急性胃腸炎怎麼預防

　　腸胃炎是胃病中的一種，腸胃炎的原因有很多，那麼腸胃炎如何治療和預防呢?下面小編給大家詳細講解相關知識吧。

　　急性胃腸炎的預防

　　***1***食品和飲水衛生是預防急性胃腸炎的首要措施，特別是對乳製品、蛋、禽、肉類更要經過嚴格檢疫。

　　***2***不吃病死的家禽肉，對於盛過這種肉的容器、切過這種肉的刀板要嚴格消毒，手要徹底清洗。

　　***3***不吃腐敗和不新鮮的海產品，隔餐食物要充分加熱。

　　***4***隔離帶菌者，切斷傳染源。

　　急性胃腸炎應注意以下幾點：

　　1、 合理安排飲食，注意均衡膳食營養。夏季食物應以清淡為主，尤其是那些愛吃肉的孩子，家長更應注意調節飲食結構，鼓勵孩子多吃蔬菜和水果。不要貪吃冷飲，每餐不要吃得過飽，避免造成胃腸道機能的損害。

　　2、 注意飲食衛生和個人陌生，教育孩子從小養成飯前便後洗手的好習慣。要教育孩子不要在流動攤販、衛生條件不好的飯館吃飯，不要舉著食邊走邊吃。對養有寵物的家庭，一定要搞好寵物的衛生，同時要告誡孩子不要自己一邊吃東西一邊喂寵物。

　　3、 根據氣候變化，及時增減衣物。注意居室通風，保持空氣新鮮。要加強身體、鍛鍊，增強抵禦疾病的能力。注意勞逸結合，合理安排時間，做到學習休息兩不誤。

　　4、 對於嬰幼兒，鼓勵母乳餵養，尤其是出生後的第一個夏季最重要，應避免夏季斷奶。人工餵養時，應注意飲食陌生和水源清潔。腹瀉應及時治療，尤其是感染性腹瀉患兒應及時就醫，把腹瀉對患兒造成的損害降到最低，同時避免營養不良，多種維生素缺乏及多種感染等併發症的發生。

　　急性胃腸炎中醫按4型別治療

　　***1***腸胃溼熱：病起急驟，噁心頻發，嘔吐吞酸，腹痛陣作，瀉下急迫，便行不爽，糞色黃褐而臭，口渴欲飲，心煩，尿短赤少，舌苔黃膩，脈淆數或滑數。

　　治法：清熱化溼，理氣止瀉。

　　方藥：葛根10克、黃芩10克、黃連6克、木香10克、茯苓12克、車前子10克、白扁豆10克、薏苡仁15克、荷葉10克、生甘草6克。

　　***2***寒溼阻滯：嘔吐清水。噁心，腹瀉如水，腹痛腸鳴並伴有畏寒發熱，頸項或全身關節痠痛，苔薄白或白膩，脈灞。

　　治法：散寒除溼，和中止瀉。

　　方藥：藿香10克、大腹皮10克、白芷10克、紫蘇10克、茯苓12克、清半夏10克、白朮10克、陳皮10克、厚朴10克、生薑5克、甘草6克。

　　中成藥：霍香正氣水，腹痛水。

　　***3***食滯胃腸：噁心厭食，得食愈甚，吐後反快;腹痛，瀉下穢臭，氣迫不爽，瀉後痛減，苔厚膩，脈滑實。

　　治法：消食化滯，和胃降逆。

　　方藥：焦山楂10克、神曲10克、制半夏10克、茯苓12克、陳皮10克、萊菔於10克、大腹皮10克。

　　中成藥：保和丸，香連化滯丸。

　　***4***脾胃虛弱：稟賦不足，素體脾虛，飲食稍有不慎即吐瀉，大便溏薄，嘔吐清水，且時作時休，面色不華，乏力倦怠，舌淡，脈弱。

　　治法：健脾理氣，和胃止瀉。

　　方藥：人蔘3克、白朮12克、山藥10克、茯苓12克、白扁豆12克、陳皮10克、砂仁3克、薏苡仁12克、甘草6克。

　　中成藥：人蔘健脾丸。