及其它健康問題的問卷調查，調查時，這些婦女的孩子為9個月大。調查發現，6%的參試婦女表示從來不喝酒，60%孕期選擇滴酒不沾。25%的人表示少量喝酒，每週大約1—2杯酒;5%的人孕期適度飲酒，每週喝酒3—6杯;2.5%的人孕期酗酒。

　　另外，在這些孩子3歲和5歲的時候，這些家庭再次接受調查。孩子5歲時，接受單詞記憶和拼圖等智力發育測試，並回答有關其社交和情感行為方面的問題。結果發現，母親孕期每週飲酒1—2杯的孩子智力發育測試成績，比母親孕期滴酒不沾的孩子略勝一籌。

　　然而，研究同時也發現，與母親孕期不喝酒的孩子相比，酗酒孕婦所生孩子更可能發生多動症和更多的行為和心理情感問題。

　　新研究負責人伊溫妮·凱莉博士表示，新研究得出的結論是，孕期每週小酌1—2杯酒不會增加孩子日後的行為或心理情感問題風險。這裡“1杯酒”的概念相當於半品脫***237毫升***常規啤酒。1小杯葡萄酒***因酒精含量不同***相當於“1—1.5杯酒”