白帶異常怎麼調理方法

　　白帶是由宮頸腺體、子宮內膜、前庭大腺分泌物及陰道黏膜的滲出物組成的，正常白帶呈稀糊狀，透明或白色，無氣味，pH≤4.5，其量及性狀隨月經週期稍有變化。以下是小編分享給大家的關於白帶異常怎麼調理，一起來看看吧!

　　白帶異常的調理方法

　　一、腎虛型

　　臨床表現白帶清冷、量多、質稀、終日淋漓不斷，腰痠如折、小腹冷痛，苔薄白，脈沉遲。

　　食療藥膳

　　附桂雞蛋湯：肉桂5克，附子10克，雞蛋1枚。將肉桂、附子水煎後，去渣，打人雞蛋，熟後食蛋飲汁，每日2次。

　　蓮子芡實粥：蓮子***去心***100克，芡實100克，鮮荷葉50克，糯米50克，煮粥，熟後加砂糖適量調食，每天1料。

　　二、溫熱型

　　臨床表現帶下量多、色黃白、質粘膩、有臭氣、或帶下色白質粘如豆腐渣狀、陰癢等，納食較差，小便黃，舌苔黃膩厚，脈弦數。

　　食療藥膳

　　白果豆腐煎：白果10個***去心***，豆腐100克，燉熟服食。

　　三仁湯：白果仁10個，薏苡仁50克，冬瓜仁50克，水煎，取湯半碗，每天1料。

　　藕汁雞冠花湯：藕汁半碗，雞冠花30克，水煎，調紅糖服，每日服2次。

　　三、脾虛型

　　臨床表現帶下色白或淡黃、質粘稠、無臭氣、綿綿不斷，面色蒼白、四肢不溫、精神疲倦、納少便溏，舌質淡，苔白膩，脈緩。

　　食療藥膳

　　魚鰾燉豬蹄：魚鰾20克，豬蹄1只，共放砂鍋內，加適量的水，慢火燉爛調味食，每日1次。

　　雞肉白果煎：雞肉200克***切塊***，白果10克，黨蔘30克，白朮10克，淮山30克，茯苓15克，黃芪30克，煮湯，去藥渣，飲湯食肉。每日1料。

　　扁豆止帶煎：白扁豆30克，淮山30克，紅糖適量。白扁豆用米泔水浸透去皮，同淮山共煮至熟，加適量紅糖，每日服2次。

　　胡椒雞蛋：胡椒7粒，雞蛋1枚，先將胡椒炒焦，研成末。再將雞蛋捅一小孔，把胡椒末填人蛋內，用厚紙將孔封固，置於火上煮熟，去殼吃，每日2次。

　　調理白帶異常的食療方

　　1 芡實蓮子荷葉粥

　　材料：芡實60克，蓮子60克，鮮荷葉一張，糯米50克。

　　做法：將芡實去殼，蓮子去皮去芯，把鮮荷葉剪成3公分長、2公分寬的片並洗乾淨以後，把三者加糯米一起放入砂鍋裡，加水500—600毫升煮熟，每日分兩次服用，一般5—7天即可見效，服用時，亦可加適量砂糖調味。此方適宜於脾虛型白帶增多，腸胃實熱大便乾燥者忌用。

　　2 銀杏豆漿湯

　　材料：銀杏***去心、去皮***10粒，豆漿。

　　做法：取銀杏***去心、去皮***10粒搗碎，衝入豆漿內，燉熟後內服，每日一次，連服數日可見功效。適宜於帶下病初起，白帶增多的患者。銀杏***銀杏食品***有一定毒性，一是要燉熟，二是不宜長期服用。

　　3 馬齒莧衝蛋白

　　材料：鮮馬齒莧，雞蛋2只。

　　做法：取鮮馬齒莧，洗淨，放入碗中，用棒搗爛，絞汁約60毫升，再拿生雞蛋2只，打碎、去黃，用蛋白和入馬齒莧汁攪和，開水沖服，每日一次。此方適用於溼熱型帶下病，脾胃虛弱者不宜服用。

　　4 山藥蓮苡湯

　　材料：山藥60克，蓮子60克，薏苡仁60克。

　　做法：取山藥60克，蓮子60克，薏苡仁60克。將山藥、蓮子***去皮、去芯***，薏苡仁洗淨，一起放入砂鍋中，加水500毫升，用文火煮熟後即可服用。一般每日一次，服用5—7次見效。此方適宜於脾胃虛型引起的白帶異常。

　　5 蓮子枸杞釀豬腸

　　材料：蓮子50克，枸杞50克，豬小腸兩個段，雞蛋兩個。

　　做法：取蓮子50克，枸杞50克，豬小腸兩個段，雞蛋兩個。先將豬小腸洗淨，然後將浸過的蓮子、枸杞和開啟的雞蛋混合後放入豬腸內，兩端用線紮緊，加清水1000毫升，待豬腸煮熟後切片服用。每日分三次服，隔日一劑。適宜於腎虛型白帶增多，溼熱型患者禁用。

