孕期的不良反應

　　懷孕是幸福的，但同樣伴隨著艱辛，那你們知道孕期不良反應有哪些嗎?下面是小編為你整理的孕期不良反應的相關內容，希望對你有用!

　　消化不良

　　孕期消化不良是正常現象，由於體內孕激素含量增加，胃腸蠕動減慢，加上子宮對腸胃的壓迫!尤其是孕晚期，胎兒不斷長大，擠壓到胃這些都會導致消化不良!

　　解決消化不良的方法需要合理飲食加適當運動，食慾不振時要少食多餐，清淡且容易消化，如粥，豆漿，牛奶及水果等，減少甜食和油膩食物。適當的運動也是必不可少的，準媽媽可以每天散散步，做一些力所能及的家務活，保持良好的心情，不僅能促進消化也有利於生長髮育!

　　頭暈

　　頭暈頭痛是孕期常見問題，往往孕婦頭重腳輕，走路不穩。每個人的體質不同，有的孕婦可能整個孕期都會被此問題困擾。排除壓力及疲勞外還會有一些其他因素:

　　血壓偏低，大腦缺血

　　孕早中期，胎盤的形成會使準媽媽血壓有一定程度的下降。這種生理性血壓下將，會造成大腦血流量減少，腦血供應不足，使腦部缺氧引起頭暈!在突然站立或乘坐電梯時較為明顯甚至發生暈倒。隨著心率的加快，心搏出量的增加會逐漸改善，頭暈也就逐漸消失!

　　出現這種情況，孕婦儘可能不要騎車外出，避免久站，頭暈發作時，要立即坐下或者平臥，以阻止頭暈加劇!

　　進食過少，血糖偏低

　　由於早孕反應，進食過少，導致血糖偏低，細胞能量減少，容易出現乏力，頭暈，冷汗，心悸等不適症狀

　　選擇性的進食，符合自己口味，特別是早餐一定要吃好，質量也要有保證，***牛奶，雞蛋等***還可以隨身帶幾塊糖，出現頭暈，吃糖可以緩解，但一定要注意量的問題!

　　體位不妥，壓迫血管

　　孕晚期長時間仰臥或躺坐在沙發中看電視，會感到頭暈，而在側臥和站立時就無此感覺，這屬於仰臥綜合徵。長期躺臥時，子宮壓迫後方的下腔靜脈，影響回到心臟的血量，導致心腦供血減少，引起頭暈，胸悶等不適!

　　儘可能多的起來活動一下，這樣不僅對自己有利，還對寶寶有利!

　　貧血

　　貧血會導致頭暈，缺鐵會引起貧血，所以平時要吃一些含鐵食物，如動物血，豬肝，瘦肉等!

　　孕期的溫馨提示

　　孕期的每一次檢查都很重要，有這樣一些關鍵的檢查，幫助你派查某些關鍵性的問題：

　　早孕期：B超檢查――檢查是否宮外孕;肝炎篩查。

　　16～18周：唐氏篩查――檢查胎兒是否存在染色體異常。

　　24～28周：糖篩――檢查糖代謝是否存在異常。

　　25周：B超――篩查大體畸形，即胎兒是否存在腦積水、脊柱裂或四肢等異常。

　　孕中、後期：心臟、血壓檢測――預防或及時治療妊高徵。

　　37周：B超――檢查胎盤情況、胎兒是否成熟。7%～10%，嚴重的尿路感染對孕婦及胎兒危害很大，不適當的用藥會對胎兒產生危險!