受損肌膚如何護膚常見的面板受損表現

　　我們的肌膚每天總會有意無意地遭遇到一些大大小小的傷害，有些傷害我們往往後知後覺，有些傷害可能是我們一生不得不面對的，但也有那麼一些傷害，如果你能提前掌握它們出沒的行蹤或者對它們的起因有所瞭解就能在第一時間對這些傷害進行徹底修復，還你無暇容顏。下面小編教你受損肌膚護膚的方法，一起來看看吧!

　　受損肌膚護膚的方法

　　1.掌握正確的護膚知識：

　　這是重點中的重點，正所謂知識改變命運，努力學習科學的肌膚知識，崇尚科學護膚方法，實事求是，做到不聽從化妝品廣告，化妝品推銷員的忽悠。

　　2.正確的清潔：

　　不管你的肌膚是何種型別，要正確的潔面，儘量使用溫和型別的潔面產品，例如泡沫較少的啫喱狀潔面，一定要避免強力控油清潔的泡沫型洗面奶，皁基類潔面產品、手工皁等也要儘量的避免。因為強清潔產品會靜悄悄地破壞你的面板屏障。

　　3.合理地去角質：

　　制定一個合適自己的去角質週期計劃，覺得肌膚敏感脆弱了，就要拉長去角質的週期;覺得肌膚還是過於粗糙，便可逐漸嘗試性地縮短去角質週期~

　　4.勿用刺激產品：

　　無論面板屏障是否受損， 都要有意識地避免長期使用強刺激性的產品 ***如酒精，香精，十二烷基硫酸鹽類刺激性洗滌劑等等等***~因為這會讓健康的面板屏障受損，讓受損的面板屏障再進入惡性迴圈3步曲***即屏障受損-->致炎物進入-->肌膚髮炎-->屏障受損….***

　　5.輔助性護膚品：

　　含天然保溼因子的護膚品不僅能夠無刺激地幫助肌膚保持水分，還能促進角質層君的修復，然後，再使用些含天然植物油脂的乳霜，它們除了可以鎖住肌膚內的水份，還可以為肌膚提供遊離脂肪酸，提高面板屏障修復速度。

　　另外，一定要做好防晒，選擇一款溫和不刺激的防晒霜，每天出門前認真塗抹。同時要注意卸妝，儘量選擇卸妝乳或者卸妝油，可以的話建議儘量選用天然植物油，

　　6.自我修復：

　　面板的自我修復過程比較緩慢，而且速度因人因年齡而異，一般來說20歲左右3-5個月可以慢慢恢復，30歲以上的熟齡面板，就至少需要半年以上或者更久的時間啦，總之這是需要一個非常耐心的過程。

　　7.飲食：

　　最後一點了，要多喝水，多吃蔬菜水果，還要適當攝入動植物的脂肪。

　　常見的面板受損表現

　　最醒目的受損：黑眼圈

　　形成原因：如果只是短期出現的黑眼圈大多與飲食不正常、作息時間不好、卸妝方法不當有關;如果是長期的黑眼圈，則與先天遺傳、色素沉著和眼皮老化鬆弛等情況有關。

　　最觸目的受損：紅血絲

　　形成原因：紅血絲與身體的血液迴圈有關，任何能夠使表皮組織變薄、血脈執行不暢、或者傷及顏面經絡、導致血脈擴張的損害都可以造成毛細血管的擴張，形成紅血絲。

　　最甜蜜的受損：妊娠紋

　　形成原因：寶寶在媽媽的子宮裡一天天長大，媽媽的腹部也隨之越來越膨隆，當超過了面板彈性的限度時就會導致皮下組織纖維和膠原蛋白斷裂，於是便產生了妊娠紋。

　　最燦爛的受損：日晒斑

　　形成原因：這種情況多見於中年女性，本身的身體缺乏B族維生素，加上陽光中紫外線的刺激，初期面板會發紅、發癢，繼之出現分佈瀰漫、邊界不清的色素沉著。

　　最青春的受損：痤瘡痘

　　形成原因：皮脂將毛囊口堵塞、青春期雄激素分泌過多、痤瘡桿菌的光顧、還有父親或母親的體質遺傳，這些都是痤瘡發生的誘因，有時候化妝、環境汙染也會趁火打劫。