眼睛周圍長斑的原因

　　愛美的女性尤其注重眼睛的保養。但是色斑卻是讓女性最為頭疼的一件事了，色斑絕對是女性的零容忍。下面小編整理了，希望對你有所幫助!

　　眼睛周圍長斑是什麼原因

　　1、內分泌紊亂月經不調。

　　內分泌失調、女性妊娠期、月經週期紊亂、性生活不協調等易造成體內雌激素變化,雌激素通過解除谷胱甘肽或硫氫基對酪氨酸酶的抑制作用,使黑色素形成增加,產生斑點。

　　2、不良的生活習慣。

　　壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習慣也會令黑色素增加。睡眠時間不穩定的人,面板的代謝率也不佳,會影響黑色素顆粒的產生;過食含色素的食物,也會造成色素沉積,形成黑斑。

　　3、婦科疾病是根源。

　　有句話說,身體有多幹淨臉上就有多幹淨。斑是寫在女人臉上的病,突發性斑點可能應證著你身體某些機能的病變,比如婦科炎症、子宮肌瘤、月經不調、乳腺增生、肝、腎疾病、甲亢、結核、慢性營養不良等。

　　4、長時間日晒,各種輻射強光。

　　晒太陽是造成斑的頭號殺手。長時間的日晒及輻射性較強的光源會使黑色素合成加速,導致色素沉澱形成黑斑;另外,紫外線輻射可以改變角質細胞中黑色素小體的分佈模式,會加重斑點者的病情。

　　5、化妝品使用不當。

　　現在化妝已經成了大多數MM每天必做的步驟,但是如果選擇不好化妝品,後果就很不好,例如使用過期或劣質化妝品,會導致肌膚金屬物質中毒,如鉛、汞、砷中毒等。

　　眼睛周圍長斑療法

　　1、平時多喝水。

　　喝水可以補充體內水分,讓斑沒那麼明顯,當然這是個長期的過程,不是一時就能看到的。

　　2、少用電腦。

　　平時上班在用,下班回家就儘量不要用了。

　　3、斑只能淡化,不能祛除。

　　所以，美女們在選擇化妝品的時候,千萬不要相信那些說能徹底根除的化妝品。買一些水什麼的經常補充臉部水份。

　　4、預防為主。

　　上班前塗一點隔離霜,為了自己的美麗,所以,千萬不能偷懶哦。

　　5、用眼霜。

　　每天按摩眼部周圍,這樣能起到不錯的效果哦。

　　預防長斑的飲食

　　1、黃瓜粥。

　　取大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生薑10克。將黃瓜洗淨,去皮去心切成薄片。大米淘洗乾淨,生薑洗淨拍碎。鍋內加水約1000毫升,置火上,下大米、生薑,武火燒開後,改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片,再煮至湯稠,入精鹽調味即可。

　　一日二次溫服,可以潤澤面板、祛斑、減肥。現代科學研究證明,黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿蔔素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分。經常食用黃瓜粥,能消除雀斑、增白面板。

　　2、檸檬冰糖汁。

　　將檸檬攪汁,加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁,不僅可以白嫩面板,防止面板血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動脈硬化的作用。

　　3、黑木耳紅棗湯。

　　取黑木耳30克,紅棗20枚。將黑木耳洗淨,紅棗去核,加水適量,煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。經常服食,可以駐顏祛斑、健美豐肌,並用於治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳,《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚,防止面板老化;大棗和中益氣,健脾潤膚,有助黑木耳祛除黑斑。

　　4、胡蘿蔔汁。

　　將新鮮胡蘿蔔研碎擠汁,取10-30毫升,每日早晚洗完臉後,以鮮汁拍臉,待幹後用塗有植物油的手輕拍面部。此外,每日喝1杯胡蘿蔔汁也有祛斑作用。因為胡蘿蔔含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健面板的作用,並可防治面板粗糙及雀斑。

　　5、另外,用冬瓜藤熬水用來擦臉、洗澡。

　　可使面板滋潤、消除雀斑。金盞花葉汁也有護膚除斑的功效。將金盞花葉搗爛,取汁擦塗臉部,既可消除雀斑,又能清爽和潔白面板。蒲公英花水也能用於除斑,取一把蒲公英,倒入一茶杯開水,冷卻後過濾,然後以蒲公英花水早晚洗臉,可使面部清潔,少患皮炎。