老年人健康知識問卷3篇
老年人的身體健康非常重要,掌握一些健康知識,能讓我們的生活更健康。下面小編帶你瞭解老年人健康知識問卷,希望對你有幫助!
老年人健康知識問卷篇1
一、健康知識 ***每小題5分***
1、流感是由流感病毒引起的呼吸道傳染病? A.對 B.不對
2、您知道少吃鹽、堅持運動可以預防高血壓病? A.知道 B.不知道
3、“洗淨手、喝開水、吃熟食”可以預防.痢疾疾病? A.對 B.不對
4、您知道艾滋病可以通過輸血和母嬰傳播? A.知道 B.不知道
5、母乳餵養、及時新增輔食、多晒太陽可預防小兒佝僂病。A.對 B.不對
6、預防乙肝最有效的方法是注射乙肝疫苗? A.對 B.不對
7、“合理膳食、適量運動、戒菸限酒、心理平衡”是健康生活十六字訣。
A.對 B.不對
8、小孩腹瀉時禁食、禁水,對嗎? A.對 B.不對
9、您是否知道蔬菜噴灑的農藥有殘留期? A.知道 B.不知道
10、 腋下測體溫,您是否將溫度計的水銀面甩到35℃以下?A.是 B.否
二、請選擇您和你的家庭能做到的健康行為***做到打“√”、做不到打“×”*** ***每小題5分***
1、學習衛生保健知識、有保健書籍、經常參加體育鍛煉;
2、不隨地吐痰,不亂扔垃圾,不吸菸、不酗酒;
3、有病及早就醫,定期進行健康檢查;
4、飯前便後洗手,防止“病從口入”;
5、每天早晚刷牙,飯後漱口;
6、勤洗澡、勤理髮、勤剪指甲、勤換衣服、勤晒被褥,保持服裝整潔;
7、每天進行一次身體鍛鍊;
8、尊重科學,遵守市民道德公約。
9、積極參與有益於身心健康的文娛體育活動;
10、遵守交通規則,避免意外事故。
11、注意營養搭配,生熟食品分開,至少有兩個菜板、兩把菜刀;
12、家庭備有常用消毒劑,餐具定期消毒;
13、經常通過廣播、電視、衛生科普報刊等學習衛生知識,不斷增強自我保健能力;
14、居室整潔,無蜘蛛網、灰塵、油汙、窗明几淨,用品擺放整齊;
15、室內空氣新鮮,無異味,無蚊、蠅、老鼠、蟑螂等;
16、廚房有良好的排煙、排氣和通風設施;
17、廚房內灶具、碗筷乾淨,物品存放整齊,地面保護清潔,冰箱生熟食品分開;
18、廁所無臭、無蠅、便池無尿垢,地面、門窗、牆壁、燈具、洗手盆池整潔;
19、根據計劃免疫要求,按時讓孩子接受預防接種。
20、陽臺整潔,封閉規範,不亂堆雜物;
11、您吃飯前洗手嗎? A、是 B、否
12、你家的菜板和菜刀是生熟分開的嗎? A、是 B、不是
13、您家中是不是一人一條毛巾? A、是 B、否
14、您是否知道吸菸可導致心腦血管系統、呼吸系統、消化系統、生殖系統等多種疾病及癌症的發生? A、知道 B、不知道
15、您是否知道您的血壓是多少? A、知道 B、不知道
16、不隨地吐痰可有效控制肺結核傳染病的傳播?A、知道 B、不知道
17、您在咳嗽或打噴嚏時是否捂住口鼻? A. 是 B. 不是
18、婦女懷孕後應及時去醫院體檢,孕期體檢至少5次?A、知道 B、不知道
19、您是否常吃肥肉或高油脂菜餚? A.是 B.否
20、您是否每年參加體檢? A. 是 B. 否
老年人健康知識問卷篇2
一 、基本資料
二、健康營養狀況
1.您認為什麼是健康?______
A、沒病和不感到虛弱 B、強壯的體魄
C.、身體的、精神的及社會適應上的完好狀態 D、以上三項都可以
2.您是否經常留意一些有關“飲食與健康”的報道?____ A、是 B、否
3.您經常去醫院檢查過身體嗎***體檢***?______ A、是 B、否
4.您的身體有沒有患以下疾病?***多選題***_______
A、高血壓 B、心臟病 C、癌症 D、眼部疾病 E、肢體殘疾 F、中風 G、其他;
5、您知道老年人高發病的飲食知識嗎?______ A、知道 B、不知道
6、您多久吃一次水果?____
A、從不吃 B.每週1-3次 C、每週3-4次 D、每天都吃
7、您知道高鹽飲食對健康造成有哪種危害?_____
A、易引起腎病 B.易引起肝病 C.易引起高血壓 D.易引起感冒 E.不知道
8、您知道均衡膳食嗎?_______ A、知道 B、不知道
9、您的主食食品主要是什麼?_______
A、大米、蔬菜為主 B、麵食為主 C、薯類為主
10、您吸菸喝酒嗎?_______
