孕婦產前的準備事項

　　隨著預產期的日益臨近,很多準爸爸、準媽媽都會手忙腳亂,孕婦生產前需要準備什麼呢?下面小編帶你一一瞭解!

　　1、分娩準備什麼物品

　　證件:首先就是要準備好各類證件,包括準媽媽的身份證、結婚證,寶寶的準生證,寶寶每個月產檢的產檢本,醫療本***農村合作醫療本或者是城鎮居民醫療卡***,可以統一放在一個檔案袋裡。

　　現金和卡:產婦生產當然需要用到錢,如果醫院可以刷卡,或者醫院附近可以取現,就可以準備少量現金和金額充足的銀行卡;如果醫院不提供刷卡服務,而且離銀行取款機比較遠,那就多帶點現金吧,以備不時之需。

　　小寶寶衣服:根據季節,準備好寶寶出生後要穿的衣服、帽子、襪子、小手套等。

　　產婦的日用品:產婦生產完以後,還需要住院觀察個三、五天***順產***,要準備好產婦的日用品,包括產婦專用的牙刷、漱口水,毛巾可以多準備幾塊,相應的臉盆、腳盆、擦身的盆,產婦專用的衛生巾,隔尿墊***用來鋪在床上,以免惡露遺漏出來***,產婦喝水的杯子、吸管,吸水性強的衛生紙多準備些,馬桶墊,產婦的束縛帶。

　　寶寶的日用品:產婦包,放入小寶寶的紙尿褲***NB號***、小毛巾***多塊***、奶瓶、奶粉、吸奶器、小水瓶、溼紙巾***寶寶專用***、嬰兒的抱被、大毛巾,嬰兒的護臀膏、爽身粉等。

　　產婦的食物:生產之前的陣痛時間比較長,需要耗費身體的很多能量,為了避免生產時沒有力氣,可以準備一些巧克力、牛奶、蛋白粉等食物,在臨產前吃下去,可以增加產婦生產的體力。產婦生產後也需要多吃有營養的食物,所以要多準備些土雞蛋、紅糖、牛奶等營養的食物,另外還要準備些產奶多的食物。

　　分娩需要哪些心理準備

　　對分娩疼痛的恐懼是許多準媽媽最大的心病,分娩過程的疼痛是不可避免的,但也因人而異,有人並不感到很痛,大部分人都認為是可以忍受的。嚴重的緊張、恐懼心理會加重疼痛的感覺,當你處於越放鬆的狀態,肌肉也會放鬆,比起肌肉繃緊時的疼痛度會小一些,如果過於緊張的話,肌肉也會緊繃,不僅使疼痛加劇,可能還會發生產後大出血的現象,造成嚴重後果,因此保持輕鬆情緒使很有必要的。

　　孕婦分娩如何緩解疼痛

　　1、通過聲音發洩

　　準媽咪可以大聲地喊出來,這能讓疼痛和焦慮消散,不用擔心打擾到別人。此外,產房內也可以準備一些輕音樂和激昂的音樂,分散產婦對宮縮的注意力。

　　2、適度按摩緩解

　　當產婦躺著、站著還是蹲著等待分娩時,準爸爸可以為準媽咪進行適度按摩。當然,準爸爸要先提前練習按摩指法,在關鍵時刻既能緩解分娩不適症狀。

　　3、科學催眠分娩

　　催眠分娩是指產婦在自然又安全的深度放鬆狀態進行分娩,此時產婦仍然具有完全的清醒意識。催眠分娩可以緩解分娩疼痛、縮短產程、減少產後抑鬱的發生。

　　4、溫水協助減壓

　　當人體泡在溫水裡的感覺是非常放鬆、舒適的,水的浮力大大減輕了所承受的實際重量,所以也減少了宮縮間隙的負擔,這也是為什麼在醫院分娩池的產婦越來越多的原因。

　　5、調整正確姿勢

　　準媽咪面臨生產的時候,可以通過來回走路、依靠著丈夫或者牆面,前後搖擺骨盆等姿勢來為背部釋放壓力,絕對比孕媽咪平躺在床上乾等寶寶出生要來得舒服。

　　孕婦生產三個徵兆要入院

　　破水

　　寶寶在未出生前,是呆在子宮的羊膜囊中,這裡充滿了溫暖的羊水,懷胎十月期間小寶寶就是要在這樣一個封閉無菌的環境裡生長。在孕晚期,若是羊膜囊破裂,羊水就會順著陰道流出來,臨床上稱為“胎膜早破”,俗稱“破水”。如果是足月破水,需要立即趕往醫生,等待自然臨產。

　　陣痛

　　陣痛是子宮有規律的收縮痛,媽媽將胎兒排出體外的過程就是分娩,在分娩前,胎兒一直生活在子宮裡,而臨近分娩時,規律的子宮收縮會給胎兒一定的壓力,將他往子宮裡向外推,此時若是引發準媽媽感受到伴隨子宮收縮的疼痛,那就是“陣痛”了。陣痛每10分鐘一次後,需要趕緊出發去醫院。

　　便意感

　　單純的便意並不是真正的臨產徵兆,如果準媽媽在有便意但沒有真正排出大便的情況,而且還伴有見紅或是規律的宮縮的徵兆,則需要立即去醫院分娩。