海馬的功效與作用及食用方法介紹

　　我們很多人都知道海馬，它是一種奇特而珍貴的近陸淺海小型魚類。海馬是一種經濟價值較高的名貴中藥，有著很多的功效和作用，那麼你知道具體有哪些嗎?下面由小編為大家介紹海馬的功效與作用，希望能幫到你。

　　海馬的功效與作用

　　***一***海馬的功效

　　海馬性溫，味甘，入肝、腎經。能昇陽解肌，透疹止瀉，除煩止溫，治傷寒、溫熱頭痛項強、煩熱消渴、洩瀉、痢疾、耳聾等。

　　因為海馬有補腎壯陽，活血理傷之功，適宜於腎陽不足、老人虛弱、久喘不止、虛性哮喘、男子陽痿不育、女子不孕，還適宜於跌打損傷疼痛或內傷疼痛者。

　　《本草新編》中說：“海馬入腎經命門，專善興陽，功不亞於海狗，更善墮胎，故能催生。海馬功用不亞於膃肭臍，乃尚膃肭臍而不尚海馬。此世人之大惑也。海馬不論雌雄，皆能勃興陽道。”這裡是將海馬與黃狗腎的壯陽之功加以比較，很多人都知道黃狗腎***又名膃肭臍***能壯陽，用於治療男性不育症，事實上，海馬壯陽之功，不亞於黃狗腎，而且黃狗腎往往求之不易，價格較為昂貴。

　　天然養生

　　補腎健體：將海馬烘乾研成粉末，用純正的米酒浸泡1個月，每晚臨睡前飲1小杯。

　　滋補溫內：用海馬配核桃仁、黃芪、黨蔘、山藥、大棗、枸杞和雞肉，燉湯食用。

　　***二***海馬的作用

　　性激素樣作用

　　海馬通過補腎壯陽能提高人及實驗動物性激素水平，對雄性和雌性實驗動物均有效。性激素水平與衰老有密切關係，提高性激素水平有利於抗衰老。同時，對不孕、性功能減退者也是一味很好的治療藥。另外，海馬對更年期激素水平減弱所產生的症狀也有治療作用。

　　線紋海馬的乙醇提取物，可延長正常雌小鼠的動情期，對去勢鼠則可出現動情期，並使子宮及卵巢***正常小鼠***重量增加。海馬***品種未註明***提取液表現雄性激素樣作用，其效力較蛇床子、淫羊藿弱，但比蛤蚧強。

　　延緩衰老作用

　　衰老是自然現象，也代表了身體各種機能減退。服用海馬有延緩衰老的作用。從古至今海馬一直作為延年益壽的補藥。現代動物實驗也證明，海馬研粉、水煎或浸酒製劑都能抗衰老。中老年人長期服用有很好的保健作用。海馬能延長小鼠***NiH雄性小鼠***缺氧和存活時間，延長小鼠的游泳時間，顯示了較好的抗應激力，增強體質和對外界不良刺激的抵抗力，增強動物的記憶力。海馬對MAO-B***單胺氧化酶B***活性、過氧化脂質均有顯著影響。海馬配人蔘的製劑經藥理實驗表明，小鼠游泳持續時間明顯延長，並能對抗氫化考的鬆引起小鼠胸腺萎縮的不良影響，表現出此製劑的補益作用。

　　抗疲勞

　　海馬能提高身體運動能力，延緩疲勞發生和加速疲勞恢復，服用後使人精力充沛。可用於改善工作勞累、記憶力減退、乏力頭暈狀態。

　　提高免疫力

　　海馬可使人和實驗動物免疫能力明顯提高，平時體虛易病、易感冒、易咳喘的病人可以常服。

　　海馬的食用方法

　　1、人蔘海馬粉：人蔘、海馬、小茴香各等分。其研細末，加鹽少許。每次1g，溫水送下。 本方以人蔘、海馬補元氣、壯腎陽，小茴香溫腎。用於腎陽虛、元氣不足，腰痠，少氣乏力。

　　2、海馬平喘散

　　原料：海馬5g，當歸10g。

　　製法：先將海馬搗碎，加當歸和水，共煎2次。每日分2次服。

　　主治腎虛哮喘。

　　3、還童丹

　　原料：海馬l對，沉香、白茯苓、木通、熟地、晚蠶蛾、桑螵蛸、巴戟、安息香、益智仁、牛膝、葫蘆巴各37g，木香55g，紅花，沒藥，蓮子芯，淨蓮肉，細墨，龍骨，硃砂各18g，菟絲子 26g，蓯蓉39g，破故紙，青鹽各11g，麝香3g，母丁香26g。

　　製法：海馬微炙炒;巴戟酒浸去心，牛膝，胡蘆巴，菟絲子，蓯蓉，破故紙分別酒浸;沒藥研末;龍骨煅灰;安息香研細。

　　以上各品共搗為粉，酒糊為丸，如梧桐子大。每日服1次，每次30丸，漸加至50丸，空腹用溫酒或溫開水送服，夏季可用清茶送服更佳。主治腎陽不固，氣血不足，筋骨不壯，食少，早衰等症。

　　4海馬追風膏

　　原料：制乳香、制沒藥各130g，海馬、豹骨、當歸、紫荊皮，透骨草，牛膝、白附子各120g，赤芍，骨碎補、穿山甲、桂枝、制川烏各60g，紅花、追地風、千年健、血竭各30g。

　　製法：先將乳香，沒藥，海馬，血竭等分別搗碎研末，和勻，其它各品入油***麻油***鍋炸焦，去渣，加適量廣丹熬至滴水成珠狀，再加入已研碎之品，邊熬邊和勻，趁熱排在紅棉布上。每張膏45～60g，使用時先溫熱，使膏藥變軟，貼穴位患處，每週換藥1次。主治風寒溼痺，肩背疼痛，腿疼腿軟，筋骨疼痛等

　　5三鞭酒

　　原料：鹿鞭、海狗鞭、狗鞭，蛤蚧，海馬，鹿茸，人蔘，青桂花，沉香，龍骨，陽起石，覆盆子，桑螵蛸。

　　製法：共切碎浸入酒中，10日後飲酒。每日2次，每次50mL，早晚服。主治腎虛，神經衰弱，腰背痠痛，貧血頭暈，驚悸健忘，自汗盜汗等。