松茸烹飪方法

General 更新 2024年11月26日

  松茸,學名松口蘑,別名松蕈、合菌、臺菌,隸屬擔子菌亞門、口蘑科,是鬆櫟等樹木外生的菌根真菌,具有獨特的濃郁香味,是世界上珍稀名貴的天然藥用菌,我國二級瀕危保護物種。松茸好生於養份不多而且比較乾燥的林地,一般在秋季生成,通常寄生於赤松、偃松、鐵杉、日本鐵杉的根部。四川、西藏、雲南等青藏高原一帶是我國松茸的主要產地,產量四川為首、品質西藏為佳、名氣香格里拉最大。下面小編為大家分享松茸的烹飪方法。

  :姬松茸煲排骨

  材料

  排骨,姬松茸,胡蘿蔔適量,黃芪適量,枸杞子適量,鹽適量,雞精適量

  做法

  1.將排骨切斷,其實不切整條也可以,胡蘿蔔切塊。

  2.將所有材料入鍋,大火燒開文火煮2至3小時即可調味上桌。

  :松茸炒肉片

  材料

  豬肉,松茸菇適量,大蒜適量,姜適量,蔥適量,生抽適量,鹽適量,糖適量,雞精適量

  做法

  1.將豬肉切片,用油、生抽、姜、蔥、蒜稍微醃製一下。

  2.用溫水加松茸發好,洗淨,撕開。

  3.大蒜切成段。

  4.起油鍋,下豬肉翻炒。

  5.待肉變色後加入松茸,新增適量的水稍煮。

  6.快熟的時候加入大蒜,加蒜是習慣了,其實不加也行。加鹽、糖、雞精調好味。

  7.成了,味道還不錯。

  :松茸枸杞母雞湯

  材料

  母雞1只,松茸五片左右,香菇兩個,枸杞適量,薑片,鹽

  做法

  1、母雞去頭、屁股、爪子和內臟,洗淨備用。

  2、松茸最好提前一天晚上就準備,先沖洗兩遍,然後用清水泡,等第二天做的時候撈出洗乾淨,泡過鬆茸的水不要倒掉備用。

  3、燒開水,把母雞焯一下,撈出。

  4、換湯鍋加水,放入薑片,等水燒開後,放入母雞,開大火燒,等再燒開後,轉入小火。

  5、加入松茸、香菇,一起燉一個半小時。

  6、加入提前泡松茸的水,加枸杞,小火再燉半小時。

  7、起鍋前加點鹽,就ok啦!

  :松茸蓮藕排骨湯

  材料

  松茸 30克 排骨500克 蓮藕2節 蔥2段姜3片 花椒10粒 鹽少許

  做法

  1***松茸泡發後,過濾泡松茸的水備用。

  2***排骨洗淨,斬成小塊。鍋中倒入清水,大火煮沸後,放入排骨煮5分鐘,待表面變色後,撈出。蓮藕去皮洗淨後,切成滾刀塊。大蔥洗淨切段。姜洗淨切片。

  3***將泡松茸的水,倒入砂鍋中,再一次補入足夠量的清水,大火煮沸後,放入排骨,蔥,姜,花椒蓋上蓋子轉文火燉1小時。

  4***放入藕塊,蓋上蓋子繼續燉20分鐘,食用前新增少許鹽調味即可。

松茸的功效及吃法和營養價值***2***
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