吃什麼對肺部有好處

General 更新 2024年11月30日

  肺是最容易受到外來有害物質侵害的臟器,想促進肺功能,就得有合理的飲食。下面就跟著小編一起來看看吧。

  潤肺食譜

  1、潤肺豆漿粥

  原料:豆漿1000克,糯米100克,白糖適量。

  做法:將糯米洗淨放入鍋中,加水適量,武火燒沸後改用文火慢慢熬煮,煮至米粒開花時倒入豆漿,繼續熬10分鐘,加白糖適量即可。

  2、毛肚血湯

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