覆盆子泡水喝的功效與禁忌

　　覆盆子在我國的很多地方被稱之為“長在山上的樹莓”，還被稱之為黃金水果下面由小編為大家介紹，希望能幫到你。

　　覆盆子泡水喝的功效

　　覆盆子的口感獨特，同時香味宜人，生活中更多的是將這種食物作為一種水果。除此之外，科學的使用覆盆子還可以治病，特別是對於男性早洩、肝腎不足以及身體虛勞的情況都有很不錯的介紹。

　　想要弄清楚服用覆盆子對身體的作用以及好處，那麼我們首先就需要弄清楚這種食物，這樣才能夠對身體起到最好的效果。服用覆盆子能夠起到縮便、補肝腎、治療目暗、陽痿、目暗等疾病，有效促進身體恢復健康。具體的覆盆子泡水喝的功效如下：

　　第一：美容養顏

　　覆盆子具有一定的美容養顏作用，這是因為這種水果中含有sod，這種物質屬於草氧化物氣化酶，並且含量是目前發現的所有水果中最高的。除此之外，覆盆子中的維生素E也不少。覆盆子中含有大量的sod以及維生素E，這兩種物質都有清除氧化自由基的作用，同時還截圖大大提高身體免疫力，所以科學的使用覆盆子能夠起到美容以及抗衰老等功效。

　　第二：提供大量營養物質

　　現代科學研究發現，覆盆子中含有大量身體所需要的營養物質，例如維生素C、維生素E以及維生素B2等，除此之外微量元素以及氨基酸也不少，特別是鈣元素、鎂元素以及鋅元素等，營養價值大大超過了蘋果、雪梨以及葡萄等。建議大家在生活中食用一些覆盆子，例如將覆盆子泡水喝就是非常不錯的選擇，能夠有效促進身體恢復健康。

　　第三：防治癌症

　　老專家還告訴我們，使用覆盆子能夠起到一定的抑制癌症發生的作用。這是因為覆盆子中含有一定的抗癌物質，特別是鞣花酸的含量非常高，這種物質能夠有效抑制身體出現乳腺癌、結腸癌以及宮頸癌的可能性，令身體更加健康。

　　可以直接將覆盆子服用或者是泡水等，這些方法都非常的有效。除了防治癌症的作用之外，科學的使用覆盆子還能夠起到保護心臟以及防治心血管疾病的可能性。

　　第四：凝血抗菌

　　覆盆子是一種非常有效的凝血劑，這種食物進入身體後可以有效縮短身體凝血所需要的時間，所以受傷的時候可以使用覆盆子。除此之外，覆盆子使用後還可以增強身體免疫力，對於一些身體免疫缺陷的病毒也有一定的防治效果。

　　通過實驗我們還發現，使用覆盆子可以起到非常不錯的抗菌抗病毒的作用。這種物質對於多種細菌以及病毒的抑制效果都非常的不錯，在身體出現創傷的時候使用覆盆子能夠有效的避免受到細菌入侵導致感染，還具有一定的抑制潰瘍的功效。

　　第五：提高效能力

　　平時生活中如果男性出現了滑精或者是陽痿早洩的情況，也可以通過使用覆盆子來提高效能力。老中醫告訴我們，想要治療這些不好的症狀，應該將覆盆子和芡實、山茱萸等中藥材一起搭配，具有補腎澀精等作用，效能力也會大大提高。

　　第六：提高身體免疫力

　　現代科學通過科學研究發現，覆盆子中含有非常豐富的花青素，這種幹物質屬於黃酮物質中的一種，也是一種水溶性色素。花青素並沒有副作用，服用後對於多種疾病都有不錯的療效，特別是一些發炎性疾病、眼科方面疾病以及血液迴圈方面的疾病，科學使用能夠更好的促進身體健康。

