夏枯草的功效與作用及副作用

　　夏枯草是街知巷聞的一種草藥了，其功效主要為清火名目，減輕頭痛症狀、目赤腫痛症狀等。是一種較為常見的藥材。下面是小編為你收集有關於夏枯草的功效與作用，希望你會喜歡。

　　夏枯草的功效與作用

　　1、肝虛目痛***指冷淚不止，羞明畏日的症狀***。可以用夏枯草半兩、香附子一兩，共研成末狀。每天服一錢，茶湯調下。

　　2、赤白帶下。夏枯草開花時，採其陰乾，研磨成末狀。每日服二錢，要在飯前服，伴著米湯送下哦。

　　3、血崩。用夏枯草研為末，每服一小匙，用米湯調下。

　　4、產後血暈，心氣欲絕。可以用夏枯草搗爛，絞汁服一碗，效果顯著的哦。

　　5、打傷、刀傷。把夏枯草在口中嚼碎後敷在傷處可起到消毒、促進傷口復原的功效。

　　6、汗斑白點。用夏枯草煎成濃汁，每天洗患處，堅持才能出效果哦。

　　7、瘰癧***不論是已經潰或者是未潰，或日久成漏的症狀***。可用夏枯草六兩，加水兩杯，煎至七成，飯後過一段時間溫服。如果是體虛者，可用夏枯草煎汁熬膏服，並以膏塗患處。

　　夏枯草的副作用

　　夏枯草為脣形科植物。味苦性寒，清香散洩，可升可降;具有清肝瀉火，消腫解毒功效，主治頭痛眩暈，煩熱耳鳴，目珠疼痛，肝炎等疾病。溼熱天氣最適合飲用。

　　但是,並非人人均可食用夏枯草的哦!脾胃虛弱者、兒童、孕婦、經期婦女等人為不適宜人群。因為如果長期服夏枯草，其皁苷成分對胃有刺激性。

　　此外,服用後也可能引起過敏反應:面板麻疹、丘疹或紅斑、全身瘙癢,胃部不適、噁心、嘔吐、頭暈、目眩、腹痛、腹瀉、心悸等症狀。

　　所以,在食用夏枯草之前，應該對自己的身體有個大致的瞭解，切忌胡亂食用哦。否則，不但降不了“火”，還會加重病情。而且,因為夏枯草性寒，不宜多吃，一星期食用一次為宜。

　　夏枯草保健膳食

　　一、夏枯草雙花燉豬瘦肉

　　夏枯草是清熱瀉火類的中藥，能清火明目、散結消腫，是廣東民間暑夏時入湯入藥常用藥材。“雙花”即性味平和而又甘潤的燈芯花和雞蛋花，均能清心火、利小便、祛溼熱、潤肺燥。合而燉豬瘦肉，帶有中藥清香的可口，能清熱祛溼、潤燥生津，且清心火潤心肺，為男女老少皆宜。

　　材料：夏枯草15克、燈芯花5扎、雞蛋花10克、蜜棗2個、豬瘦肉400克、生薑3片。

　　烹製：各物分別洗淨。藥稍浸泡，棗去核。一起下燉盅，加冷開水1250毫升***5碗量***，加蓋隔水燉3小時，進飲方下鹽，為3~4人用。

　　二、黑豆夏枯草湯

　　營養價值豐富，中醫認為它可滋腎陰、潤肺燥、制風熱而又活血解毒。合而為湯，在盛夏秋暑時用有補腎水、平肝火之功，同時血壓高和偏高者常飲，能使血壓較持久地下降，頭昏脹等症狀改善，還對風火牙痛有效。

　　材料：黑豆50克、夏枯草30克、冰糖適量
 

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