女人脖子的面板怎麼保養

　　女人美容護膚不光要注重臉部面板的保養，頸部面板也是最吸引人眼球的。很多MM只顧著臉部保養，卻輕視頸部的護理，一旦頸紋“光臨”，就追悔莫及了。下面小編教你女人脖子的面板保養的方法，一起來看看吧!

　　女人脖子的面板保養的方法

　　一、做好清潔工作，保持頸部乾淨清爽

　　頸部與臉蛋一樣長期暴露在空氣中，但是很多人都只注意臉蛋的護理而忽略了頸部。其實頸部也需要每天的細緻清潔。

　　清潔step1：基本的清潔

　　頸部的面板與面部肌膚一樣脆弱，因此也需要使用質地溫和的清潔產品，比如潔面乳、啫喱、乳液等進行清洗。清洗時，為了達到更深層的清潔效果，需要採用按摩手法，輕輕柔柔的由下往上清洗。

　　清潔step2：去角質

　　可以定期使用面部去角質產品給頸部做去角質工作，選擇產品時用質地清爽溫和的，不宜用不太油膩的產品。以螺旋狀由下往上揉搓頸部和耳背。洗淨之後要用上可以滋潤面板的爽膚水，保持頸部乾爽度。

　　二、頸部保溼很重要

　　頸部的皮脂腺比較少，不會像臉部那麼容易出油，但是卻會比較容易乾燥，一旦缺水就會導致頸紋，所以頸部需要保溼。頸部保溼可以求助於牛油果油和橄欖油。擠出一些油到手掌心，然後兩掌摩擦至溫熱，在頸部由下往上輕輕塗抹。

　　三、頸部深層次的護理

　　除了平時的清潔與保溼之外，頸部更深沉的護理不可少。這樣才能做得更加到位，延緩頸紋的出現。

　　深層護理step1：

　　深沉的護理步驟其實與面部護理差不多。首先要清洗乾淨頸部，之後塗上爽膚水，待爽膚水被肌膚完全吸收後，再塗抹上專用的頸部乳霜，在擦拭頸霜時，可以適當的按摩頸部，幫助頸部快速吸收。頸部護理需要堅持長期實行。

　　深層護理step2：

　　定期給頸部敷頸膜。頸膜可以購買也可以自制，也可以使用專業的美白保溼面膜代替。如果想要自制頸膜，可以取雞蛋清加上適量的澱粉與蜂蜜，一起攪拌均勻成糊狀即可。塗抹在頸部待15分鐘左右清洗乾淨，保溼美白還可以緊膚哦。

　　溫馨提示：不要長期處於低頭狀態。比如埋頭伏案，一邊用脖子夾著電話一邊用手記錄東西等等，這會在無形中讓頸部的面板處於摺疊狀態，久而久之，面板鬆弛，就會形成皺紋。

　　女人如何保養頸部面板

　　第一步，前、後、左、右交替轉動脖子，向前要使頭部捱到胸部，向後也要與地面平行;左右轉動時要儘量伸展肌肉。第二步，由左向右打圈式轉動頭部，然後又由右向左再做一遍。這個辦法對於緩解頸部疼痛很有幫助。第三步，雙手手心向上，交替從鎖骨處向下巴處輕拉。這樣可以緩解肌膚下墜的情況。

　　脖子保衛戰

　　女人治老公有軟、硬兩招，治感冒有中、西兩招;“治”頸紋也可以有兩招。一招是去專業美容院，全全交給專業美容師;一招是自己在家親勞親為。

　　和女人面板息息相關的兩個詞語：緊實、彈性。

　　去死皮

　　洗澡的時候，可以用純棉的軟毛巾由下至上乾擦頸部面板，動作要輕柔，之後再清潔。每星期一次，可以有助於表皮更新。

　　潤膚

　　給臉上塗潤膚霜時千萬別忘了要照顧到頸部。可以選用專門的頸霜來保養，但切記不要塗厚了，因為頸部皮下組織很容易鬆弛的，而頸霜的選擇宜以水性為好。

　　還有一個辦法是：在頸部面板略溼潤的狀況下塗上水性潤膚劑，再包上保鮮紙，10分鐘後拆掉就能達到深層滋潤的目的了。

　　好習慣

　　誰都知道美麗要由內而外才是最好，保養頸部也是同樣的。有一個好的生活習慣也是“脖子保衛戰”中很重要的一步。坐要直，站要挺，看著電腦常晃頭。古人說：高枕無憂。但是，如果你真的在乎脖子上的美麗，睡覺的時候就還是不要墊高枕頭了。高枕頭容易使頸部處於彎曲狀態，也很容易產生頸紋。

　　女人化妝時要心細，卸妝的時候就更要仔細而認真了。一定不要忽略頸部的卸裝，而且界線還要稍稍拓寬一些，以改善疲憊的頸部表皮;隨時注意觀察頸部的細微變化，如有異樣就該注意了。而用冰塊敷於頸部、胸部、然後用手輕拍，每天堅持就可達到修護肌膚，煥發健康光彩的效果。

　　最後需要注意的是，天一熱，女人們就愛鬧著減肥，但是在短期內的節食暴瘦也是很容易讓脖子上長皺皺的。所以，愛美的小女人們一定要慎重哦。