中醫怎麼治療關節炎

　　關節炎對於中老年人來說，並不陌生。關節炎一旦發作起來，可真難受。要如何治療關節炎呢?今天小編為大家推薦。

　　中醫治療關節炎的方法

　　1.二藤舒筋飲：選用雞血藤、石楠各10克，加水煎取300毫升，再加入10克紅糖和適量香精，一日3次，每次取飲100毫升。

　　2.木瓜苡仁羹：選取苡仁30克，木瓜15克，切成細絲，再加入適量的水，煮到熟爛，然後加入藕粉和糖桂花少許，趁熱的時候食用。

　　3.蹄筋湯：選用牛筋和豬蹄筋各50克，熱油加入，直到發鬆後，加水放入杜仲，續斷各15克，煮爛，去渣，再加入黃酒和鹽少許，即可食用。

　　4.桑枝雞：烏骨雞或其他母雞1只，洗殺乾淨後，去掉內臟，加入黃酒跟生妾，再加入桑枝60克，切成小段，最後加水煮到雞爛，放入鹽少許食用。

　　治療關節炎中醫的偏方

　　治風溼方

　　取紅辣椒30個，老薑100克***切碎或打細***，胡椒90粒，花椒20粒，用白酒浸泡***浸泡時間：臘月一個月，七八月份十天，其他時間二十天***。用布條蘸藥酒擦患處，每次只能擦一個部位，一般只需2-3天，嚴重的7-8天會有所緩解。塗抹後患處會發熱，只能用手輕拍退熱，決不能用手抓、摳。此方主治風溼麻木、關節炎、涼痛;對肩周炎、類風溼、骨質增生者禁用。

　　三白皁剌薰劑

　　制用法：鮮三白草1000克鮮皁角刺250克

　　組方：用沙鍋置火爐上，納上藥，加水適量，煮沸後即直接燻蒸區域性，或用多層紗布覆蓋以助燻蒸。治療時爐火保持適度。1日燻蒸2次，每次30—60分鐘。如疼痛劇烈，治療時間可適當延長。

　　地黃當歸金甲湯

　　制用法：乾地黃95克當歸3克白金條***即人角楓***鬚根5克刺三甲5克

　　組方：將上藥切成薄片，加水800—1000毫升，煮約1小時，2次溫服，隔日1劑。

　　類風溼康復湯

　　制氏草200g、制草禾20g、制尖白15g、制工草15g、青風藤20g、海風藤20g、地龍15g、防己15g、桂枝15g、川牛膝15g、甲珠15g、白芷20g、白蘚皮15g、甘草15g、關節發熱者加漏蘆30g、關節發涼者加附子10-30g***先煎一小時***、麝香1、羚羊骨6g、坎炁5g***研衝***。

　　中醫如何預防關節炎

　　1、避免風寒溼邪侵襲

　　要防止受寒、淋雨和受潮，關節處要注意保暖，不穿溼衣、溼鞋、溼襪等。夏季暑熱，不要貪涼受露，暴飲冷飲等。秋季氣候乾燥，但秋風送爽，天氣轉涼，要防止受風寒侵襲。冬季寒風刺骨，注意保暖是最重要的。

　　2、加強鍛鍊增強身體素質

　　經常參加體育鍛煉，如保健體操、練氣功、太極拳、做廣播體操、散步等，大有好處。凡堅持體育鍛煉的人，身體就強壯，抗病能力強，很少患病，其抗禦風寒溼邪侵襲的能力比一般沒經過體育鍛煉者強得多。

　　3、避免勞累

　　把握好作息時間。儘量避免長時間站立及走遠路，因為這會增加關節承受力及加速關節退變，所以一定要注意別太過勞累。

　　4、預防和控制感染

　　有些類風溼性關節炎是在患了扁桃體炎、咽喉炎、鼻竇炎、慢性膽囊炎、齲齒等感染性疾病之後而發病的。人們認為這是由於人體對這些感染的病原體發生了免疫反應而引起本病的。所以，預防感染和控制體內的感染病灶也是重要的。

　　5、保持正常的心理狀態

　　有一些患者是由於精神受刺激，過度悲傷，心情壓抑等而誘發本病的;而在患了本病之後，情緒的波動又往往使病情加重。這些都提示精神***或心理***因素對本病有一定的影響。因此，保持正常的心理狀態，對維持機體的正常免疫功能是重要的。

　　6、避免體重過重

　　不要過於肥胖，因為人一旦給胖起來就會導致各功能的衰竭，所以一定要要在體重上把持住。而且在體重下降後便能減輕關節所承受的壓力，防止或減輕關節的損害，有助於本病的防治。

　　7、補充鈣質避免鈣流失

　　女性關節炎的發病率較高，所以女性朋友一定要多注意，更要對更年期後女性進行天然植物雌激素的補充。營養不良更能倒是骨的鈣質質量，所以要注意營養結構的平衡，多吃豆製品、奶製品、水果蔬菜及小魚、紫菜、海帶等海產品，防止鈣流失。

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