中醫怎麼治療便祕

　　中醫哪些偏方能治便祕?治便祕的偏方有哪些?今天小編為大家推薦中醫治療便祕的方法。

　　中醫治療便祕的方法

　　菠菜治便祕

　　【功能主治】養血通便。適用於便祕。

　　【偏方組成】菠菜250克，生薑25克，精鹽2克，醬油5克，麻油5克，花椒油2克，味精、醋各適量。

　　【用法用量】將菠菜摘去黃葉，洗淨切成段，鮮姜去皮切成絲。鍋內加水，置火上燒沸，加人菠菜略焯，撈出瀝淨水，輕輕擠一下，裝在盤內，抖散晾涼，再將薑絲、醋等調料一起加人，拌勻入味。隨意食用。

　　【病例驗證】用此方治療51例，有效率達100%。其者2天而愈者11例，3天而愈者20例，4天而愈者19例，5天而愈者1例。

　　核桃仁蜂蜜治便祕

　　【功能主治】溫補肺腎，潤腸通便。適用於便祕。

　　【偏方組成】核桃仁250克，蜂蜜50克，白糖100克，植物油750克。

　　【用法用量】將核桃仁放人沸水中浸泡後取出，剝去外衣，洗淨瀝乾。取鍋上火，加人植物油燒熱，下核桃仁炸酥，然後倒入漏勺內，瀝去油，裝人盤中。原鍋洗淨上火，加人蜂蜜熬濃，起鍋澆在核桃仁上。當點心食用，酥甜適口。

　　【病例驗證】用此方治療便祕愈68例，其者治癒51例，好轉16例，有效率為98.5%。

　　紫草治便祕

　　【功能主治】涼血、活血，清熱解毒。主治習慣性便祕。

　　【偏方組成】紫草15克。

　　【用法用量】每日1劑。冷水浸泡半小時後，煮沸2～3分鐘，候溫飲服。每劑水煎2次。

　　【病例驗證】鄧某，男，68歲。患習慣性便祕10年，常服麻仁丸、清寧丸等通便藥。近年來雖藥量日增但效驗日減，常因大便祕結而致血壓升高。改用本方服藥之後大便通暢，血壓也趨於正常。後隔日1劑又服月餘。追訪1年，未見覆發。

　　蔓荊子治便祕

　　【功能主治】疏散風熱，清利頭目。主治習慣性便祕。

　　【偏方組成】蔓荊子60克。

　　【用法用量】每日1劑，煎得藥汁200毫升，分3次飲服。

　　【病例驗證】王某，女，27歲。產後2周，大便祕結。診為產後血虛，津枯便祕，系虛祕。遂給予蔓荊子150克，日分3次煎服。次日便軟而解，諸症克除。

　　柴胡槐花治便祕

　　【功能主治】主治便祕。

　　【偏方組成】柴胡、白芍、鬱金山15克，枳實、草決明、茵陳、虎杖、槐花山30克，甘草6克。

　　【用法用量】將上藥水煎，每日1劑，分2～3次內服。7日為1個療程。

　　【加減】腹脹愈，加厚朴、木香;腹痛者，加元胡;咽千口燥者，加元參、麥冬。

　　【病例驗證】用此方治療功能性便祕68例，其中顯效***排便復常，痛苦症狀明顯減輕***28例，有效36例，無效4例，總有效率為94.12%。

　　白芍玄蔘治便祕

　　【功能主治】主治便祕。

　　【偏方組成】白芍50～80克，當歸、丹蔘、熟地黃、玄蔘各20～30克，紅花、桃仁、杏仁、蘇子、延胡索各10～15克，香附、甘草各8～10克，白朮10～12克。

　　【用法用量】將上藥水煎3次後合併藥液，分早、中、晚3次口服，每日1劑。10劑為1個療程。

　　【加減】若氣虛者，加黃芪、黨蔘各15～20克;若血虛者，加何首烏、阿膠、枸杞子各10～15克;若陽虛者，加杜仲、川續斷、肉蓯蓉各10～15克;若氣滯甚者，加枳殼、佛手山10～15克;若腸內燥熱盛者，加生地黃、麥冬克10～15克。

　　【病例驗證】用此方治療便祕患者185例，其中痊癒178例;顯效7例。有效率為100%。痊癒者中，1個療程治癒者132例，2個療程治癒者38例;3個療程治癒者8例。愈後經隨訪1～2年，均未見覆發。

