為什麼夏天嘴巴會經常起泡

　　嘴巴上火起泡，這是口脣皰疹，是由於單純性皰疹病毒感染引起的。那我們應該如何治療嘴巴上氣氣泡呢?下面是小編為大家整理關於為什麼嘴巴起泡的知識，希望對大家有用處!

　　嘴巴上火起泡是什麼原因

　　1、飲食不當

　　嘴巴上火起泡首要原因是飲食上火。上火”不僅跟氣候等外界因素有關，還和飲食有一定關係。當出現以下“上火”症狀時，請好好反思自己的飲食習慣，並及時進行調整。如進食煎炸燻烤的食物、過量飲酒、吃太肥膩食物等等，這些東西本身就是些熱性食物，過量進食又會造成消化不良，食物積聚在消化道內，也會導致“熱氣”。就會口舌生瘡，上火起泡。

　　2、作息不當

　　嘴巴上火起泡的原因，中醫理論認為，休息不夠會導致體內的陽氣浮越而出現“火氣”的種種表現。疲勞，睡眠不足、心情抑鬱、緊張焦慮由於發熱或機體在某一階段疲勞過度，體能消耗過大，體內各種營養物質供給不足等因素，致使免疫力下降，使潛伏於體內的皰疹病毒大量繁殖，導致嘴角起泡而發病。開始有灼熱感，繼而群集水泡、糜爛、結痂，病程約一週左右。

　　嘴巴上火起泡怎麼快速消除

　　1、吃點降火藥

　　嘴巴上火起泡可適當吃點下火藥。一般的降火藥有牛黃解毒片、維C銀翹片、西瓜霜等，對降火都有很大的幫助。

　　2、良好的睡眠

　　休息不好，抵抗力會比較差，尤其是對於易上火體質的人來說，睡眠不足會加重起泡的症狀，充足的睡眠才能補充體內的陽氣。

　　3、中草藥牙膏

　　中草藥對嘴巴上火起泡起到降火作用。在嘴角上塗中草藥牙膏，所以對於嘴角起泡可能會有一定的效果

　　4、吃維生素C

　　嘴巴上火起泡可以吃維生素C，上火症狀可明顯改善，多吃一些含有吃維C的食物更好，還能補充由於上火原因引起的營養不良的問題

　　5、喝點涼茶

　　嘴巴上火起泡多是由於體內火氣太重而引起的，除了要多喝水外，還可以多喝一些涼茶，這樣有助於把火氣壓下去。

　　嘴巴上火起泡如何預防

　　1、調理體質

　　生活中一些愛上火的人，喝了很多水也還是會上火，其實這就是身體虛的一個表現，中醫認為調理好體質就可以避免很多問題了，當然也包括上火問題。

　　2、多喝水

　　水是極好的東西，也是上天賜予我們的最珍貴的最實在的寶貝了，充足的水份對預防上火有著很大的幫助，由其是多喝一些蜂蜜水，涼茶。

　　3、少吃上火食物

　　火鍋尤其上火，羊肉、牛肉、辣椒、蔥、姜都是辛辣油膩之品，極易引起上火，尤其是一些喜歡把方便麵當家常便飯的朋友，想要不上火都難。

　　4、注意休息

　　熬夜會上火，睡眠的質量決定著生命的質量，如果睡眠不足，會引起肝火旺，嘴巴起泡上火也是必然，因此日常也要注意保證健康的睡眠環境。