A、吸菸不喝酒 B、喝酒不吸菸 C、吸菸也喝酒 D、不吸菸喝酒
11、您知道人體必需營養素嗎?_______ A、知道 B、不知道
12、怎麼預防人體營養健康缺乏症?_______
A、食物多樣化 B、改變挑食偏食的習慣
C、合理膳食,合理運動增加營養素的吸收 D、以上都是
13、您的飲食口味情況怎麼樣那?________
A、清淡 B、偏鹹 C、偏辛辣 D、偏油膩 E、偏生吃 F、偏甜
14、您每餐中蔬菜是肉比例的幾倍? ________
A、一倍 B、兩倍 C、三倍 D、大於三倍 E、基本吃肉,蔬菜很少、您
15、如果我們為您提供一些關於一些營養健康飲食的知識講座,您樂於學習嗎?___
A、樂於 B、不樂於
一、健康知識:
1、健康的“四大基石”是*** ***
A、軀體健康、心理健康、道德健康、合理膳食。
B、戒菸限酒、適量運動、心理平衡、合理膳食。
C、軀體健康、心理健康、社會適應力良好、道德健康。
2、成年人的睡眠每天平均需要幾個小時?*** ***
A、6-7 B、7-8小時 C、8-9小時
3、肺結核病人近距離對著別人咳嗽、打噴嚏會傳染別人嗎?*** ***
A、會傳染。 B、不會傳染。 C、不一定。
4、經血液傳播的肝炎是?*** ***
A、甲型肝炎。 B、乙型肝炎。 C、戊型肝炎。
5、甲型肝炎通過什麼途徑傳播:*** ***
A、胃腸道。 B、呼吸道。 C、血液。
6、下面哪個是蚊子傳播的疾病?*** ***
A、流行性乙型腦炎。 B、流行性出血熱。 C、艾滋病。
7、典型糖尿病的主要症狀?*** ***
A、多食、多飲、多尿、肥胖 B、多尿、多飲、少食、消瘦
C、多飲、多尿、多食、消瘦
8、世界環境日是*** ***
A. 4月7日 B. 4月25日 C. 6月5日
9、接種卡介苗可預防 *** ***
A、百日咳。 B、結核病。 C、小兒麻痺症。
10、怎樣預防腸道傳染病?*** ***
A、喝開水、吃熟食、洗淨手。B、勤鍛鍊、多營養、休息好。C、居室開窗通風。
11.狂犬病死亡率極高,其病毒主要存在於狗、貓等哺乳動物的
*** ***
A毛髮。 B四爪。 C唾液和血液。
12、吃鹽過多易引起高血壓、心臟病和動脈硬化等疾病,還可使心臟病人的病情加重。正常人每天應攝入多少鹽?*** ***
A、不超過6克 B、不超過10克 C、不超過12克
13、餐具消毒有五種:蒸汽消毒、煮沸消毒、紅外線消毒、藥物消毒、電熱消毒。用煮沸消毒法消毒餐具應該幾分鐘?*** ***
A、3-5分鐘。 B、10-15分鐘。 C、半小時。
14、預防缺碘最好的方法是什麼?*** ***
A、吃肉。 B、吃藥。 C、吃碘鹽。
15、吸菸有害,菸草中毒性最大的物質是*** ***
A、生物鹼 B、氨茶鹼 C、菸鹼 D、麻黃鹼
二、健康行為
1.平時您外出回家時,您的洗手習慣是:*** ***
A、從不馬上洗手 B、感覺到手髒了才洗手
C、感覺到不髒,不用洗手 D、放下手中的物品,馬上洗手
2.當您在路上,口中有痰時,您會:*** ***
A、看見有垃圾桶就吐在垃圾桶上
B、在馬路上,不是那麼幹淨的地方,就吐在地上或草叢中
C、無論在什麼地方,都會吐在紙巾裡再丟到垃圾桶裡
3.您如何保持口腔衛生:*** ***
A、早晨刷牙,飯後漱口 B、早晚各刷一次牙
C、早晚各刷一次牙,進食後漱口 D、只在晚上睡覺前刷牙
4.當您每次刷牙後,您的牙刷放置是*** ***
A、牙刷毛頭朝上 B、牙刷毛頭朝下
5.您開啟抽油煙機和排氣扇的習慣是在*** ***
A、只要用煤氣爐點火前就開啟 B、炒菜有油煙升起來時開啟
C、在要用鍋炒菜前開啟
6.您的洗澡毛巾,每天晾掛在*** ***
A、掛在洗手間內 B、陽臺通風見光處
7.個人吸菸情況是:*** ***
A、從不吸菸或已戒菸 B、偶爾吸菸 C、有煙癮
8.你進行體育鍛煉的情況是:*** ***
A、從不鍛鍊 B、每週定時定量運動 C、只偶爾做做運動
9、你吃早餐嗎?*** ***
A、每天吃 B、偶爾吃 C、從來不吃
10.使用加碘鹽烹調時,你習慣於:*** ***
A、高溫油鍋加熱炸鹽放食物 B、把鹽和食物同時下鍋
C、臨上菜時再加鹽
艾滋病知識百問艾滋病的防治***2***