怎麼製作補水面膜

　　呢?日常生活中的一些水果都是自制補水面膜的好材料，下面小編為大家整理了diy補水面膜的內容，給大家參考，希望對大家有用。

　　diy補水面膜

　　1、維生素面膜

　　維生素A、D各30粒，維生素E50粒，將它們加熱至溶化，撈出其表面的膠狀物，留下淡黃色的油狀液體，取適量鮮牛奶、蛋清混合在一起，放入冰箱的冷凍室中冷藏。每次使用時提前半個小時取出，塗在臉上輕輕按摩，10~15分鐘後洗淨。這個面膜營養又保溼。

　　2、蘆薈面膜

　　蘆薈可以高度補水、鎖水能力，成為面板補水保溼護膚品的首選。選新鮮大株的蘆薈，切出幾小段放入攪拌機攪拌後將蘆薈汁倒入小碗內，加入適量的雞蛋清、奶粉或鮮牛奶。把三種原料攪拌成糊狀，敷於面部，進行輕輕按摩。

　　3、橘子面膜

　　橘子面模適合乾燥，角質較多的面板，能夠令面板的血管壁變得更加富有彈性，同時，橘子能夠有效解決面部過渡紅潤苦惱，將橘子去皮後取適量果汁兒，然後加入海藻粉攪拌，攪拌均勻後塗抹到面部10分鐘後洗淨即可。

　　4、香蕉面膜

　　將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，15~20分鐘後洗去，長期堅持可使臉部肌膚細嫩、清爽，特別適用於乾性或敏感性孕媽媽肌膚的面部美容，效果良好。

　　5、蘋果面膜

　　將蘋果去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，如果是乾性過敏性肌膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性肌膚宜加些蛋清。15~20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。隔天一次，具有使肌膚細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除肌膚暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。

　　6、草莓面膜

　　將一大匙搗爛的草莓，倒入一杯開水中浸泡，數分鐘後，用紗布過濾，再加入半匙甘油。抹在臉上，20~30分鐘後擦去。用於深層清潔、滋潤肌膚，讓肌膚顯現紅潤的光澤，特別適合乾性肌膚。

　　7、西紅柿面膜

　　將西紅柿切片，加一匙牛奶、一匙葵花油，混合後貼臉15~20分鐘，然後用溫水洗淨。該面膜適用於各種肌膚，有讓肌膚紅潤光澤的功效。

　　8、蛋清面膜

　　將蛋清打入碗內***去蛋黃***攪拌至起白色泡沫後，加入新鮮檸檬6-8滴，攪勻直接塗在臉上，具有收斂面板、消炎抗皺的作用。

　　9、黃瓜面膜

　　取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風油精數滴調勻後塗面，20-30分鐘後洗淨，或將黃瓜洗淨切薄片直接貼於臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。

　　10、茄蜜面膜

　　將茄汁、蜂蜜調勻後，均勻敷在臉上20分鐘，用清水沖洗即可。蕃茄殺菌，可預防暗瘡，特別適合痘痘肌膚。同時蜂蜜的強效保溼作用可得到發揮，適合乾燥季節。

　　11、蜂蜜面膜

　　將蜂蜜、蛋白、麥片調勻攪拌，做成糊狀，敷面20分鐘，用清水洗淨。可以減低色素沉著，令經常出現在混合性面板上的膚色不勻***如額及鼻的膚色較深***情況改善。

　　12、啤酒敷面

　　將冰凍啤酒倒在化妝棉上，直至溼透，分別敷於額頭、鼻子、面頰、下巴位置，20分鐘後用清水洗乾淨。可收縮毛孔，預防暗瘡，並有很好的保溼作用。寒冷天氣可以加熱過得啤酒。

　　13、牛奶面膜

　　將大約30ML鮮奶放入容器，浸泡麵膜紙。把浸透牛奶的面膜紙敷在臉上。在沙發上躺10～15分鐘。不要用奶粉，要用鮮奶。

　　功效：美白保溼肌膚

　　蜂蜜面膜第四種：自制蜂蜜甘油麵膜

　　備用材料：蜂蜜一勺、甘油一勺

　　自制方法：把蜂蜜和甘油混合在一起，加入兩勺水混合攪拌，直到它成為膏狀物體;把面膜均勻地塗抹在臉部，20分鐘用清水清洗乾淨就行了。

　　功效：滋潤肌膚，防止面板乾燥脫皮，特別適合冬季使用

　　補水也可以按以下穴位

　　補水穴一：太溪穴

　　太溪穴位於足內側，內踝後方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處。可每天按摩2次，每次10分鐘。天氣乾燥時，按揉的時間應該長一些。因為燥易傷陰，多揉一些時間，可補陰，又可防燥。按摩此補水穴位有滋補腎陰的作用，適用於陰虛體質偏於腎陰虛的人。

　　補水穴二：三陰交穴

　　三陰交穴是肝、脾、腎三經交會穴，按摩可補肝經、脾經及腎經三經之陰。三陰交位於小腿內側，內踝尖直上3寸，脛骨內側緣後方凹陷處，正坐屈膝成直角取穴。每天按摩2次，每次5～6分鐘。孕婦忌按。按摩此補水穴位主要適用於陰虛體質偏於肺陰虛和腎陰虛的。

　　補水穴三：照海穴

　　按摩照海穴可補一身之陰。照海穴位於人體足內側，內踝尖下方凹陷處。孫思邈《千金要方》照海穴“漏陰”，就是說如果這個穴位出了問題，人的腎水減少，會造成腎陰虧虛，引起虛火上升。所以，每天2次，每次10分鐘按摩此補水穴位，有滋補腎陰的作用。