美容護膚小竅門偏方

　　美容護膚在現代已經成為一門學問，那麼你知道嗎?現在就讓小編告訴你，歡迎閱讀。

　　美容護膚的步驟

　　第一步

　　其實面部護理的第一步應該是卸妝，好多女性認為沒有化彩妝就不用卸妝，事實上用卸妝液卸除的不只是彩妝，附著在面板表面的灰塵、汽車尾氣、重金屬都是洗面奶不能徹底清洗乾淨的，所以想要很好的淨膚就先用卸妝液再用洗面奶進行清潔，堅持一段時間會出現不一樣的效果。

　　用溫水溼潤臉部

　　洗臉用的水溫非常重要。有的人圖省事，直接用冷水洗臉;有的人認為自己是油性面板，要用很熱的水才能把臉上的油垢洗淨。其實這些都是錯誤的觀點，正確的方法是先用溫水，再用冷水沖洗。這樣既能保證先將毛孔充分張開，溫水清洗一次後，再用冷水沖洗，可以起到收縮毛孔的作用，同時也起到促進面部血液迴圈的功效。又不會使面板的天然保溼油分過分丟失。肌膚跟我們的人體一樣需要得到鍛鍊，早晚洗臉堅持先用溫水再用冷水，可以使肌膚持久的健康活力。除去敏感和正在過敏的面板，都應用溫水洗臉，先用熱水再用冷水容易導致肌膚鬆弛，因為毛孔老張開再收縮時間一長面板會鬆弛下垂。

　　第二步

　　無論用什麼樣的潔面乳，量都不宜過多，面積有五分硬幣大小即可。在向臉上塗抹之前，一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫，忘記這一步的人最多，而這一步也是最重要的一步。因為，如果潔面乳不充分起沫，不但達不到清潔效果，還會殘留在毛孔內引起青春痘。泡沫當然是越多越好，還可以藉助一些容易讓潔面乳起沫的工具。

　　第三步

　　輕輕按摩15下

　　把泡沫塗在臉上以後要輕輕打圈按摩，不要太用力，以免產生皺紋。最好用中指跟無名指，因為中指跟無名指的力道較小，不會傷害面板，大概按摩15下左右，讓泡沫遍及整個面部

　　好多人感覺洗臉不使勁揉揉搓搓會不乾淨，其實洗面奶會把面板裡的雜質帶走;不同膚質也有不同的洗臉方式，油性肌膚在“T”區多打幾遍圈就可以了，而敏感肌膚則是輕輕的打圈臉頰上隔著泡沫輕輕揉幾下即可。

　　第四步

　　用清洗潔面乳後有一些女性怕洗不乾淨，用毛巾用力地擦洗，這樣做對嬌嫩的面板非常不好。應該用溼潤的毛巾輕輕在臉上按，反幾次後就能清除掉潔面乳，又不傷害面板。

　　第五步

　　檢查髮際

　　清洗完畢，你可能認為洗臉的過程已經全部完成了，其實並非如此。還要照照鏡子檢查一下發際周圍是否有殘留的潔面乳，這個步驟也經常被人們忽略。有些女性發際周圍總是容易長痘痘，其實就是因為忽略了這一步。

　　第六步

　　用冷水撩洗20下

　　最後，用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右，同時用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊，同時促進面部血液迴圈。這樣才算完成了洗臉的全過程。注：敏感肌膚第六步省略，因為敏感肌膚面板角質層本身就薄不適合再用冷刺激。

　　照著以上的程式洗完臉，再照照鏡子，你會發現臉部面板光潔白嫩了許多。第一次這樣認認真真洗過臉的人，常會興奮得馬上想再試一次，可是千萬不要這樣做，過於頻繁地洗臉會使面板變得乾燥。

　　這種一絲不苟的洗臉方法有很多功效，比如防皺、美白，但需要長期堅持才有效果。如果每天都能按照這種方法認認真真的洗臉，會發現你膚質在慢慢改善。

　　第七步

　　洗完臉後，也可以不用毛巾擦乾，直接用手輕輕的拍打面部，直到水分變幹為止，這樣輕輕拍打可以起到緊緻肌膚的作用，預防面板過早鬆弛，沒有彈性。早晚給肌膚做拍打運動，可以保持肌膚的彈性。

　　輕輕拍打肌膚可以增加肌膚的活力，但是長時間拍打會造成面板鬆弛，其實面板和橡皮筋一樣經常拉扯拍打會鬆掉，建議在擦護膚品的時候用手掌輕輕安撫至吸收，尤其是爽膚水安撫吸收就好。