　　6 銀花綠豆粥

　　配方：金銀花20克，綠豆50克，粳米100克。

　　製法：金銀花加水煎取汁，加綠豆、粳米共煮成粥，白糖調味。

　　功效：清熱解毒，除溼止帶。

　　用法：每日1次，溫熱服食。

　　7 茯苓車前粥

　　配方：茯苓粉、車前子各30克，粳米60克。

　　製法：車前子用紗布包好，水煎半小時，去渣取汁，加粳米煮粥，粥成時加茯苓粉、白糖適量稍煮即可。

　　功效：利水滲溼，清熱解毒。

　　用法：每日空腹服2次。

　　8 馬齒莧粥

　　配方：馬齒莧30克，粳米60克。

　　製法：將馬齒莧切成長段，與粳米土起放入鍋內，加水適量煮粥。

　　功效：清熱利溼，解毒止帶。

　　用法：早或晚食用，每日1次。

　　9 白菜綠豆飲

　　配方：白菜根莖1個，綠豆芽30克。

　　製法：將白菜根莖洗淨切片，與綠豆芽一同放入鍋內，加水適量，將鍋置武火上燒沸，改用文火熬15分鐘，去渣，待涼裝入罐中。

　　功效：清熱解毒，利溼止帶。

　　用法：代茶頻飲。

　　10 芡實核桃粥

　　配方：芡實粉30克，核桃肉15克，紅棗7枚。

　　製法：將核桃肉打碎，紅棗去核，芡實粉用涼開水打成糊狀，放入滾開水中攪拌，再入核桃肉、紅棗，煮成粥，加糖食用。

　　功效：益氣溫腎，止帶。

　　用法：每日1次，可作點心，連用半個月。

　　11 韭菜粥

　　配方：韭菜50克，粳米50克。

　　製法：韭菜切碎，同粳米共入鍋中，加水煮至粥成即可。

　　功效：補腎壯陽，固精止帶。

　　用法：每日1次，供早餐服食，連用半個月。

　　12 烏雞蓮子大鍋

　　原料：烏雞1只，香菇50g，蓮子100g，骨 頭湯適量，豇豆芽150g。

　　製作：將烏雞宰殺，去毛開膛去內臟，去爪，洗淨，投入開水鍋中焯一下撈出，剁成小塊;香菇泡發去蒂，撕成片備用。

　　高壓鍋置旺火上，放入雞塊、蓮子、薑片，蔥段、骨頭湯、精鹽、料酒等，上氣後，加氣壓10分鐘離火降溫，倒入點燃的火鍋裡，下入香菇煮沸，撒入雞精。下豇豆芽即可燙食各料。

　　烏雞蓮子合食，清香可口，味鮮宜人。

　　功效：烏雞味甘，性平，入肝、腎二經，補益肝腎，養陰益氣，退熱調經。蓮子味甘澀，性溫平，入心、肝、腎三經，有養心益腎，補脾澀腸等功效。豆味甘。性平。有健脾利溼，清熱解毒，止血消渴，補五臟等功效。

　　主治：白帶過多，心悸失眠，消渴，糖尿病，遺精，滑精，崩中等症。

　　13 扁豆山藥粥

　　原料：白扁豆50g，淮山100g，糯米100g，冰糖25g。

　　製法：將扁豆洗淨去雜，切末;淮山刮皮切丁;糯米淘洗乾淨備用。鍋內加水煮沸後，下糯米、扁豆、淮山煮稠，放入冰糖和勻即可食用。

　　功效：白扁豆味甘，性微溫，有健脾化溼，利尿消腫，清肝明目等功效。淮山味甘，性平，歸脾、腎、肺三經。有益氣養陰，補脾肺腎作用。

　　主治：白帶過多，五更洩瀉，消渴等症***糖尿病患者冰糖改蜂蜜***。

　　14 三鮮雞煲

　　原料：烏雞250g，馬齒莧、甜菜各100g。

　　製法：將雞肉洗淨後，放鍋中，加少許清水煮七成熟：馬齒莧、甜菜去雜洗淨備用。炒鍋置旺火上，放豬油燒九成熱，下蔥花、姜爆香，放入雞片炒香起皺，下醬油，料酒上色，撒入精鹽和湯，用旺火燒沸倒入煲中，加蓋用小火煨10分鐘至雞塊酥透後轉旺火，下甜菜、馬齒莧，撒入雞精。淋入香油即可。烏雞甜菜合食，湯汁醇厚，雞肉酥爛，味鮮適口。

　　功效：馬齒莧味酸，性寒，清熱利溼，止痢消炎，解毒疔瘡，具有“天然抗生素”之美譽。甜菜味甘，微苦，性寒，滑，有清熱解毒，行瘀止血，開胃止痛等作用。

　　主治：赤白帶下，腸炎，痢疾等症。

　　15 雙花火鍋

　　原料：牛蹄200g，玫瑰花5朵，雞冠花100g。

　　牛蹄洗淨切薄片;玫瑰花、雞冠花洗淨備用。鍋置旺火上，放豬油燒七成熱，下薑片、蒜炒香味四溢，加鮮湯適量燒開，調入料酒，精鹽、雞精燒開後，倒入點燃的火鍋中再燒沸，撒入胡椒粉，下雞冠花煮沸，淋入香油，撒入玫瑰花即可燙食各料。

　　雙花牛蹄合食，質脆鮮燙，芳香四溢，味殊可口，食而不膩。

　　功效：玫瑰花味甘，微苦，氣香性溫;有理氣、活血、收斂、赤白帶下等症。雞冠花味甘澀，性涼;有收斂止血、止帶等功效。

　　主治：赤白帶下，婦女月經過多等症。