　　覆盆子泡水喝的禁忌

　　中醫方面認為，覆盆子性平味甘酸，並沒有什麼毒性，所以生活中可以放心使用。服用這種中藥材具有明目、補肝益腎以及固精縮尿的效果，對於身體的保健效果是很不錯的。不過雖然這種藥材可以促進身體健康，但藥效並沒有外界傳說的那麼誇張，覆盆子在生活中使用的時候一定要選擇科學的方法，同時對症下藥，否則會對身體產生不可預見的嚴重後果。具體的覆盆子泡水喝的禁忌如下：

　　第一：不適合服用覆盆子的人群

　　使用覆盆子一定要對症下藥，所以我們需要弄清楚有哪些人是不可以服用這種中藥材的，具體的如下：

　　1、腎虛有火或者是身體出現小便短澀的情況，這型別的患者最好不要服用覆盆子，避免對身體健康造成影響，並且不舒服的症狀也會加重。

　　2、如果身體的體質是屬於強陽不倒，那麼也不適合將覆盆子泡水喝，避免身體出現上火等症狀。

　　3、小便不利的人群也不可以服用覆盆子，這也是一種常見的覆盆子泡水喝的禁忌，特別是小便短澀的人群應該更加註意。

　　4、懷孕初期的女性身體以及胎兒都處於一個比較不穩定的狀態，所以想要促進兩者更加健康，在飲食以及用藥上要更加謹慎以及注意。專家告訴我們，孕初期的女性最好不要服用覆盆子，避免導致胎兒出現胎動以及流產等嚴重後果。

　　5、除了上述的不適合服用覆盆子的患者之外，女性的身體性陰服用這種中藥材也是有一定講究的，最好不要胡亂使用。將覆盆子泡水喝的濃度不要太高，這是因為這種藥材會導致女性的子宮收縮能力加大，如果大量服用覆盆子會出現生殖系統異常。所以說，女性將覆盆子泡水喝的時候一定要注意用量，並且也不可以長期服用，避免對健康造成嚴重影響。

　　第二：覆盆子應該注意區分

　　說起覆盆子在我國的很多地方也將這種水果稱之為樹莓，這種稱呼真的正確嗎?事實上，科學界認為樹莓以及覆盆子是屬於兩種不同的植物果實，兩者之間是存在一定區別的。覆盆子以及草莓服用之後都可以起到補肝益腎的效果，能夠有效的治療二便不順以及不孕不育、遺精、陽痿等毛病。

　　覆盆子已經在我國具有兩千多年的使用歷史了，並且中醫名著中也是很早就對這種中藥材進行了記載，在我國的東北、江西、江蘇等省份都具有一定的種植。樹莓的抗逆性比較強，所以在西部等地區廣泛種植，除了藥用價值之外也起到了防風固沙的作用。

　　覆盆子以及樹莓之間是具有一定區別的，平時生活中要注意區分，然後更具不同的疾病症狀來選擇更加合適的製作方法。

　　覆盆子的食用方法

　　上文我們和大家一起詳細說了覆盆子泡水喝的禁忌，事實上這種植物食用方法有很多的，除了泡水喝之外也可以生吃，同時熬粥、煮湯等都是非常不錯的使用方法。無論是覆盆子還是樹莓，味道都非常不錯同時對身體的好處也很多，特別是成熟之後的覆盆子中含有的氧化物含量豐富，受到我國人民的廣泛喜愛。

　　第一：覆盆子粥

　　材料：覆盆子、粳米、蜂蜜。

　　做法：首先需要將粳米放在清水中浸泡三十分鐘，隨後淘洗乾淨備用。覆盆子洗乾淨之後放入棉布包中包裹好。將準備好的覆盆子以及粳米一起放入鍋中熬粥，最後加入少量的蜂蜜就可以服用了。

　　第二：白果覆盆子豬肚湯

　　材料：覆盆子、白果、豬肚、食鹽。

　　做法：首先需要將白果放入鍋中翻炒，然後去殼備用。豬肚洗乾淨之後切塊備用。將準備好的覆盆子、白果以及豬肚一起放入鍋中，加入適量的清水煎煮一個小時，然後加入少量的食鹽就可以起鍋了。

　　平時生活中在使用覆盆子的時候一定要特別注意，同時也需要了解覆盆子泡水喝的禁忌，這樣才能夠令身體更加健康。