男人臉部面板鬆弛要怎麼護理

　　很多男性也非常愛保養面板，當面板出現問題的時候，非常想找一些方法來保護面板，那男士面板鬆弛要怎麼護理呢?下面就隨一起來了解下吧!

　　男人臉部面板鬆弛的護理方法

　　1、使用緊緻面膜

　　男人如果是臉部面板鬆弛的話也可以定期做能夠幫助緊緻肌膚的面膜來幫助改善面板鬆弛狀況。常見的能夠幫助緊緻肌膚的面膜有海藻面膜、綠豆麵膜、蛋清面膜等等。

　　2、定期做面部按摩

　　如果是細胞跟細胞之間的纖維在時間的推移下而出現退化的話，面板就會表現出鬆弛，所以定期對臉部面板進行按摩的話能夠幫助延緩細胞與細胞的退化速度而緩解面板鬆弛。

　　3、多吃膠原蛋白食物

　　男人臉上面板鬆弛也可能是因為面板中含有的膠原蛋白流失導致的。所以在平時的飲食中多吃豬蹄、豬皮、雞皮等富含膠原蛋白的食物能夠有效幫助補充維持面板彈性重要的膠原蛋白。

　　4、外用維生素E塗抹

　　男人如果是臉部面板鬆弛的話，可以外用維生素E塗抹臉部面板，這樣能夠幫助淡化細紋，有效增強面板的彈性，改善面板鬆弛。另外補充維生素C也能夠幫助保護細胞，促進膠原蛋白的合成，也能夠改善面板鬆弛狀況。

　　5、調整生活習慣

　　如果是男人臉部面板鬆弛的話，建議可以適當的調整生活習慣來幫助改善面板鬆弛。比如在平時多注意臉部面板的衛生，儘量使用溫水洗臉，避免用手抓、撓臉部的面板，另外在飲食上也可以少吃辛辣刺激油膩的食物而多喝水等等。

　　6、積極參與運動

　　積極參與體育運動能夠幫助促進身體排毒，從內而外的改善臉上面板鬆弛的狀況。通過進行體育運動能夠幫助促進身體的血液迴圈，從而幫助改善臉部面板狀況。經常參與運動的人，其面板會更健康，體魄會更強健。

　　男人護膚的注意事項

　　1、控油是第一任務。

　　男性肌膚比女性厚，毛孔粗大，其皮脂腺數量多且發達，有較為粗厚的角質層，所以面板要比女性衰老得緩慢，而且彈性也比女性面板好，不易產生細編印，因此除皺不是男性護膚的主要目的，但80%以上的男性面板都屬於油性面板，油脂分泌過多，會導致毛孔堵塞，容易長粉刺或暗瘡，這使得控油成為男性護膚的第一大任務。

　　2、防止面板越洗越油。

　　由於男女性激素的不同，男性皮脂腺和汗腺分泌都比較旺盛，加上男性面板的PH值偏酸性，面板容易油膩，汗水也比較多，所以，清潔的確是男士護膚的第一要義，只不過，這種清潔絕不能用多洗幾次臉來達到，相反，洗臉次數越多，面板水分流失，肌膚會以分泌更多的油旨作為保護反應，結果反而是“越洗越油”，油水失衡的結果就是毛孔堵塞，粉刺暗瘡橫生。

　　針對多油，多汗和易生痘痘的特點，男性潔膚的重點便成為有效清潔和修復肌膚的“高清爽”，區別於追求美白營養效果的女性潔膚，因此如果男人使用女友，太太的潔膚品，往往會因營養過剩反而加重了面板的油性，更易生痘。

　　3、剃鬚也要做好護理。

　　剃鬚護理分為剃鬚前和剃鬚後，剃鬚前使用的修面露可以讓剃鬚刀片更貼近面板，並且減少對面板的刺激，但是無論是刀片剃鬚還是電動剃鬚，剃鬚的過程都會對面板產生或多或少的刺激，剃鬚後面板上都會有些肉眼看不到的小傷口。

　　因此剃鬚後的善後處理成為男士護膚的獨有環節，這類產品與女性的化妝水有類似的作用，鬚後水能夠起到舒緩面板，收斂毛孔，殺菌消炎和防止感染及保溼作用。

　　4、護膚程式要簡單快捷。

　　男人的護膚品要簡單，快捷，抹在臉上沒有感覺的零負擔產品是判斷男士護膚品好壞的重要標準，清爽型的潔面產品，鬚後水，緊膚水，以及不油膩，迅速滲透保溼，滋潤的潤膚霜，都是男性使用護膚產品時的首選。

　　護膚程式上，男性專用護膚品也力求符合男人怕麻煩的天性，力求簡單快捷，一個系列2-3款產品每天5-8分鐘就完全搞定，至於脣膏，眼霜，面膜等等特珠護理，即可以到美容院去請專業美容師仔細打理，也可以間隔一段時間自己護理，不必每天做功課。

　　5、用洗面奶保持清潔。

　　男士護膚最重要的環節就是保持的清潔，因為男性面板一般紋理較粗，毛孔較大，且多油脂，容易在上面滯留汙垢。除了用溫水***30-40度***洗臉，洗面奶是清潔面板的最佳用品。

　　目前市場上的洗面奶大多以天然物質為原料，能溫和地清除面板細菌，去除面部死皮細胞、細微汙垢及雜質，保持面板清新爽潔。取適量洗面奶均勻塗於臉上，用手指作輕柔的劃圈按摩，T字部位可多用一點時間，幾十秒鐘後用清水衝淨。

　　6、男士防晒不容忽視。

　　防晒絕對不是女人的專利，對於防晒，很多男人似乎並不以為意，其實，防晒對於男士護膚尤其重要，特別是經常在戶外作業和活動的男士要注意防晒。選擇適合膚質的防晒品，每天出門前塗上一些。

　　7、男人要定期去角質。

　　相比女性而言，大多數男性的面部肌膚毛孔粗大，容易出油，更容易吸收外界的髒汙，因此，定期的面部去角質是男士護膚工作中非常重要的。

　　使用男士適用的清爽型深層磨砂膏，要儘量輕地在臉上畫圈，注意力度要輕，時間不要太長，最後清洗乾淨。每星期進行一兩次就可以。