　　枳實白朮治便祕

　　【功能主治】主治便祕。

　　【偏方組成】白朮30克，枳實15克。

　　【用法用量】將上藥水煎3次後合併藥液，分早、中、晚3次口服，每日1劑。5劑為1個療程。

　　【病例驗證】用此方治療便祕患愈144例，均獲治癒，其中，用藥1個療程治癒者101例;2個療程治癒者33例;3個療程治癒者5例;4個療程治癒者5例。愈後隨訪2年，未見覆發。

　　白朮生地治便祕

　　【功能主治】主治便祕。

　　【偏方組成】生白朮90克，生地60克，升麻3克。

　　【用法用量】每日1劑，水煎，分2次服。

　　【病例驗證】李某，38歲，工人。患便祕半年，用本方治療，服藥1劑，不到4小時，一陣腸鳴，矢氣頻傳，大便豁然而下，又繼服20劑獲得痊癒。至今3年，未曾復發。

　　黃芪銀花治便祕

　　【功能主治】益氣養液，潤腸導滯。主治老年虛症便祕。

　　【偏方組成】黃芪30克，銀花、白芍、麻仁、肉蓯蓉、當歸各20克，威靈仙15克，厚朴、酒大黃各7克。

　　【用法用量】每日1劑，水煎服。酒大黃後下，大便調順再停藥。

　　【加減】大便連日得暢者，可減免酒大黃;便燥嚴重愈，加元明粉3～5克衝入;氣虛重者，加黨蔘20克;腹脹重者，加木香10克;腰腿痠軟者，加杜仲10克、牛膝10～15克。

　　【病例驗證】張某，男，81 歲，原患糖尿病及冠心病、心房纖維顫動多年，現兩病均較穩定，但苦於大便乾燥不暢，數日一行，腹滿而痛，先時用麻仁潤腸丸等尚有效，近數月亦不起作用。如用揭藥則引起便瀉不止，虛憊氣短，痛苦萬狀。診脈弦大，澀而少力，代止不勻。舌嫩而赤，苔黃濁不勻，證屬氣血陰液俱不足，燥熱蘊蓄六腑，宜標本兼治，於補氣養血益陰藥中，輔以清降之品。以此方加元明粉3克，服藥後大便得下，且下後腹中舒泰，氣力精神轉佳。減去元明粉連服此方月餘，大便每1～2日一行，很正常，糖尿病及心臟病較前好轉，診脈仍代止，但已較前柔和有力，舌苔亦漸趨正常。以此方改配丸劑，用以鞏固療效，兩月後停藥病癒。

　　快速消除便祕中醫小偏方

　　1、早上空腹喝水法

　　首先先了解便祕的原因之一就是飲水量不足，腸道內食物殘渣水分不斷被吸收，因而導致大腸蠕動變慢，一起床補充水分確實有消除便祕的效果，因為夜間腸胃都處於休息狀態，早上未進食前喝水，腸胃運作會比平常快速，讓水分立即輸送到大腸，增加便便的含水量，柔軟的便便也更好排出，建議早上空腹時喝兩杯的溫開水，一杯約240cc。

　　2、蜜棗幹加開水泡

　　蜜棗含有豐富的果膠，有很優的軟便效果，而玫瑰也有軟便的效果，加上補充身體水分，所以這樣喝是有效的!但需要注意玫瑰有活血去汙的效果養生保健，孕婦不宜飲用，此外，這個方式偶一為之可以，長期使用會讓腸道麻痺反而無效了。

　　3、在三餐中加入辣椒

　　辣椒屬於刺激性食物，對於消化道來說是一種刺激，但是這種方法很不健康，對身體也有傷害性，所以不建議採取這種方法。

　　4、喝優酪乳

　　冰涼的飲料對腸胃比較敏感的人就較刺激，所以有些人喝下後就會拉肚子，優酪乳中的益生菌才是幫助消化的主因，益生菌在腸道中會讓其中的纖維素發酵，生成的有機酸就會促進腸道蠕動，但是飲用市面優酪乳的缺點是，含糖量太高喝太多容易發胖。每天一杯就能讓身體吸收到足夠的益生菌，如果可以自己DIY製作優酪乳更好，能夠控制含糖量，或者選擇以大豆發酵的優酪乳，糖分也比較少。

　　5、早餐喝咖啡

　　很多女明星都習慣在早上喝黑咖啡來消水腫，這是因為咖啡具有利尿的效果，而同時，咖啡豆中的咖啡因也會刺激副交感神經，因而促進腸道的蠕動，讓早晨排便變得更加順暢，而有些人喝沖泡式咖啡會覺得效果比較明顯，是因為沖泡式的咖啡因含量較高的關係。

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