感冒高燒怎麼辦

　　感冒的同時常會引起發燒，長時間高燒不退是很危險的。下面小編教教大家關於退燒的幾種土方法，僅供參考。

　　感冒高燒退燒的偏方

　　1豆退燒法

　　材料：土豆一個，刀一個。方法：使用兩塊薄薄的土豆片，放在額頭，如果感覺到土豆片發熱了，就換一面，這樣能夠有效的退燒。

　　2豆湯退燒

　　材料：黃豆50顆、黑豆15-20顆、綠豆20顆、蔥白和蔥的鬚鬚根半個。方法：高壓鍋煮，豆子熟軟，湯一碗，臨睡前全部吃光喝完。睡覺半小時左右開始微微出汗。

　　3白酒擦身

　　將白酒***也可以加入一些可以退燒的草藥***擦在身上，利用其易揮發性質，可快速降溫。建議：在緊急情況下這種方法是最能有效降溫的，相信小時候大家都經歷過這些快速退燒的方法。

　　4蟾蜍降溫

　　現在許多人感覺蟾蜍看著就使人感到一身雞皮疙瘩，但是蟾蜍卻是很好的退燒物：晚上或雨天在捉到一隻比較大的蟾蜍後，將蟾蜍用一塊布包起來放在發燒的小孩胸口處，直至燒退了，放掉蟾蜍。

　　5玉米芯汁

　　玉米芯汁液有清熱、利尿、退熱的作用，在高燒不退時可以做為食療服用。方法：用新鮮玉米芯150克，然後加水適量清水煎煮三次，過濾後取汁，每天3次，每次服用50毫升，服用2-3天即可退燒。

　　快速退燒吃什麼

　　1、牛奶

　　牛奶可供給孩子一定量的蛋白質，適量加些米湯可供給一些碳水化合物。

　　2、米湯

　　米湯可供給孩子碳水化合物，其水分充足，便於病兒腸胃的吸收。把大米煮爛後去渣即得米湯。

　　3、綠豆湯

　　綠豆屬良性，有清熱解毒消暑的作用。

　　4、鮮果汁

　　在夏天，可以喝西瓜汁，它有清熱解暑、止渴、利尿的作用;在秋冬季節，可以喝鮮梨汁，它有潤肺、清心、止咳、去痰等作用;新鮮橘子汁，具有去溼、化痰、清肺、通絡等作用。

　　5、吃蔬果

　　有關醫學家研究表明，多吃富含鈣、鋅元素及維生素的食物，對產生抗體的單核巨噬細胞系統有較好的營養及調理作用。綠葉蔬菜含有較多的維生素C，對感冒病毒有一定抑制作用。許多蔬菜水果如蘿蔔、梨、獼猴桃、柑桔及各種蘑菇，能提高人體的免疫力，適當多食對預防感冒有一定的作用。

　　適當多吃些富含鋅的海產品如牡蠣等，對調節機體的細胞免疫狀態以防禦感冒也有益處。另外，蔬菜水果屬鹼性食物，攝食後可維持機體一定的鹼性環境，不利於病毒等微生物的繁殖。

　　6、喝雞湯

　　據有關報道，在歐美一些國家，人們一旦患上感冒，不是先求醫問藥，而是馬上宰只雞，煨雞湯來喝，往往取得迅速痊癒的效果。

　　醫學家和營養學家研究發現，雞肉、雞湯中含有人體所需要的多種氨基酸，可以有效地增強人體對感冒病毒的抵抗能力。

　　因此，感冒初起之時，喝些雞湯可以有效地消除呼吸道中的病毒，使呼吸道恢復正常狀態，從而可促進痊癒。

　　7、吃軟食

　　從中醫學角度講，感冒病人宜食稀軟的食物，如稀粥、藕粉、麵條等，並根據病情辨證選食。風寒型者可適當多吃發汗散寒食品如辣椒、蔥、生薑、大蒜等;風熱型宜多食有助於散風熱、清熱的食品，如綠豆、蘿蔔、白菜、梨等。

　　8、煮點白粥

　　買一斤新鮮的香菇，肉質薄薄的比較好，只放水和一點點鹽，煮開後小火燉15分鐘，趁熱喝湯吃香菇，不能吃辣的。人在發燒時能量消耗比較大，抵抗力也較弱，更需要補充一些營養。