患有膽結石怎麼辦

　　膽結石是常見的疾病，女性的得病率高於男性，那麼膽結石是怎麼形成的，女人得了膽結石怎麼辦呢?接下來小編帶大家瞭解一下吧。

　　得了膽結石怎麼辦

　　1、多飲茶。茶水有增加膽汁排泌的作用，同時茶葉不僅含有豐富的蛋白質，還含有豐富的維生素。

　　2、適當增加進餐次數，可刺激膽汁的分泌和排洩。

　　3、忌烈性酒和刺激性食物，避免用濃烈的調味品。

　　4、應多食穀物和澱粉類食物，多食富含纖維、維生素類食物，多吃各種粗糧，蔬菜水果，少吃含糖食品。

　　5、要減少食物中膽固醇和脂肪的攝入量。不要吃或是減少吃肥肉、動物內臟、蟹黃、蛋黃等高脂高膽固醇食物，少吃油炸食物，烹調食物應以清燉、蒸煮為選。

　　6、應多吃富含蛋白質的食物，以保證每日熱量及新陳代謝的需要。如豆類製品、菌菇類、瘦肉、禽類、海產及貝類等。

　　膽結石的形成原因

　　膽囊結石的成因十分複雜，是綜合性因素所致。

　　1、基本因素是膽汁的成分和理化性質發生了改變，導致膽汁中的膽固醇呈過飽和狀態，易於沉澱析出和結晶而形成結石。

　　2、膽囊結石病人的膽汁中可能存在一種促成核因子，可分泌大量的粘液糖蛋白促使成核和結石形成。

　　3、膽囊收縮能力減低，膽囊內膽汁淤滯也有利於結石形成。

　　總之，我們每日排尿的時候，都會從尿液中排除大量人體所不需要的廢物，這類廢物有多餘的水、肌酐、尿素、尿酸、無機鹽等等。我們的肝臟就是起到維持這類物質平衡的功能，並且負責將這些廢物通過水溶液的形式排除體外。

　　但是當我們的膽囊出現一些問題的時候，尿液的排出就會受到影響，這種影響包括排出尿液的量、尿液的成分等等，如果排出尿液較少，這些廢物就會在膽囊內堆積，同時致病因素存在於肝臟當中，經過長時間的累積，這些廢物就會在膽囊中團成一個結石。

　　膽結石患者飲食常識

　　一要注意飲食和飲水衛生，生吃瓜果要先洗乾淨，然後用開水或涼開水衝一衝，以防吃入蛔蟲及殘留農藥。養成不喝生水的良好習慣。二要多吃些含維生素的食物，如綠色蔬菜、胡蘿蔔、西紅柿、白菜等，平時應多吃些香蕉、蘋果等水果。三要用植物油炒菜，所吃的菜以燉、燴、蒸為主。

　　四要常吃些瘦肉、雞、魚、核桃、黑木耳、海帶、紫菜等。五要多吃些能促進膽汁分泌和鬆弛膽道括約肌的食物，如山楂、烏梅、玉米鬚***泡茶慢慢喝***。六要吃早餐，不可讓空腹的時間太長。