墨魚仔的做法大全
墨魚仔味道鮮美,營養豐富,藥用價值高。含有豐富的蛋白質、脂肪、無機鹽、碳水化合物等多種物質,加上它滋味鮮美,遠在唐代就有食用墨魚的記載,是人們喜愛的佳餚。下面小編給你推薦幾款。
一、韭菜墨魚仔的做法
材料
墨魚仔一袋280克,韭菜100克,大蒜兩瓣,紅椒一個,油,料酒,加鹽,胡椒粉,醋
做法
1.墨魚仔一袋280克,超市賣的基本上都收拾好了,我只把墨魚仔鬚子下部中間的小黑點揪出,又徹底沖洗乾淨。
2.韭菜100克,擇洗乾淨後且成一寸長的段。大蒜兩瓣切片。紅椒一個切一寸長的條。
3.煮鍋中倒入清水,大火煮開後,將墨魚仔放在笊籬裡,在開水中燙3秒鐘撈出***時間千萬不要長,否則就燙老了,就不好吃了***。
4.鍋中倒入油,放入大蒜片爆香,倒入韭菜,墨魚仔,紅椒,淋入料酒,加鹽,胡椒粉,醋。這一過程,要在10秒鐘內完成,否則墨魚就老了,口感不好。
二、小炒墨魚仔的做法
材料
墨魚仔10個,紅燈籠椒半個,子姜1小塊,蔥1根,蒜1瓣,料酒,生抽,鹽適量
做法
1、水中加少許料酒,燒開後放入墨魚仔過水一遍。
2、子姜、燈籠椒、蔥切細絲,蒜切片或切碎末。
3、熱鍋下油,油五成熟時,放薑絲翻炒,放蔥和紅椒絲,全程用中火即可。
4、待炒香後開到大火,倒入墨魚仔,翻炒後加生抽和鹽,全程翻炒不能超過1分鐘即可起鍋。
小訣竅
1、墨魚仔過水的時候不要燙的太久了,最多20秒即可。水中一定要放點兒料酒。
2、一定不要炒的太久,否則老了就不好吃了,也會造成營養丟失。
三、幹鍋墨魚仔的做法
材料
墨魚仔250g、辣醬 蔥 姜 青紅辣椒丁少許
做法
1、墨魚仔洗淨,用水氽熟後盛出,儘量瀝乾水份。
2、炒鍋放油燒熱,蔥、姜、蒜爆香後放入辣椒醬,翻炒幾下後根據自己的口味,放醬油、糖、鹽。
3、繼續翻炒,直到辣椒醬成深紅色,放入墨魚仔,直到墨魚均勻地裹上辣椒醬,就可以出鍋了。
四、剁椒墨魚仔的做法
材料
墨魚仔1個,菜椒紅綠1個,剁椒1湯勺,黑木耳6個,魚露,水澱粉,蠔油,糖,調味汁
做法
1.將墨魚內臟墨囊去掉,把表皮撕掉沖洗乾淨就行.木耳泡發洗淨撕小朵。
2.把墨魚仔在開水裡焯燙一下,水裡有點料酒和兩片姜,把焯好的墨魚仔撈出瀝乾。
3.少許油爆香薑片後,放入剁椒翻炒再放入菜椒和木耳兜炒熟。
4.放入燙好的墨魚仔,加點泰國魚露,並迅速把調味汁澆上去兜勻就可以了。
5.香辣辣的木耳剁椒墨魚仔出爐啦,下飯。。。。
小訣竅
這道菜不用鹽,因為魚露和剁椒還有蠔油都是鹹的,這個量要掌握好,如果掌握不好鹹度,不妨先少放調料,勤嘗一下,時間長了,往往一次就放準了,做菜的經驗不就是一點點累積的嘛。 墨魚仔很容易熟,焯和最後兜炒的時間都不要長,不然老了就不爽口了。
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