鹿茸的功效與吃法

　　鹿茸自古以來就被譽為延年益壽的滋補佳品，鹿之精氣完全蘊含在由角至茸之嫩芽中，氣體全而未發洩，故系補陽益血之最盛，系峻補元陽、填精益髓、延年益壽的滋補要藥。下面就由小編為大家介紹下鹿茸的功效和作用，希望可以幫到大家哦。

　　鹿茸的功效和作用

　　生精強骨、強壯作用

　　鹿茸為良好的全身強壯劑，它能提高機體的工作能力，改善睡眠和食慾，並能降低肌肉的疲勞。鹿茸對腦、肝、腎等組織，能顯著提高其耗氧量。對全身虛弱、久病之後及疲勞等,口服鹿茸精有一定強壯作用。

　　鹿茸為骨血之精。能補肝腎，“腎藏精主骨，肝藏血主筋”，故有益精血、強筋骨之功，可用之治療虛勞消瘦、目眩頭暈、痿軟行遲等症。

　　補腎壯陽

　　鹿茸補腎陽，強督脈，為壯陽起痿、補精填髓之要藥。故臨床多用之治療陽痿早洩、宮冷不孕、遺精滑精、遺尿尿頻、耳鳴耳聾、產寒洩瀉等腎陽不足之症。

　　調衝任、止崩漏

　　鹿茸可用於肝腎不足，衝任不固，四肢厥冷，經多色黑之崩漏下血癥。

　　溫寒止帶

　　鹿茸用於白帶清稀如水、量多如注、無嗅氣，小腹和四肢發冷，腰痠腿軟，頭暈眼花，小便清長等腎陽不足之虛寒帶下病。

　　託毒生肌

　　鹿茸甘溫，能補精血，性溫能通脈絡，故可以治瘡瘍久潰不斂，或陰疽內陷不起之症，以託毒生肌。

　　對心血管系統的作用

　　多種動物的血壓、離體心臟和血管等實驗證明，大劑量鹿茸精使心縮幅度變小、心率減慢，並使外周血管擴張，血壓降低。中等劑量鹿茸精引起離體心臟活動明顯增強，心縮幅度增大，心率加快，結果使心每搏輸出量和每分鐘輸出量都增加，對疲勞心臟的恢復更為明顯，對節律不齊的離體心臟能使節律恢復正常。小劑量鹿茸精對心血管系統無明顯作用。鹿茸精口服對伴有低血壓的慢性迴圈障礙，可使脈搏充盈，血壓上升，心音變得更有力。

　　鹿茸的食用方法

　　***一***鹿茸的服用時間

　　秋末冬初***或霜降之後***是服用鹿茸最佳時令，因為這段時間氣候轉涼，人體氣血開始收斂，生長速度也隨之減慢。這個季節服用鹿茸最好。

　　***二***鹿茸片怎麼吃

　　取茸片25-30g與雞***鴨、鵝、鴿、豬瘦肉等***、棗或其它佐料置在電飯煲或沙鍋內、燉3-5小時後食用，可分多次食之。

　　幹茸片40g***鮮片100***泡入50°***V/V***以上的1000ml白酒中，浸泡二週後，每日服25-50ml，2次/日飲酒服用。

　　用小米***或粳米***煮粥，食粥時調入蔘茸粉***白參50g、黨蔘100g、鹿茸3g共研細末***5g及紅糖少許和勻服用每日一次。

　　用鹿茸片炮製藥茶飲用，最後嚼食服下，每次0.5g可隔日飲用。

　　將鹿茸片***鮮片烘乾***研末沖服，每次1-2g，日服一次或茸片含化嚼食服用。

　　用鹿茸片***粉***與小米***或粳米***熬製成粥食用，每次0.5g為宜.