面板過敏的飲食禁忌

　　面板過敏指受到某種刺激而引起面板不適的現象，面板過敏除了要遠離過敏源外，還有不吃那些易引起面板過敏的東西。下面小編帶你瞭解面板過敏不能吃什麼，希望對你有幫助!

　　1、生冷類食物

　　包括部分水果和生冷蔬菜等涼性食物，胃炎、胃及十二指腸潰瘍、水腫等病人都應忌食。又因此類食物性偏冷，具有清熱解毒之功，可用於各種發熱、便祕、咽炎及出血患者的飲食。潰瘍病和慢性胃炎應忌食李子、杏子和桃子;氣管炎、支氣管 炎擴攻、肺膿瘍和潰瘍病應忌食柿子;疔瘡、氣管炎應忌食楊梅和櫻桃;盜汗者應忌食柑子;日光性皮炎者應忌食苜蓿等等。血液病患者要根據自已的腸胃情況要慎用“生冷類”食物。

　　2、油膩類食物

　　包括動物、動物油脂和油炸類食物，因其味厚油膩，對熱性病人，黃疸、嘔吐、大便溏瀉者，都應禁食此類食物。冠心病、高血脂和脂肪肝患者應忌食禽畜內臟;高血壓、冠心病 和尿毒症患者應忌食豬肉、羊肉和牛肉類食物。血液病患者要根據自已的腸胃情況及陣發性睡眠性血紅蛋白尿***PNH***等溶血性貧血患者要慎用“油膩類”食物。同時PNH病人還需禁食酸性及甜性食物 。

　　3、海腥類食物

　　包括帶魚、內河魚、蝦、蟹等水產品類食物，貪食則易傷脾腎，誘發舊病，尤其對患有脾腎疾病患者應忌食。慢性腎炎、腎性水腫和脾臟疾病患者應忌帶魚、黃魚、梭子蟹、乾貝等;病毒性肝炎和糖尿病等疾病患者應忌食海鰻、烏賊和魷魚等食物;過敏性皮炎、支氣管哮喘患者應忌食海藻、海帶、紫菜等。對於這類食物，血液病中如特發性血小板減小性紫癜***ITP***、再生障礙性貧血***AA***、陣發性睡眠性血紅蛋白尿***PNH***、骨髓增生異常綜合徵***MDS***及急性白血病等都禁食。

　　4、辛辣類食物

　　包括辣椒、蔥、蒜、酒等，對於內鬱生熱的病人，如發熱、肝火旺、痔瘻以及失眠等症都應忌食。此類食物性辛熱、具健胃之功，可適用於調養脾胃虛寒、寒瀉等疾病的食物。疔瘡熱毒、胃痛等病人應忌食辣椒、胡椒、大蒜等食物;風疹、面板瘙癢者須忌食生薑、韭菜、蔥等食物;而貧血者還需忌食蘿蔔。這類食物血液病患者要特別注意禁忌。

　　面板過敏的日常注意事項

　　1、生活要有規律，保持充足的睡眠;面板要保持清潔，經常用冷水洗臉。

　　2、避免過度的日晒，否則會引起面板受到灼傷，出現紅斑，發黑，脫皮等過敏現象。

　　3、這點是面板過敏不能吃什麼日常生活需要知道的。儘量不化妝或不化濃妝;如果出現面板過敏後，要立即停止使用任何化妝品，對面板進行觀察和保養護理。

　　4、避免在炎熱的空氣中逗留，避免塵埃、汗水的過多刺激;保持面板吸收充足水分，避免夏日炎熱引起面板乾燥。

　　面板過敏日常護理

　　1、在平時洗臉的時候可以用冷水進行，能夠有效增強面板的抵抗力，如果面板不適，可以先用溫水，最好使用防敏洗面奶。

　　2、面板過敏的朋友最好不要使用化妝品，可以使用一些有鎮靜舒緩作用的護膚品。

　　3、飲食方面注意避開過敏的食物，多吃新鮮水果，不要吃油膩和辛辣的食物。

　　4、過敏性肌膚一定要注意防寒防晒，可以塗上防晒霜，防止紫外線對過敏性面板的傷害。

面板過敏不能吃什麼