有哪些排毒美體的香料

　　香料除了讓食物更美味還有其他保健功效，日常的飲食離不開香料的調味，有些香料還能排毒美體。小編為大家介紹排毒美體的香料有哪些。

　　排毒美體的香料1.肉桂：抗炎抗菌

　　實驗室研究發現，肉桂鎮靜作用明顯，有抗菌和排毒的功能，有助消除體內炎症。

　　排毒美體的香料2.香菜：排除水汞***水銀***

　　著名營養學家JJ Virgin認為香菜能把人體內貯存的汞排出體外。人體的汞大部分來自於我們食用的魚，而汞會引發疲勞和消化問題。

　　排毒美體的香料3.薑黃素：肝臟和淋巴排毒

　　薑黃素具有強大的抗氧化和解毒功能，有助解酒護肝，也能減少汞帶來的傷害。

　　排毒美體的香料4.姜：排除酒毒

　　姜具有抗氧化和消炎功能。結合百里香一起食用，姜還會發揮排毒的功能，降低酒精的毒性。

　　排毒美體的香料5.迷迭香：清潔肝臟和胃

　　根據一項研究，迷迭香提取物能夠保護肝臟和胃部。而小白鼠實驗還證實了迷迭香有排除致癌物質的功能。

　　排毒美體的香料6.紅辣椒：血液排毒

　　紅辣椒中的辣椒素清除血液裡的垃圾，恢復腎臟的活力。紅辣椒還能加速腸胃運轉，加強消化，讓食物中的營養更好地被吸收。

　　排毒美體的香料7.大蒜：抗菌排毒

　　吃大蒜可以為身體補充硫元素，而硫是身體排毒尾期的關鍵元素，讓有毒物質徹底排出身體。