吃什麼可治療耳鳴

　　耳鳴可伴有耳聾，耳聾亦可由耳鳴發展而來。兩者臨床表現和伴發症狀雖有不同。但在病因病機上卻有許多相似之處，均與腎有密切的關係。下面是小編推薦給大家的食物治療耳鳴，供大家參考。

　　食物治療耳鳴

　　1、蓮肉紅棗扁豆粥

　　【用法】取蓮子肉10克，紅棗10枚，白扁豆15克，粳米100克，加水常法煮粥。

　　【功效】益精氣，健脾胃，聰耳目。每日早，晚溫熱服食。

　　2、蓯蓉燉羊腎

　　【用法】取羊腎1對，肉蓯蓉30克。將羊腎洗淨，切細丁，和肉蓯蓉一起放入砂鍋內，加水適量，文火燉熟。加胡椒，味精，食鹽適量，調味服食。

　　【功效】本品填精補腎，充耳竅，腎虛者適用。

　　3、豆燉狗肉

　　【用法】取狗肉500克，黑豆100克。將狗肉洗淨，切成塊，和黑豆一起加水煮沸後，燉至爛熟，加五香粉，鹽，糖，姜調味服食。

　　【功效】溫腎陽，利耳竅。陰虛者慎用。

　　4、耳瘦肉湯

　　【用法】取黑木耳30克，瘦豬肉100克，生薑3片，加水適量，文火燉煮30分鐘。

　　【功效】補腎納氣;補而不滯，並且還可降低血黏度。對耳聾伴高血脂者更為適用。

　　長期耳鳴危害大

　　1、影響聽力

　　非常響的耳鳴能夠干擾所聽的內容，常常聽到聲音但分辨不清別人在說什麼。

　　2、影響睡眠

　　耳鳴尤其在夜深人靜時響的厲害，使人入睡困難、煩躁不安、輾轉難眠。

　　3、影響情緒

　　長期嚴重耳鳴可以使人產生心煩意亂、擔心、憂慮、焦急、抑鬱等情緒變化。

　　4、影響工作學習

　　因為聽不清領導和老師的講話，而且自己忍受著耳鳴帶來的巨大痛苦，卻常常不能被人理解，所以工作效率下降，對工作和學習也漸漸失去興趣。

　　耳鳴的診斷

　　耳鳴、耳聾在中醫上又分為很多證型。

　　1.風邪外襲 症見猝然耳鳴、耳聾，頭痛惡風或有發熱，骨節痠痛，或耳內作癢。治宜祛風解表。

　　2.肝膽火盛 症見卒然耳鳴、耳聾，頭痛面赤，口苦咽乾，心煩易怒，或夜寐不安，大便祕結。治宜清肝洩熱。

　　3.痰火鬱結 症見兩耳蟬鳴，有時閉塞如聾，胸悶，痰多。治宜化痰清火，和胃降濁。

　　4.瘀阻宗脈 症見耳鳴、耳聾如塞，面色黧黑，耳流陳血。治宜通竅活血。

　　5.中氣不足 症見耳鳴，或如蟬噪，或如鐘鼓，或如水激，久則耳聾，面色黃白，倦怠乏力，神疲納少，大便易溏。治宜益氣健脾，升提中氣。