桂圓乾功效作用有哪些
General 更新 2025年03月25日
桂圓乾是深受廣大消費者歡迎的營養滋補品，所以很多的人都會想知道桂圓乾有哪些作用。下面為您精心推薦了桂圓乾功效作用，希望對您有所幫助。
桂圓乾功效作用
1、益氣補血，增強記憶：桂圓含豐富的葡萄糖、蔗糖及蛋白質等，含鐵量也較高，可在提高熱能、補充營養的同時，又能促進血紅蛋白再生以補血。實驗研究發現，桂圓肉除對全身有補益作用外，對腦細胞特別有益，能增強記憶，消除疲勞。
2、安神定志：桂圓含有大量的鐵、鉀等元素，能促進血紅蛋白的
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