尿頻尿急的原因
在生活中，不少人會有尿頻尿急的現象，這時要小心了，因為這可能是疾病的前兆。那麼到底尿頻尿急是怎麼回事呢?下面就跟著小編一起來看看吧。
尿頻尿急是什麼意思
尿頻是一種症狀，並非疾病。由於多種原因可引起小便次數增多，但無疼痛，又稱小便頻數。尿頻的原因較多，包括神經精神因素，病後體虛，寄生蟲病等。對尿頻患兒需除外尿路感染、外陰或陰莖區域性炎症等。尿急是指患者一有尿意即迫不及待地需要排尿，難以控制。
尿急是指不能自控排尿或排尿有急迫感，尿意一來，即需排尿，不可稍有懈怠;或排尿之後，又有尿意，急需排尿，不及時排尿，則會尿溼內褲。主要由於尿道、膀胱、前列腺因炎症或異物刺激所致，常伴有尿痛。
尿頻尿急是怎麼回事
1、尿量增加：在生理情況下，如大量飲水，由於進水量增加，尿量也會增多，排尿次數亦增多，便出現尿頻。在病理情況下，如部分糖尿病、尿崩症患者飲水多或前列腺炎，尿量多，排尿次數也多。
2、炎症刺激：急性膀胱炎、結核性膀胱炎、尿道炎、腎盂腎炎、外陰炎、前列腺炎等都可出現尿頻。在炎症刺激下，可能尿頻、尿急、尿痛同時出現，被稱為尿路刺激徵。
3、非炎症刺激：如尿路結石、異物等。
4、膀胱容量減少：如膀胱佔位性病變、妊娠期增大的子宮壓迫、結核性膀胱攣縮或較大的膀胱結石等。
5、精神神經性尿頻：需要到醫院進一步詳細檢查明確原因，針對性進行有效的治療。
6、尿是腎臟生產的：所以尿是腎臟情況的視窗，尿頻的一個原因是腎病。
尿頻尿急怎麼辦
1、是控制飲食結構，避免酸性物質攝入過量，加劇酸性體質。飲食的酸鹼平衡對於尿頻的預防是非常重要的一個環節。飲食方面要多吃富含植物有機活性鹼的食品，少吃肉類，多吃蔬菜。
2、要經常進行戶外運動，在陽光下多鍛煉出汗，能有助於消除體內多餘的酸，呼吸新鮮空氣，減少發病機率。為人民的身體健康做出貢獻。
3、保持良好的心情，不要有過大的心理壓力，壓力過重會導致酸性物質的沉積，影響代謝的正常進行。適當的調節心情和自身壓力可以保持弱鹼性體質，使尿頻遠離大家。
4、生活要規律，生活習慣不規律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規律，都會加重體質酸化。病毒容易入侵。應當養成良好的生活習慣，從而保持弱鹼性體質，使病毒遠離自己。
5、遠離煙、酒。煙、酒都是典型的酸性食品，毫無節制的抽菸喝酒，極易導致人體的酸化。
6、不要吃汙染的食物，如被汙染的水、農作物、家禽、魚球等，吃一些綠色有機食品，以防止疾病的嘴。
女性尿頻尿急是什麼原因
1、泌尿系統感染
在女性的一生中，至少會患一次泌尿系統感染。女性由於解剖和生理的特點，特別容易受到感染的侵犯。正常人的尿道口及其周圍有細菌寄生，但因為尿路粘膜有抵抗細菌侵襲的能力，並有尿液不斷沖洗，故不易致病。女性前尿道短而寬，加之月經、性生活、妊娠等因素，使細菌容易侵入。各種醫源性的尿道介入性操作***如導尿、膀胱鏡檢查***，以及各種慢性疾病***如糖尿病、腎小球腎炎***等，也是細菌易於侵入尿路致病的重要因素。
2、膀胱炎
是泌尿系統最常見的疾病，尤以女性多見。分為急性和慢性，症狀有尿頻，尿急和尿痛的病史，尿液常規檢查可以確診，慢性膀胱炎多繼發於泌尿生殖系統的其它疾病，診斷稍難，重要的是查明致病菌的種類及藥物敏感試驗的結果，尋找引起感染持續或復發的原因。
3、尿量增加
平時飲水過多，當尿量增加時，排尿次數亦會相應增多。
4、炎症刺激
膀胱內有炎症時，神經感受閾值降低，尿意中樞處於興奮狀態，產生尿頻，並且尿量減少，所以尿頻是膀胱炎的一個重要症狀，尤其是急性膀胱炎更為明顯。
5、神經問題
尿頻僅見於白天，入睡前，常屬精神緊張受驚嚇。此時亦可伴有尿急症狀。
6、膀胱容量減少
膀胱容量減少如膀胱佔位性病變、妊娠期增大的子宮壓迫、膀胱結石等也會引起尿頻尿急。
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