紅糖蜜金桔簡單又好吃的做法圖文教程

　　金桔的營養價值很豐富，但是它的味道還是讓很多人難以接受，用糖醃製的蜜金桔，色澤透明誘人，***酸甜適口，自然會有很多人喜歡吃。以下是小編推薦的紅糖蜜金桔做法，歡迎閱讀!

　　製作紅糖蜜金桔的食材

　　紅糖蜜金桔簡單又好吃的步驟

　　1.準備好所有的食材。

　　2.金桔用淡鹽水浸泡10分鐘清洗乾淨。

　　3.把洗乾淨的金桔用廚房擦拭紙擦乾水分。

　　4.然後把金桔用小刀在上面均勻的劃上6道，不要劃到底。

　　5.然後再把金桔按扁。

　　6.用牙籤把裡面的核一點點的挑出來。

　　7.依次全部做完，很費事要有耐心，可以看著電視慢慢做。

　　8.取一個密封罐放入少量金桔撒上紅糖。

　　9.依次重複此程式，直到所有的金桔醃製完成，蓋上蓋子密封2-3天。

　　10.直到紅糖化成糖水取出。

　　11.取一個小鍋倒入醃製好的金桔，加入冰糖和適量的清水。

　　12.大火煮開後關小火，煮至水分收幹金桔變透明即可關火。

　　金桔幾月份成熟

　　金桔的成熟期是每年十月中下旬,最晚也要在十一月第一場雨之前把它們摘掉,否則,留在樹上,長時間的風吹雨淋就會爛果。

　　金桔不僅美觀，而且果實含有豐富的維生素C、金桔甙等成分，對維護心血管功能，防止血管硬化、高血壓等疾病有一定的作用。作為食療保健品，金桔蜜餞可以用來開胃，飲金桔汁能生津止渴，加蘿蔔汁、梨汁飲服能治咳嗽。

　　金桔什麼時候吃最好

　　吃金桔最好是在早飯前吃最佳，這個時候空腹吃橘子有利於維生素c、檸檬酸的吸收。飯前半小時吃水果，因為水果是通過小腸吸收的，空腹的時候吃水果，通過胃到達小腸是45分鐘左右的時間，如果榨汁喝30分鐘小腸就能吸收對身體有好處，但是我們現在的習慣是飯後吃水果，這樣是不科學的，飯後吃水果水果在胃裡停留的時間將會達到兩小時以上，這樣水果在胃裡就會發臭了，對消化非常不好，久而久之就會引發胃部疾病。有專家建議：對身體健康很有幫助，晚上飯後2小時吃也是沒有什麼問題的，但是一定不要吃太多，而且吃金桔如果太多的話可能導致上火，所以每天不要超過3個為宜，不僅可以補充維生素c而且有很好的美容養顏的作用。

猜你感興趣：

1.紅糖椰汁馬蹄糕的做法詳細教程

2.土豆餅的做法圖文教程

3.南瓜蒸糕的做法圖文教程

4.糖醋魚片的做法圖文教程

5.菠菜卷美味又健康的做法圖文教程

6.擂茄子好吃又營養的做法圖文教程