冬季寶寶腹瀉食譜推薦

　　冬季寶寶腹瀉了怎麼辦?該吃什麼緩解腹瀉?下面小編給你整理了冬季寶寶腹瀉食譜，一起來了解吧!

　　冬季寶寶腹瀉食譜有哪些?

　　一、車前粥

　　食譜材料：鮮車前草30克或藥房售幹車前草15克、大米50克。

　　製作方法：

　　1、鮮車前草或幹車前草，洗淨，切碎，煮20分鐘後去渣取汁;

　　2、加入大米50克，煮粥服用。

　　功效：有清熱祛溼利尿作用。適用於寶寶急性腹瀉伴小便少。

　　二、山藥苡仁粥

　　食譜材料：糯米30克、山藥30克、苡仁15克、砂糖少許。

　　製作方法：

　　1、糯米、山藥、苡仁，共煮粥;

　　2、粥將熟時加砂糖少許，稍煮即可服用。

　　功效：有健脾利溼作用。適用於寶寶遷延性腹瀉。

　　冬季寶寶腹瀉如何護理和預防?

　　1.做好消毒衛生

　　護理感染性腹瀉的寶寶，應做好消毒隔離，食具、水杯、水瓶要經常消毒。衣物要勤洗、勤晒。護理寶寶後的雙手應反覆清洗後，再做其它事情。

　　2.保護好寶寶的小屁屁

　　由於寶寶排便的次數增加了許多，所以會不斷地汙染小屁屁。而且，腹瀉時排出的糞便對面板刺激較大。因此，寶寶每次排便後，媽媽都要用溫水***儘量不要用肥皂或消毒液***清洗小屁屁，最好用柔軟清潔的棉尿布，且要勤換洗，以免發生紅臀及尿路感染。如果小屁屁發紅了，應將它暴露在空氣中自然乾燥，然後塗抹一些尿布疹膏。

　　3.注意觀察記錄

　　護理過程中應注意觀察並記錄大便次數、性狀、顏色及量的變化，為醫生制定治療計劃提供依據;還要注意觀察病情，如果寶寶在家治療護理期間病情不見好轉，出現水樣便次數頻繁，口渴明顯，雙眼凹陷，尿量明顯減少等脫水錶現及高熱等症狀，應帶寶寶到醫院做進一步治療。

　　4.腹部保暖切莫忘

　　腹瀉的寶寶往往因腸道痙攣引起腹痛，腹部保暖可緩解腸道痙攣，達到減輕疼痛的目的。寶寶睡覺時應蓋好腹部，防止受涼;環境溫度過低時，可用熱水袋熱敷，但應掌握溫度避免燙傷寶寶;喝些熱飲料或用溫手揉摸寶寶的腹部。 請注意觀察，寶寶有無食用某種食品後發生的特異性腹瀉，若有，請就醫以排除食源性、過敏性疾病。