　　蜂蜜美容小祕方1***蜂蜜+水***

　　蜂蜜含有大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類，有滋補護膚的美容作用。用蜂蜜加2～3倍水稀釋後，每日敷面，可使面板光潔、細嫩。

　　蜂蜜美容小祕方2***蜂蜜+醋***

　　蜂蜜和醋各1～2湯匙，溫開水沖服，每日2～3次，按時服用。長期堅持，能使粗糙的面板變得細嫩潤澤。

　　蜂蜜美容小祕方3***蜂蜜+雞蛋+橄欖油***

　　蜂蜜100克，雞蛋一個攪和，慢慢加入少許橄欖油或麻油，再放2-3滴香水，徹底拌勻後放在冰箱中儲存。使用時，將此混合劑塗在面部***眼睛、鼻子、嘴除外***，10分鐘後用溫水洗去，每月做兩次***多做效果更佳***，能使顏面細嫩，青春煥發。

　　蜂蜜美容小祕方4***蜂蜜+蘋果+乳脂***

　　將蘋果煮沸，搗碎，加入蜂蜜與乳脂，製成潤膚面膜膏敷面，令你膚潔如玉。

　　蜂蜜美容護膚小祕方5***蜂蜜+雞蛋清***

　　蜂蜜50克，雞蛋清一個，兩者攪拌均勻，睡前用乾的軟刷子刷在面部，慢慢進行按摩，約30分鐘自然風乾後，用清水洗去，每週2次。能減少皺紋，緊縮面部面板。

　　蜂蜜美容護膚小祕方6***蜂蜜+甘油+水+麵粉***

　　蜂蜜1份、甘油1份、水3份、麵粉1份，混合均勻製成敷面膏，敷於面部20分鐘後，用清水洗去，此法適用於普通乾燥性衰萎面板。可使面板嫩滑細膩，除去皺紋及黃褐斑，並能治療癤子、痤瘡。

　　蜂蜜美容護膚小祕方7***蜂蜜+蜂王漿+蛋清+花粉+水***

　　蜂蜜1匙、鮮蜂王漿1匙、雞蛋清1個，加入適量花粉和水調成糊狀，塗於面部，30分鐘後用溫水洗去;再用鮮蜂王漿1克加少許甘油調勻塗於面部，每週一次。對清除臉部黑斑及暗瘡特別有效。

　　蜂蜜美容護膚小祕方8***蜂蜜+奶粉+雞蛋清***

　　蜂蜜1匙、奶粉1份、雞蛋清1個，混合均勻製成面膜，用棉籤將其在臉上塗上薄薄一層，20分鐘後用溫水洗去。連續使用一個月。對面板乾燥有明顯效果。

　　美容護膚的注意事項

　　美容護膚知識誤區一：

　　做面膜時大笑會長皺紋

　　這絕對是無稽之談。我們所做的表情只會令表皮層面板暫時收到影響，而皺紋的產生則始發於真皮層。因此，此類擔心大可不必。

　　美容護膚知識誤區二：

　　香水放在冰箱，香味會更持久

　　香水中的油脂成分會通過離子揮發的形式滲入到所有含有脂肪的物體中去;如放在冰箱裡的黃油和牛奶等，從而造成汙染。其實正確的方法是把香水放在涼爽、背光的地方。

　　美容護膚知識誤區三：

　　美容覺越睡越年輕

　　國外科學家研究得出結論，肌膚老化源自肌膚內部。肌膚內有“毒素”即：自由基的存在;這些自由基對組成面板的纖維產生削弱和破壞作用，同時有新的纖維生成來取代被破壞的纖維。一般從35歲開始，面板纖維被破壞的速度就會超過新纖維生成的速度，從而造成肌膚的纖維儲備逐漸減少，真皮向外的表現效果不斷減少，皺紋就會產生，並且變得越來越明顯。

　　美容護膚知識誤區四：

　　敏感型面板可使用嬰兒護膚品

　　對於敏感型面板，我們一般更推薦使用不含有或含極少量容易引發過敏反應的表面活性劑、香料、酒精、防腐劑等成分的美容護膚產品。即使是在嬰兒專用護膚產品中，也有不少是含有此類成分的。假如普通的護膚品敏感比較嚴重的話，我們可以改用敏感肌膚專用的美容護膚產品，從而對已經產生的敏感問題起到更好的護理與修復。

　　美容護膚知識誤區五：

　　黃瓜片、茶包能緩解眼袋問題

　　由於沒有人清楚真正引起眼部腫脹的原因是什麼，不過特別可能是因為多餘的脂肪堆積在眼部而形成的。要徹底解決，最好的方法是通過外科手術來清除多餘的面板和脂肪。一些很針對眼袋和黑眼圈問題的美容產品，對於眼部問題還是能夠起到積極作用的。